长豆角凉拌怎么做(长豆角凉拌怎么做好吃)

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长豆角凉拌怎么做

1、 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。青椒去籽切丝，大蒜切末备用。 锅足够水，烧开后盐食用油，把豆角放入锅焯水煮熟。 煮熟豆角捞出，放入冷水漂凉，沥备用。 取容器，适量生抽、醋、白糖盐，调匀调味料。

2、 两瓣蒜拍碎，切末，用热油浇在。调酱汁  在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子。把酱汁浇在豆角上拌匀  把调汁子浇在焯豆角上，拌匀。：长豆角凉拌好吃作骤，希望对有。

3、把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

4、 凉拌豆角：把豆角切丝后，在热水焯水至半熟。先切后烫生豆角。 烫豆角需过凉水脆嫩色绿。 适量盐、糖、大蒜泥拌匀，调味基础打好。 热少油，粒椒，制椒油。去椒后，把热油浇在豆角上，激发香气。

5、，好材料。长豆角一斤，醋两勺，生抽一勺，盐适量，葱末适量，蒜末适量，椒粉适量、香菜适量。把长豆角洗净切长，焯水至七熟，捞出放入冰水浸泡，待凉后沥水分。，进行调味。把醋、生抽、盐、葱末、蒜末、椒粉放入碗搅拌均匀。

凉拌长豆角的家常做法

1、夏日，想起清爽凉爽食物，凉拌菜。来介绍一道简单易做美味营养凉拌长豆角家做。，好材料。长豆角一斤，醋两勺，生抽一勺，盐适量，葱末适量，蒜末适量，椒粉适量、香菜适量。把长豆角洗净切长，焯水至七熟，捞出放入冰水浸泡，待凉后沥水分。

2、食材：豆角200g，椒10g，蒜泥20g，醋10g，生抽10g，盐10g，鸡10g，汁10g。豆角洗净切，椒切圈。蒸锅加水，蒸熟豆角。蒜泥、生抽。汁、醋、椒、盐、鸡，搅拌均匀。

3、芝油适量；做：把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

4、把长豆角洗净后，切长；蒜切末、椒切。起锅烧水，一勺食盐增底味，再淋入植物油，长豆角焯水时更翠绿，把长豆角下锅焯水1分。豆角焯水后，把捞凉白开，浸泡冷却一会。

怎样凉拌长豆角好吃

1、豆角切焯水  把豆角切长3cm小，水烧开，加一点盐油，再下入豆角。取出过凉水控  取出用凉水过，控水分。瓣蒜拍碎切末浇油  两瓣蒜拍碎，切末，用热油浇在。

2、，把长豆角洗净，掐去两端，切小。在锅适量水，烧开后少盐油，把豆角放入焯熟。能去除豆角生涩味，还能使豆角绿色泽。豆角焯熟后捞出，沥水分，适量盐拌匀调味。，把蒜末、辣椒粉、葱、芝均匀地铺在豆角上。

3、 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。青椒去籽切丝，大蒜切末备用。 锅足够水，烧开后盐食用油，把豆角放入锅焯水煮熟。 煮熟豆角捞出，放入冷水漂凉，沥备用。 取容器，适量生抽、醋、白糖盐，调匀调味料。

4、食材：长豆角适量，蒜瓣适量，芝适量，油适量，椒适量，辣椒适量，盐适量，味适量。长豆角洗净，切断，用热水焯煮10分，待豆角变色后再捞出，沥水分备用。记住豆角要加热，生豆角有。开大火，烧油至烟，关火，待油热后放入椒，如喜欢吃辣，放辣椒。

5、食材：豆角200g，椒10g，蒜泥20g，醋10g，生抽10g，盐10g，鸡10g，汁10g。豆角洗净切，椒切圈。蒸锅加水，蒸熟豆角。蒜泥、生抽。汁、醋、椒、盐、鸡，搅拌均匀。

6、把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

7、1，豆角要选择细长，嫩，籽小豆角嫩。豆角清理：把两头筋去掉，掰半个指长。2，用沸水焯菜窍门是在水放滴油再放勺盐，使豆角翠绿还特亮。

凉拌长豆角的家常做法

1、、食材：长豆角洗净切长、蒜末、辣椒。2、锅放盐。3、放入一勺食用油。4、放入豆角，水开后煮三分捞岀。5、放入凉白开过凉。6、对半撕开。7、辣椒放入碗淋入热油。8、放入盐、味、白糖、两勺生抽、一勺香醋、一勺芝油拌匀。

2、夏日，想起清爽凉爽食物，凉拌菜。来介绍一道简单易做美味营养凉拌长豆角家做。，好材料。长豆角一斤，醋两勺，生抽一勺，盐适量，葱末适量，蒜末适量，椒粉适量、香菜适量。把长豆角洗净切长，焯水至七熟，捞出放入冰水浸泡，待凉后沥水分。

3、食材：豆角200g，椒10g，蒜泥20g，醋10g，生抽10g，盐10g，鸡10g，汁10g。豆角洗净切，椒切圈。蒸锅加水，蒸熟豆角。蒜泥、生抽。汁、醋、椒、盐、鸡，搅拌均匀。

长豆角最正宗的三个做法

1、盐、糖、色拉油 骤：1）把长豆角洗净，切2-3厘。2）蒜瓣切片。3）锅倒入适量色拉油，加热至。4）把长豆角放入锅炒煮至。5）蒜片，炒炒出香味。6）适量生抽、盐糖，炒均匀。都是见长豆角做，口味喜好来选择。

2、 凉拌豆角：把豆角切丝后，在热水焯水至半熟。先切后烫生豆角。 烫豆角需过凉水脆嫩色绿。 适量盐、糖、大蒜泥拌匀，调味基础打好。 热少油，粒椒，制椒油。去椒后，把热油浇在豆角上，激发香气。

3、 豆角、木耳焯水处理，捞出沥。 蒜末、香菜末。 用生抽、醋、糖调制汁，淋在豆角木耳上。 拌匀食用。释：豆角凉拌木耳是一道清爽夏季菜品，焯水处理后豆角与木耳搭配上调料，美，开胃爽口。豆角炒鸡蛋 做： 豆角切粒，鸡蛋打散备用。

4、煸长豆角 食材：豇豆200克；3片；蒜3瓣；1片；盐少；蚝油1勺；八角2-3个。做：热锅热油，葱，，蒜，大料，煸炒。放入丝炒。简单- 豆角，火炒，加少盐（留出蚝油间），豆角绿色。

5、 把长豆角去掉两头，洗净切，土豆去切块，葱蒜切末备用。 热锅冷油，放入葱蒜末炒香。 切长豆角土豆块，炒均匀。 适量盐清水，把菜煮至豆角土豆，出锅。是长豆角种家做，每都口味营养价值。

6、做：把长豆角洗净，去掉两头，切；锅倒入适量油，烧热后放入长豆角，用火慢慢煸炒至豆角表面起皱，深；辣椒蒜末炒出香味，调入盐生抽，炒均匀出锅。：这道菜长豆角口感香辣，煸方式使豆角美味口。

7、1）长豆角剪去两头，斜切长度适；2）锅倒入适量油，放入长豆角炒2分至变色；3）片，蒜瓣，泡辣椒炒香；4）生抽、醋、糖、盐，炒匀；5）适量水，焯烧5分；6）水淀粉勾芡，再熟生炒均匀；7）香葱炒均匀。

长豆角怎么凉拌好吃

1、食材：豆角适量、蒜适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、醋适量、香油适量。适量嫩长豆角，洗净后切。长豆角放入锅煮。煮熟后，捞出放入碗，放入适量蒜末。放入适量盐，五香粉。放入适量生抽，醋，香油。搅拌均匀就吃，很美味。

2、做一。

3、把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

4、把长豆角洗净，掰两。锅添水，长豆角凉水下锅煮至断生。煮长豆角捞出晾凉，用凉白开过水，凉更快。把长豆角撕两半，在盘子里码好。把盐、白糖、生抽倒入小碟子里，少凉拌开拌匀。把调料汁倒入长豆角，再一勺辣椒油。

5、食材：豆角200g，椒10g，蒜泥20g，醋10g，生抽10g，盐10g，鸡10g，汁10g。豆角洗净切，椒切圈。蒸锅加水，蒸熟豆角。蒜泥、生抽。汁、醋、椒、盐、鸡，搅拌均匀。

6、食材：长豆角适量，蒜瓣适量，芝适量，油适量，椒适量，辣椒适量，盐适量，味适量。长豆角洗净，切断，用热水焯煮10分，待豆角变色后再捞出，沥水分备用。记住豆角要加热，生豆角有。开大火，烧油至烟，关火，待油热后放入椒，如喜欢吃辣，放辣椒。

7、 两瓣蒜拍碎，切末，用热油浇在。调酱汁  在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子。把酱汁浇在豆角上拌匀  把调汁子浇在焯豆角上，拌匀。：长豆角凉拌好吃作骤，希望对有。