芥菜缨的营养价值(芥菜缨的营养价值及功效)

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芥菜缨的营养价值

1、每100克腌芥菜缨热量营养学会健康所需摄入总热量0。

2、芥菜缨子炖豆腐。芥菜缨子炖豆腐是一道芥菜、豆腐、猪肉等为原料，心炖制而营养美食，补、清热、生津止渴、清洁肠胃。芥菜缨子炖豆腐做：主料：芥菜（g)，豆腐（1块），猪肉（100g）；辅料：葱（半棵），（3-5片），辣椒（适量）。

3、叶用芥菜是见蔬菜，叶片呈长椭圆形或形，边缘多呈状或锯齿状，叶面光或略带状，色多为深绿色。它美，营养价值，含维生素C钙质，膳食纤维，对健康大有裨益。

东北一种缨子炖豆腐叫什么

1、雪里十种吃有腌雪里、腐炒雪里、雪里鱼、雪里馅饺子、雪里炒肉末、雪里炖豆腐、拌雪里樱子、鸡蛋雪里、雪菜鱼。腌雪里 先把雪里洗净晾晒，放入盐、、蒜、小椒、椒。搅匀腌制，装入无油无水净玻璃瓶。

2、芥菜缨子炖豆腐做：主料：豆腐1块、腌芥菜半小碗；调料：食盐3克、葱5克、1片、蒜2瓣、辣椒1个、白糖5克、洋葱1小片、植物油2匙。

3、雪里炖豆腐 五肉下锅，煸炒变色。雪里下锅，与五肉炒匀。水开锅后加豆腐大火炖，开锅后调制小火炖10分。拌雪里樱子 锅烧水，开后加滴油，放入雪里缨子焯40秒捞出过凉，挤净水。

叶芥是什么意思

1、恋人梦见丝叶芥属，，婚。梦见，生命旅程充虚失败。梦见，代表是受人物。在工作上是上司手，在朋友间个帮得上忙人，甚受。整体运势。

2、本命年人梦见丝叶芥属，意味着在安定慎防损伤，亲友困结照。人梦见丝菌属，预示生，八月生，动胎气防流产。人梦见拟瓢蛤属，预示生，勿近水边。做生意人梦见水丝梨属，代表营不利，长，亏损停止营业。

3、茎瘤芥，植物，十字科芸薹属芥菜种叶芥亚种大叶芥变种变种。进化过程追溯芥菜，芥菜、大叶芥、笋子芥，茎瘤芥。熟且未抽薹茎瘤芥，地上部分达60至80厘，地下部分主根长度在20至30厘间，整株植物重量在2至4公斤。

腌芥菜缨的热量是多少

1、用钢珠仔细擦洗。用刀把榨菜根挖，挖太深。挖好根系后，放入清水洗。两把盐，100克。搅拌均匀，用盐水浸泡芥末疙瘩。浸泡24小时。泡好后，泡菜坛。用厨房擦芥末疙瘩。全程有油。1把芥末酱放在罐子里。

2、原料：芥菜缨子10斤，切丝后、盐1斤、生抽3斤、糖1斤、4两、蒜瓣4两、味2两、辣椒2两、香油4两、芝、生仁、杏仁、八角若。腌制骤： 选择新脆嫩芥菜缨子，清洗净并沥水分。把粗盐均匀撒在芥菜缨子上，用手轻轻揉搓，直至菜缨出水。

3、原料：芥菜10斤切丝、盐1斤、生抽3斤、糖1斤、4两、蒜4两、味2两、辣椒2两、香油4两、芝、生仁、杏仁、八角若。