青菜类菜谱(青菜类菜谱凉菜有哪些)
青菜类菜谱
1、说素菜不好吃，50款素菜菜谱蒜蓉蒸： 主料：嫩长 辅料：大蒜、味、盐、糖、香油 做： 把蒜剁茸；洗净切长条。
2、素炒南瓜尖 所需原料：南瓜尖、尖椒、大蒜、盐、湿淀粉、清水少。做：把南瓜尖用盐水浸泡15分后洗净沥水分，炒锅放油，下蒜末、尖椒煸炒。放入南瓜尖煸炒片刻，加少清水、盐炒至软后，勾芡出锅。韭菜炒蚕豆 所需原料：带蚕豆250克、韭菜200克、油一匙、盐少。
3、吃有青椒炒子，韭菜炒鸡蛋，炒茼蒿，清炒扁豆丝，鸡蛋炒木耳，椒炒南瓜丝，清炒芋杆，豆芽炒粉丝，菜炒撒子，豆炒鸡蛋，炒藕片，青菜菇，芹炒香，炒火腿肠，冬瓜炒海带，腰果炒芹，缸豆炒，清炒南瓜杆。道，炒莴笋丝。吃爽口清脆。
谁说素菜不好吃啦最全的50款素菜菜谱
1、热锅凉油，快速炒至苔菜断生，盐少醋调味。4 素炒芹菜芹菜切，热锅凉油，快速炒至芹菜断生，盐少醋调味。4 素炒莴苣莴苣切丝，热锅凉油，快速炒至莴苣断生，盐少醋调味。50 素炒葱葱切，热锅凉油，快速炒至葱断生，盐少糖调味。
2、100种好吃简单素菜菜谱，让轻变素食大厨！ 青椒炒蛋 青椒切丝，鸡蛋打散，热锅凉油，炒蛋，淋上蚝油炒。 地三 土豆、、青椒切块，热锅凉油，次煸炒，蚝油调味。
3、素食菜谱：妙手豆素菜卷 材料：豆一，香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净，切丝。青椒切丝。制作方：把香菇、云耳、木耳、莲子放在碗。再加生油、糖、味、盐、酱油、湿淀粉搅拌。把豆分四分，每分三切开。
4、素炒面：面条、、洋葱、青椒、香菇、生、葱、蒜、生抽、盐。汉斋：豆腐、香菇、、南瓜、蚕豆、玉、生、葱、蒜、生抽、盐。炒三丝：豆腐、、、香菇、生、葱、蒜、生抽、盐。素炒饼：饼、、香菇、生、葱、蒜、生抽、盐。
5、醋生：
【素菜热菜菜谱】炒素菜菜谱水煮青菜怎么做素菜热菜家常做法大全...
1、酱扒做：把洗净去，带；把纵切开；把打上网格状刀，详细为1/2；把打好刀用手拍上一层淀粉；把油锅烧热，用筷子放，筷子是集泡泡就，酱放入金捞出；把葱切葱。
2、做：地瓜、南瓜、萝、菜切丝，四季豆切片，把粉浆材料放入大碗调匀，食材拌匀蔬菜煳，备用。烧热油，序分次放入适量蔬菜煳，火油至外表呈金，捞出沥油脂。
3、 锅里留底油，放入蒜末末，倒入，放入勺剁椒，煸炒半分。 调料汁，炒均匀。素菜菜谱2：炒豆芽 骤： 好食材，豆芽。 放在盆里清洗，清洗沥，锅清水，放入豆芽焯水，捞出豆芽沥水分。
4、地三做：把土豆切5厘厚片，切滚刀块 ，青椒切三角块。把土豆撒少淀粉搬匀，再入油锅金熟盛出，再把尖椒在热油。把芡汁料加少水搅芡汁。把锅油倒出留少底油小火炒香配料。倒入芡汁大火再倒如主料兜匀汁。
5、详情请看
炒素菜大全家常菜菜谱
1、是30道家小炒素菜谱： 地三：由、土豆、青椒炒制而，口感美，营养。 素炒豆芽：豆芽清爽脆嫩，简单炒制就能原汁。 蒜蓉兰：兰搭配蒜蓉，口感清香，健康美味。 蚝油生菜：生菜，搭配蚝油，醇厚。
2、大白菜克、50克、蒜末适量、盐适量、油适量 制作骤：1）大白菜洗净，切块备用；2）锅加油烧热，蒜末炒香；3）菜块炒均匀，盐调味；4）炒熟。是道家素菜做，素食好者，尝试食谱，您定能做出美味素菜佳肴。
3、烧豆腐是一道美味家菜。把豆腐切小块备用，热锅凉油下豆腐煎至两面金，酱油、糖、水等调味料烧开，转小火慢炖至豆腐入味出锅。素炒饼 素炒饼是一道简单易做主食。
4、见组合有：豆芽加加韭、加蛋丝加金针菇、土豆加青椒加。土豆含蛋白质、氨色氨，是营养食材。 炒素四宝 、荸荠为原料，制作出菜泽艳、甜美、口感清脆，是备佳肴。
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