黑豆怎么煮粥好吃(黑豆怎么煮粥好吃又营养)

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黑豆怎么煮粥好吃

1、食材：大100g、黑豆50g、黑50g、赤小豆30g、10片、生 20g、水适量、冰糖适量。，豆用水泡一晚。一早起床把水放锅煮，煮豆烂，粥粘，就。吃加冰糖就，冰糖，比白砂糖好，没有用白糖，不加。

2、砂锅置火上，黑豆适量清水，把黑豆煮软。洗净粳后，用大火煮沸，再改用小火煮至熟，猪肚，把粥熬。把香葱末，末，椒粉，细盐，酱油，味，油粥，调好，再稍煮片刻食用。

3、- 把黑豆糯放入砂锅，适量水。- 上火煮沸后转小火煮20分。- 把枣切小块，砂锅，煮10分。- 冰糖，煮至熟烂。 原料：黑豆、大、枣、莲子、冰糖。做：- 把黑豆、大、枣、莲子洗净，浸泡30分。

黑豆熬粥怎么做好吃

1、两把黑豆，用水浸泡一会儿。是用压锅做粥，用砂锅煮锅熬粥，黑豆豆，需要提前浸泡。大半碗好，用水清洗净。时做粥把握不好水比例，在做得功那记下所用量，固定容器为准。做粥碗来量。

2、制：洗净黑豆，先浸泡一会。洗净枸杞枣。锅加适量水再倒入黑豆、枸杞子、枣，用急火煮沸。改用文火熬至原料熟烂，食用。黑豆枸杞粥要喝，。，熬粥时枸杞子过量，，白领食用不超过20克。

3、黑豆洗净用水浸泡2-3个小时。熟猪肚切小。砂锅置火上，黑豆适量清水，把黑豆煮软。洗净粳后，用大火煮沸，再改用小火煮至熟，猪肚，把粥熬。把香葱末，末，椒粉，细盐，酱油，味，油粥，调好，再稍煮片刻食用。

4、详情请看

5、黑豆粥。食材：黑豆50克，大50克，清水1升 做：黑豆加清水500毫升，浸泡30分，锅加清水1升，黑豆冷水入锅，大，大火煮沸转小火煮30分，喜欢咸加盐调味，喜欢甜口味加糖调味！醋泡黑豆。

黑豆粥的做法大全

1、大 黑豆粥做黑豆放入电饭锅。二放入黑。三用清水洗净。四放入适量清水把电饭锅跳保键上焖一。五适量大。六用清水反复淘洗净。七把大放入电饭锅煮小时时间。八直至粥煮粘稠，食用。

2、黑豆粥做 黑豆放入电饭锅。二放入黑。三用清水洗净。四放入适量清水把电饭锅跳保键上焖一。五适量大。六用清水反复淘洗净。七把大放入电饭锅煮小时时间。八直至粥煮粘稠，食用。

3、骤1 食材：黑豆100克 大100克、薏60克、生50克、莲子50克、瓜子仁30克、糖1茶匙。骤2 黑豆用水浸泡1小时。骤3 大洗净备用。骤4 把泡黑豆放入砂锅，再薏、生、莲子、瓜子仁，再倒入适量清水，大火烧开，转小火炖煮20分。

4、- 做：黑豆提前浸泡，枣去核洗净。把黑豆、枣糯放入锅，加水煮沸后转小火煮至粥稠，豆熟软。这种粥作用，适合体质虚弱失眠人食用。黑豆薏粥：- 材料：黑豆100克，薏50克，糯50克，适量水。

黑豆粥的做法步骤

1、骤1 食材：黑豆100克 大100克、薏60克、生50克、莲子50克、瓜子仁30克、糖1茶匙。骤2 黑豆用水浸泡1小时。骤3 大洗净备用。骤4 把泡黑豆放入砂锅，再薏、生、莲子、瓜子仁，再倒入适量清水，大火烧开，转小火炖煮20分。

2、- 材料：黑豆100克，糯50克，适量水。- 做：先把黑豆提前浸泡个小时过夜，更煮熟。把浸泡黑豆糯洗净，放入锅，适量水，大火煮开后转小火慢炖，直至豆熟烂开，粥体黏稠。口味少量盐调味。

3、食材：黑豆100g，黑50g，薏50g，水适量，核桃仁口味，莲子适量。把主材清洗净，浸泡一夜。把主材放入锅加水，煮开后，改小火慢炖，至都煮开后，辅材，口味，把核桃仁碾碎，葡萄等果脯类食材。再小火炖20分。

4、黑豆粥做 黑豆放入电饭锅。二放入黑。三用清水洗净。四放入适量清水把电饭锅跳保键上焖一。五适量大。六用清水反复淘洗净。七把大放入电饭锅煮小时时间。八直至粥煮粘稠，食用。

5、材料：黑豆：适量（建议100克）大：适量（口味需求调整）清水：适量 盐：少（选）糖：少（选，口味）制作骤： 材料 ，好所需食材，包括黑豆大。

6、- 把黑豆糯洗净，浸泡30分。- 把黑豆糯放入砂锅，适量水。- 上火煮沸后转小火煮20分。- 把枣切小块，砂锅，煮10分。- 冰糖，煮至熟烂。 原料：黑豆、大、枣、莲子、冰糖。做：- 把黑豆、大、枣、莲子洗净，浸泡30分。