银耳雪梨羹(银耳雪梨羹的功效和作用)

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银耳雪梨羹

1、材料：银耳60克、雪梨100克、冰糖适量、黑枸杞适量。银耳用冷水浸泡，浸泡后银耳放入电饭煲内胆。加适量水，把内胆放入电饭煲，上通电煲。雪梨洗净，雪梨切块。开锅30分后，雪梨入锅煲。再开锅冰糖，冰糖融化，断电。撒入枸杞，盛出享用。

2、银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、少。用把银耳泡发，把银耳发根部去除，雪梨去切块，洗净。在锅足量水，大火烧开后银耳，开锅后，转火煮20分。

3、银耳雪梨羹 骤 锅里雪梨、橙子、银耳、枣，水没过食材大火煮开，小火煮10分。

4、材料：、银耳、大枣三枚、冰糖块、雪梨、枸杞把、雪梨、、银耳、枸杞、冰糖。，用水洗净，控净水份。梨洗净，去、切块。银耳用水发开，洗净、掰小朵控净水，枸杞洗净待用。

5、雪梨洗洗连切小片状，放在盐水里浸泡。银耳先用水泡发，切/撕小片。洗洗后用水浸泡。取压锅，次放入雪梨、银耳、、一条黑糖片、一大勺半冷水。

百合银耳雪梨羹怎么做

1、骤： 把银耳用水泡软，洗净，去掉根部，撕小块备用。 用清水泡软，洗净，去掉心部，撕小朵备用。 雪梨洗净，去去出芯，切小块备用。 取炖盅或煲，放入银耳、雪梨块。 适量水，水面稍过材料。

2、食材：梨1个、银耳适量少、冰糖适量。用凉水把银耳泡发。把银耳发根部去除，并切小块。去除瑕疵部分。在砂锅足量水，大火烧开后银耳，开锅后，转火煮20分。放入，再用火煮20分。

3、- 20克 - 15克银耳 - 1个雪梨 - 适量冰糖 - 适量清水 骤： 把用清水泡发，15分，软化，用手把根部剪去，洗净备用。 把银耳用清水泡发，15分，软化，把根部剪去，洗净备用。 雪梨去，洗净后切块状。

4、 银耳：10克 雪梨：1个 ：20克 冰糖：适量 水：适量 骤： 把银耳浸泡在水，泡软备用。 雪梨去、去核，切小块；洗净备用。 把适量水倒入炖盅，放入泡软银耳，切雪梨。 把炖盅放入蒸锅，加大火蒸40分。

5、配料：银耳，雪梨，冰糖。把银耳冷水泡发。把银耳摘小朵，稍煮开，放进保壶。8-12小，拿切块雪梨、煮，十分就银耳羹。

6、材料：、银耳、大枣三枚、冰糖块、雪梨、枸杞把、雪梨、、银耳、枸杞、冰糖。，用水洗净，控净水份。梨洗净，去、切块。银耳用水发开，洗净、掰小朵控净水，枸杞洗净待用。

银耳雪梨羹

1、材料：银耳60克、雪梨100克、冰糖适量、黑枸杞适量。银耳用冷水浸泡，浸泡后银耳放入电饭煲内胆。加适量水，把内胆放入电饭煲，上通电煲。雪梨洗净，雪梨切块。开锅30分后，雪梨入锅煲。再开锅冰糖，冰糖融化，断电。撒入枸杞，盛出享用。

2、银耳、梨、冰糖、枸杞。先把银耳放在水里浸泡20-30分，去掉蒂部，用手撕小朵备用。把撕银耳、冰糖、切梨枸杞放在锅里，加适量凉水，炖煮至开锅，改文火炖煮。待熬至黏黏，冰糖银耳雪梨羹就。

3、把银耳提前泡发好后，洗净，适量清水，放锅里先开大火，烧开后换小火慢慢熬煮。洗雪梨，削掉外后，把梨切条状。银耳熬煮半个头后，放入雪梨。再煮半个头，至雪梨熟烂熟。洗净枸杞。

4、银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、少。用把银耳泡发，把银耳发根部去除，雪梨去切块，洗净。在锅足量水，大火烧开后银耳，开锅后，转火煮20分。

5、材料：、银耳、大枣三枚、冰糖块、雪梨、枸杞把、雪梨、、银耳、枸杞、冰糖。，用水洗净，控净水份。梨洗净，去、切块。银耳用水发开，洗净、掰小朵控净水，枸杞洗净待用。

雪梨银耳羹的做法

1、雪梨银耳羹是一道流行传甜品，滋润喉咙、美容功效而人喜。

2、【材料】雪梨（甜梨）：2个 银耳：适量（30-50克）冰糖：适量（口味调整）枣：5-10颗 枸杞：把 水：适量 片：片（选）橙或柠檬：少（选，增加香气）【制作骤】银耳提前用冷水泡发，泡至软化，需要个小时，泡发后去掉硬蒂，撕小朵备用。

3、银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、少。用把银耳泡发，把银耳发根部去除，雪梨去切块，洗净。在锅足量水，大火烧开后银耳，开锅后，转火煮20分。

银耳雪梨羹的做法

1、银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、少。用把银耳泡发，把银耳发根部去除，雪梨去切块，洗净。在锅足量水，大火烧开后银耳，开锅后，转火煮20分。

2、雪梨：待银耳煮至半，雪梨块，小火煮至雪梨软烂。冰糖：口味适量冰糖，搅拌至溶。辅料：喜欢，在提前泡枸杞、枣莲子，食材增加羹营养价值风味。煮至入味：煮至材料入味，银耳羹变得，雪梨煮。

3、雪梨：1-2个（个头大小口味）冰糖：适量（口味调整甜度）清水：适量 枸杞：少（选）枣：颗（选，去核）片：片（选，用增加风味）【骤】银耳提前泡发：把银耳提前用清水泡发，需要个小时，银耳开，变得柔软。

银耳梨羹怎么做

1、雪梨洗洗连切小片状，放在盐水里浸泡。银耳先用水泡发，切/撕小片。洗洗后用水浸泡。取压锅，次放入雪梨、银耳、、一条黑糖片、一大勺半冷水。

2、银耳雪梨羹 骤 锅里雪梨、橙子、银耳、枣，水没过食材大火煮开，小火煮10分。

3、把银耳提前泡发好后，洗净，适量清水，放锅里先开大火，烧开后换小火慢慢熬煮。洗雪梨，削掉外后，把梨切条状。银耳熬煮半个头后，放入雪梨。再煮半个头，至雪梨熟烂熟。洗净枸杞。

4、银耳、梨、冰糖、枸杞。先把银耳放在水里浸泡20-30分，去掉蒂部，用手撕小朵备用。把撕银耳、冰糖、切梨枸杞放在锅里，加适量凉水，炖煮至开锅，改文火炖煮。待熬至黏黏，冰糖银耳雪梨羹就。

5、材料：银耳60克、雪梨100克、冰糖适量、黑枸杞适量。银耳用冷水浸泡，浸泡后银耳放入电饭煲内胆。加适量水，把内胆放入电饭煲，上通电煲。雪梨洗净，雪梨切块。开锅30分后，雪梨入锅煲。再开锅冰糖，冰糖融化，断电。撒入枸杞，盛出享用。

6、制作冰糖银耳雪梨羹两个梨。把银耳放入水浸泡20-30分，去除蒂部，手撕小朵备用。接，把银耳、冰糖、切梨枸杞一放入锅，适量凉水。把锅置火上，开火煮至沸腾后，转为文火炖煮。待汁熬至状态，一道美味冰糖银耳雪梨羹就。

7、银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、少。用把银耳泡发，把银耳发根部去除，雪梨去切块，洗净。在锅足量水，大火烧开后银耳，开锅后，转火煮20分。