青豆芽怎么凉拌才好吃(青豆芽怎么凉拌才好吃窍门)

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青豆芽怎么凉拌才好吃

1、青豆芽是为熟悉食物，营养，老少皆宜，为关键是做，营养价值都变，制作方比较简单，青豆芽要制作才会好吃，要选择新食材，要注意喜口味为来制作。

2、食材 青豆芽500克，剪去根部，倒入清水，食盐2克，浸泡10分，食盐轻轻搅动下，豆很快就会浮在水面上。椒半块斜刀切细丝配色，大蒜粒拍扁剁蒜末。调要用调料汁，小盆，放入食盐2克 ，鸡粉2克，芝香油5克。

3、材料：木耳少、青豆芽、少、蒜少、辣椒少、生抽23茶匙、白糖一茶匙、盐少、油少。木耳泡发，青豆芽切掉根部洗净，焯水、过凉、控水分。、蒜、辣椒切细丝。把木耳青豆芽拌在，倒入适量生抽，加少盐白糖，把23丝ma上。

4、主料：豆芽菜克、50克。辅料：青椒50克、小椒少量、20克、大蒜30克、盐少量、白糖10克、鸡粉少量、白醋5毫升、香菜20克、黑芝少量。自发绿豆芽去除根部，锅放入水，水沸腾后把绿豆芽放入锅。用筷子把绿豆芽均匀散开，把绿豆芽进行焯水处理。

5、凉拌豆芽做 骤1 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切。绿豆芽用清水洗净。锅加适量水，烧开。骤2 豆芽倒入开水，关火。把豆芽在开水搅拌，使均匀受热，烫豆芽时间10秒。既豆芽水分，口感爽脆，还去除豆芽表面留。

6、清炒豆芽。

豆芽苗怎么做好吃

1、 食材：豆芽260克，大蒜40克。 调料：食用油15克，食盐3克，生抽10克，蚝油3克，辣椒10克。 把豆芽洗净，沥水分。 大蒜，洗净后切，大蒜头叶子放置。 加热锅油，放入大蒜头煸香。 豆芽，快速炒下。

2、做：把白菜洗净，切条；把豆芽洗净，去掉豆等杂质；炒锅置火上，放入植物油烧热，葱、丝煸香，投入豆芽、白菜等煸炒，炒至把熟，酱油、盐炒，炒白菜、豆芽熟入味时，味调味，出锅。

3、清炒豆芽。

4、白菜炒豆芽。把白菜洗净，切条。把豆芽洗净，去掉豆等杂质。炒锅置火上，放入植物油烧热，葱、丝煸香，投入豆芽、白菜等煸炒，炒至把熟，酱油、盐炒，炒白菜、豆芽熟入味时，味调味，出锅。豆芽炒韭菜。

5、【材料】新芽菜适量（豆芽为例）大蒜瓣（口味调整）食用油适量 盐适量 鸡或味少（选）清水适量 【骤】材料：把芽菜洗净，去掉根部坏掉部分，留下嫩绿部分。大蒜去，切片拍碎备用。

6、做：豆芽挑拣，洗净，放入热水焯3秒。锅放油，椒出香味，放入葱末，再放入辣椒香。放入豆芽煸炒，放少盐、生抽调味。关火放入鸡煸炒。

青豆牙牙菜的做法大全

1、方：清炒青豆芽做骤：锅里放油，把葱叶放炒均。把洗净豆芽放炒一会，五香粉等、炒炒至豆芽，加少生抽盐调味。加糖，加一点水炒三分至水快。关火，放入鸡炒匀，出锅。

2、把面粉适量清水面团，放置一旁醒发。白菜叶取菜叶部分，硬邦部分，把白菜叶切碎末，碎好，切好后放纱布上挤压，挤白菜水分，把白菜、里脊肉倒在大碗少食盐混合均匀。

3、生菜，白菜，丝，箩条，豆角，青豆，豆芽，豆，芹， 生熟梳菜都做面码！ 调料，醋，腊八醋，加香油蒜泥，吃辣在加点辣油！吃这酱面 已赞过 已踩过< 对介绍是？ 评 收起 律： 若未决问题，请您详细描述问题。

青豆芽怎么做好吃青豆芽的烹饪方法

1、豆芽是营养、口感清脆食材，用烹饪方式。是种豆芽做：清炒豆芽 材料：新豆芽500克，大蒜3瓣，辣椒2个，盐适量，生抽1匙，食用油适量。骤：把新豆芽洗净，挑去根部豆，沥水分备用。大蒜去切末，辣椒剪小。

2、方：清炒青豆芽做骤：锅里放油，把葱叶放炒均。把洗净豆芽放炒一会，五香粉等、炒炒至豆芽，加少生抽盐调味。加糖，加一点水炒三分至水快。关火，放入鸡炒匀，出锅。

3、材料：木耳少、青豆芽、少、蒜少、辣椒少、生抽23茶匙、白糖一茶匙、盐少、油少。木耳泡发，青豆芽切掉根部洗净，焯水、过凉、控水分。、蒜、辣椒切细丝。把木耳青豆芽拌在，倒入适量生抽，加少盐白糖，把23丝ma上。

4、清炒豆芽做说清炒豆芽用料豆芽400g青椒1个小葱三根乐酱油8克乐蚝油4克骤1绿豆芽摘根掉烂部分骤2青椒切粗条骤3小葱把葱白切备用骤4热锅冷油下入葱白香骤5倒入豆芽骤6炒均匀后放入酱油骤7蚝油炒均匀，出锅骤8这道菜简单速度。

凉拌豆芽菜怎么做

1、制作：，把豆芽根部摘除，食材清爽口感。，把甜椒切细丝，葱切细丝备用。，食材便就绪，静待接调味。调制味汁：取香油醋一匙，辣椒油蒜蓉半匙，两匙生抽少糖，用勺子轻轻拌匀。，一碗香气扑鼻调味汁便。

2、凉拌豆芽是一道简单美味凉菜。

3、做： 把豆芽焯水至熟烂捞出沥备用。 把洋葱生切细丝，蒜切末备用。 在小碗，把醋、生抽、盐、糖、辣椒酱混合调味汁。 把豆芽、洋葱、生、蒜调味汁混合拌匀。 撒上葱香油。馨提示： 混合调味汁时，口味适当调整比例。

4、主料：豆芽菜克、50克。辅料：青椒50克、小椒少量、20克、大蒜30克、盐少量、白糖10克、鸡粉少量、白醋5毫升、香菜20克、黑芝少量。自发绿豆芽去除根部，锅放入水，水沸腾后把绿豆芽放入锅。用筷子把绿豆芽均匀散开，把绿豆芽进行焯水处理。

凉拌豆芽怎么做家常菜凉拌豆芽的做法

1、凉拌豆芽好吃做：工具：豆芽200克、50克、50克、酱油10克、醋15克、盐5克、油泼辣椒15克、水20克、刨丝工具、清水、勺子。把去擦丝。丝入锅焯水捞出。豆芽入锅焯水捞出控。丝，丝，豆芽混合酱油。凉拌醋，盐。

2、骤：把豆芽洗净，焯水后捞出沥备用。把蒜切碎备用。把酱油、白醋、辣椒油、香油、盐口味搭配在，调酱汁备用。把豆芽装在盘子里，撒上蒜碎。淋上调酱汁，用筷子搅拌均匀，让酱汁渗。放置间，让豆芽吸取酱汁，再撒上适量芝。

3、 把豆芽焯水烫熟，捞出沥备用。 烧锅，适量油，放入豆芽炒均匀，料酒炒均匀，炒熟后捞出备用。 大碗，把焯水烫熟豆芽放入碗。 葱丝、丝、青椒丝香菜，用手或筷子搅拌均匀。

4、把豆芽洗净，去根。放沸水锅内煮 1分，待豆芽刚，捞起，晾凉，盐，拌均匀后盛入大盘内，淋上酱油、辣椒油、香油、味、片、椒油调调料，撒上切葱丝，上桌时撤香醋。凉拌豆芽，宜冷食，把此菜放冰箱冷藏室，冷冻后再吃，更佳。

5、锅内烧开水，用开水焯豆芽2-3分。凉拌豆芽做：豆芽1小把，洗净后在清水浸泡30分。在锅内烧水煮沸，再放入洗净豆芽菜，焯烫豆芽。焯烫2-3分断生，尝。把焯熟豆芽菜放入冷水浸泡，切记用生水。做豆芽清爽口感。

6、凉拌豆芽是一道简单凉菜，它口感，清爽暑，是见凉拌豆芽做：材料：- 豆芽 300 克 - 大葱 1 根 - 蒜 3 瓣 - 辣椒 1 根 - 酱油 1 大匙 - 醋 1 大匙 - 白糖 1 小匙 - 食盐 适量 - 香油 适量 骤： 材料。

7、凉拌豆芽是一道简单美味家菜，清爽脆嫩口感营养价值而人喜。

绿色黄豆芽怎么凉拌

1、豆芽洗净，去掉根部坏掉豆芽。小洗净，切细丝。大蒜切蒜末。烧开水，把豆芽焯水1分，捞出放入冷水，沥水分。在大碗，蒜末、盐、酱油、香醋、芝油、糖辣椒油，搅拌均匀。把豆芽丝放入调料碗，拌匀。放入冰箱冷藏一会儿，让入味。

2、 豆芽洗净，去掉顶部豆根，整洁完整。 锅适量水，煮开后放入豆芽，烧开后焯水，时间不宜过长，20秒。 焯豆芽捞出沥水。 大碗，把焯好水豆芽放入碗。 把生剁末，青蒜切（选）。 锅倒入适量食用油，加热。

3、凉拌豆芽做：豆芽清洗净，沥水。煮一锅水，水沸后放入适量食用盐滴油放入豆芽焯水。焯3～4分。豆芽熟后，捞出沥水份待用。蒜切蓉，辣椒切粒，香菜切待用。锅内倒入适量食用油，烧热至油烟后，浇入蒜蓉辣椒内。