芦笋怎么做好吃好用(芦笋怎么做好吃好用又简单)

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芦笋怎么做好吃好用

1、炒芦笋做：把芦笋洗净，抹刀切3厘长。把芦笋下入沸水焯，捞出投凉，沥净水分。炒锅上火烧热，加适量底油，用蒜蓉炝锅，添适量，加盐、味炒。再下入芦笋，炒均匀，水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘。午餐肉炒芦笋做：把芦笋清洗净。把芦笋切小。

2、 凉拌芦笋 芦笋适合做凉拌菜，制作时先把新芦笋切，焯水后与切青椒洋葱混合。适量糖、盐、椒粉橄榄油等调味料拌匀。 芦笋铅前什锦菜 把芦笋与木耳、药、虾仁等食材搭配做什锦菜，美味口。先把芦笋焯水切，再把虾仁、鸡肉药切片，泡软，木耳撕小朵。

3、清炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，放入热锅少量油炒熟，盐、生抽、椒粉等调味品炒均匀。蒜蓉炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，热锅倒入蒜蓉香，再煮熟芦笋炒均匀，盐、生抽、鸡等调味品调味。

芦笋怎么做好吃

1、 芦笋 是保留芦笋营养好方。，把芦笋去掉木质部分，清洗净；，把水倒入蒸锅，加盐烧开；，把芦笋放入蒸锅，上锅，蒸10-15分，至芦笋熟软。注意蒸过度，会口感。 炒芦笋 炒芦笋是简单易行方，把芦笋切炒软糯。

2、芦笋做蒜蓉芦笋 好所需食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、辣椒、盐。 把芦笋清洗一遍，去除根部，锅放入适量水，少盐，接倒入芦笋焯水，焯水两分，捞出沥水分。

3、好新芦笋、肉馅、盐、酱油、生粉、蚝油、老抽生油。芦笋要挑选，这种芦笋脆厚，吃爽口美味。把芦笋放洗菜盘洗净后，再放入淡盐水浸泡20分。

4、芦笋炒虾仁 芦笋切小，先焯水。虾仁用盐、白椒粉腌，起锅烧油，放适量蒜末炒香，拍乱放虾仁炒一分盛备用，锅再加适量油，炒芦笋，开火加虾仁炒，加适量盐就出锅，芦笋做好吃，这，这两种食材都，搭配在很好吃。

5、清炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，放入热锅少量油炒熟，盐、生抽、椒粉等调味品炒均匀。蒜蓉炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，热锅倒入蒜蓉香，再煮熟芦笋炒均匀，盐、生抽、鸡等调味品调味。

6、芦笋洗净，滚刀切，切小 备葱，鸡蛋两个洗净。把鸡蛋磕碗里，葱，打散。热锅倒油，蛋炒，熟后盛出。备用 芦笋放热水焯水。熟后盛出 热锅倒油，焯好芦笋炒，加少酱油，鸡蛋快速炒，少盐炒均匀，出锅。

鲜芦笋怎么做好吃又简单

1、 凉拌芦笋 芦笋适合做凉拌菜，制作时先把新芦笋切，焯水后与切青椒洋葱混合。适量糖、盐、椒粉橄榄油等调味料拌匀。 芦笋铅前什锦菜 把芦笋与木耳、药、虾仁等食材搭配做什锦菜，美味口。先把芦笋焯水切，再把虾仁、鸡肉药切片，泡软，木耳撕小朵。

2、芦笋多种方式制作得既美味简单，方是清炒芦笋芦笋炒蛋。清炒芦笋是简单做，地保留芦笋原汁。，把芦笋洗净，去掉根部硬，切合适。在热锅倒入适量橄榄油，待油升后放入芦笋，快速炒至芦笋色绿、口感嫩脆。

3、清炒芦笋 把新芦笋去掉硬顶端，切长度，用开水焯水后捞出备用。锅热油，蒜末香，放入芦笋炒，盐、鸡、椒粉调味，炒至芦笋出锅。芦笋炒蛋 把新芦笋去掉硬顶端，切小备用。锅热油，鸡蛋打散炒熟，捞出备用。

芦笋怎么做好吃法大全

1、凉拌芦笋芦笋做凉拌菜特好吃，再制作时，需要把新芦笋切状，在锅放少量食用盐，加清水煮开，再把芦笋入淡盐水焯熟，取适量青椒洋葱，把它切细末，再与切芦笋放在，糖盐椒粉，橄榄油等调味料调匀就。

2、芦笋好吃程度取决烹饪方调味方法。有种见做： 水煮：把芦笋切合适长度，放入沸水煮熟，3-5分，至芦笋嚼劲。取出后用冷水洗，让芦笋绿色。少盐橄榄油提味。

3、凉拌芦笋。原料为芦笋、、盐、味、香油。把芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟，切末，与料一拌匀，浇在摆芦笋上食用，此菜色泽碧绿，咸爽脆。芦笋炒肉。原料为芦笋、猪肉、葱、、辣椒，调料为盐、味、白糖、色拉油。

4、炒芦笋做：把芦笋洗净，抹刀切3厘长。把芦笋下入沸水焯，捞出投凉，沥净水分。炒锅上火烧热，加适量底油，用蒜蓉炝锅，添适量，加盐、味炒。再下入芦笋，炒均匀，水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘。午餐肉炒芦笋做：把芦笋清洗净。把芦笋切小。

5、做： 芦笋洗净，斜刀切；虾去壳去虾线，用淀粉抓洗后洗净，加盐黑椒腌制。 烧开水，烫芦笋，捞出过凉水，脆嫩口感。 热锅加油，炒香蒜末，放入芦笋炒，腌制虾仁，大火快炒至虾仁卷曲变色，加盐调味。