芥兰叶子怎么做好吃(芥兰叶子怎么做好吃又简单)

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芥兰叶子怎么做好吃

1、芥兰叶子做好吃芥兰叶子做好吃：(1)食材：芥兰叶子、腊肉、油、盐、大蒜、生抽。(2)处理食材。(3)煎炒腊肉。(4)把芥兰叶子放入锅里腊肉炒，调味后出锅。下文围绕“芥兰叶子做好吃”展开阐述，感兴趣朋友往下阅读。

2、把买芥兰放入淡盐水浸泡间；把叶子部分弄，留下芥兰有主茎部分，把主茎削，主部，用刀切十字只切一刀；在锅里放少量油，再一点盐；葱蒜切末放炒；先放入茎部分，稍加一点水，炒一分。

3、：芥兰菜1把、蒜头3粒、油9克、盐1克、蚝油半匙、生抽半匙。把芥兰菜老叶择掉，洗净。蒜瓣待用。把芥兰菜菜杆叶子分开来切，菜杆外老，就拿刀把削一削，是嫩就不用，把菜杆斜刀切片，叶子切两。

4、芥兰一斤、蒜5颗、指天椒2个、油适量、盐5g、鸡5g。芥兰洗净后把部切片。叶子部分剪断片。蒜辣椒切碎。锅内热油下入蒜辣椒香。下芥兰炒片刻。下芥兰叶炒至熟。盐鸡调味均匀。出锅装盘，开吃咯。

5、材料：芥兰，蒜头、食用油、食盐。买回来芥兰截部，挑掉叶老叶。用清水洗净，要洗两三遍。洗芥兰茎部摘短，4厘长。比较粗需要剖开两半，比较老，需削掉下茎部外。芥兰叶子摘小块。把蒜头，去掉蒜头外，用刀把蒜头切碎粒备用。

6、清炒芥兰 这是简单见做。，把芥兰洗净，去掉老叶粗茎，只留下嫩茎叶片。把茎部切3-4厘长，叶子切适口大小。

7、蒜头切粒。芥兰洗净取叶子并切细。热油炒香蒜头。放入油渣并倒入芥兰炒。适量生抽，盐炒匀。炒熟。

芥兰怎么做美味又简单

1、 醋拌芥兰：把芥兰焯水至断生后，捞出沥水分，适量醋、盐、糖少椒粉，拌匀。做出芥兰甜适，口感爽脆。 芥兰炒蚝油：芥兰切，蒜末炒香后蚝油，炒匀后放入芥兰，加少盐椒粉调味，快速炒均匀，直至芥兰表面裹上蚝油汁。

2、芥兰炒蘑菇 蘑菇味与芥兰清香相，能制作出一道美味素食菜肴。把蘑菇切片，与芥兰一炒制，蚝油、盐等调味，简单快捷美味。芥兰肉 这是一道广受式餐馆菜肴，把芥兰与腌制过肉炒制，风味特。

3、 清炒芥兰：这是简单做，只需把芥兰洗净切，用油、蒜末、盐快速炒至熟。这种做保留芥兰营养，口感清脆。 芥兰炒肉片：把芥兰与切猪肉或鸡肉炒，生抽、料酒、片等调味料，使肉片，芥兰爽脆，是一香味俱全家菜。

4、做： 把芥兰洗净，去掉老叶粗茎，切适当大小。 水开后少盐，把芥兰焯水至变色，捞出沥水分。 热锅加油，放入蒜末香。 芥兰快速炒，适量盐调味。 炒至芥兰，出锅前少鸡提。

5、这是简单烹饪方，地保留芥兰营养分。，把芥兰洗净，去掉老叶硬，切适当大小。热锅冷油，蒜末香，把芥兰倒入锅快速炒。适量盐少鸡调味，炒至芥兰出锅。这种方简单快捷，保留芥兰营养。

6、清炒芥兰 清炒是见烹饪芥兰方，简单快捷，保留芥兰。，把芥兰洗净，去掉老叶粗茎，切适当大小。热锅凉油，油热后蒜末香，芥兰炒。口味，适量添加盐、鸡少糖来提。炒至芥兰，得绿出锅。

芥兰叶子可以和什么一起炒芥兰叶子怎么做好吃

1、倒入药，炒匀，加20毫升清水，煮。骤10 放入小椒、芥兰、盐、生抽，炒匀，调入水淀粉，大火收汁。

2、芥兰叶子腊肉、猪肉、腊肠、肉、肉等食材炒。芥兰叶子口感清甜，炒食烹饪方式。阅读“芥兰叶子做好吃”“芥兰叶子炒”介绍，希望为提参考。若想尝试芥兰叶子美味，建议骤，动手试验。

3、芥兰处理：把芥兰洗净，去掉老叶硬，只留下嫩叶嫩。把芥兰切适当大小，是把叶子对半切开，部斜刀切4-5厘长。蒜蓉：把大蒜，用刀背拍扁，切蒜末。喜欢更浓蒜香味，适量增加大蒜用量。

4、主食材：芥兰适量，香菇适量。配料：鱼露适量，片适量，食用油适量。骤1：香菇用开水浸泡至，沥水份，去蒂切细条 骤2：芥兰叶子摘，芥兰骨用菜刀轻轻拍裂，更入味，芥兰骨比较少，这一省略。骤3：锅里倒入两碗清水，水烧开后放入芥兰骨，把烫熟后捞出。

5、芥兰香菇在炒，口感脆，香菇香味。

清炒大芥兰的做法有哪些

1、清炒芥兰 需要食材：芥兰300克，辣椒1个，大蒜5瓣，盐1茶匙。做：芥兰放水烫，大蒜去洗净切片，锅内放油，烧热，香蒜片，放入芥兰、盐用大火快炒均匀。蒜蓉炒芥兰 食材：芥兰500克，五肉100克，大蒜5瓣，食盐1茶匙。

2、清炒芥兰 材料：芥兰，蒜末适量，盐适量，食用油适量。做：把芥兰洗净，去掉老叶粗茎，切适当大小。锅适量食用油，油热后蒜末香。芥兰快速炒，待芥兰后适量盐调味。炒至芥兰熟出锅。

3、清炒芥兰是简单而美味菜肴，材料为芥兰，辅、盐、白糖、鸡油。制作方多样，是两种见做。种做需要芥兰、块、半杯白酒、适量盐、白糖、鸡油。，把芥兰洗净，茎杆较粗，在茎杆上切十字刀。

4、 清炒芥兰：这是简单做，只需把芥兰洗净切，用油、蒜末、盐快速炒至熟。这种做保留芥兰营养，口感清脆。 芥兰炒肉片：把芥兰与切猪肉或鸡肉炒，生抽、料酒、片等调味料，使肉片，芥兰爽脆，是一香味俱全家菜。

芥蓝菜的做法

1、做：芥需要摘掉叶，根茎上外削掉；洗净待用；椒切丝，葱白切丝泡在清水里；蚝油、蒸鱼豉油，取一匙调入小碗里，放适量白糖拌匀；锅烧水，放入少植物油、盐，水开后放入芥焯水；焯水后芥装入盘里；摆上葱丝、椒丝，把调料汁浇在芥上；炒锅入油。

2、芥兰，称芥菜、菜，是见绿叶蔬菜，脆嫩茎叶片而喜。在式烹饪，芥兰被炒菜或配菜。是简单美味芥兰烹饪方：清炒芥兰 材料：芥兰，蒜末适量，盐适量，食用油适量。做：把芥兰洗净，去掉老叶粗茎，切适当大小。

3、芥菜做：芥，名：白芥、绿叶、芥兰（广东）、芥菜、菜，为十字科、芸薹属一年生本植物，栽培悠久，特产蔬菜。白灼芥兰：主料：芥兰。调料：，大葱，生抽酱油，糖，少生油。做：先把芥兰择洗净，根部用小刀刮去表。切丝、大葱切丝备用。

4、主料：芥菜一斤、蒜头三小个、两片。辅料：油适量、盐适量、葱适量、鸡适量。

5、做1：清炒芥兰 需要食材：芥兰300克，辣椒1个，大蒜5瓣，盐1茶匙。做：芥兰放水烫，大蒜去洗净切片，锅内放油，烧热，香蒜片，放入芥兰、盐用大火快炒均匀。做2：蒜蓉炒芥兰 食材：芥兰500克，五肉100克，大蒜5瓣，食盐1茶匙。

6、：芥兰菜1把、蒜头3粒、油9克、盐1克、蚝油半匙、生抽半匙。把芥兰菜老叶择掉，洗净。蒜瓣待用。把芥兰菜菜杆叶子分开来切，菜杆外老，就拿刀把削一削，是嫩就不用，把菜杆斜刀切片，叶子切两。

蒜香芥兰的做法

1、香蒜末：在炒锅适量食用油，油热后切蒜末，用小火慢慢炒至金，散发出浓蒜香味。炒制芥兰：把沥水分芥兰倒入锅，快速炒均匀，让蒜末香味包裹每芥兰。

2、在锅适量水，烧开后少盐。水开后，把芥兰放入锅焯水1-2分，捞出沥水分。锅留少水，大蒜片，用焖炒出香味。把焯芥兰倒回锅，快速炒均匀，适量盐调味。如需，少鸡或味提。炒匀后出锅装盘。

3、芥兰做：用料：菜心10颗、生抽2勺、盐1勺、油2勺、蒜4瓣、香油1勺 新菜心洗净加盐加油入热水焯熟。焯菜心摆入盘子。撒上蒜末。淋入两勺生抽，1匙香油。锅两勺油，油热淋在蒜末上，枸杞子泡开撒入装饰，美味口白灼菜心，浓浓蒜香，好吃开胃。

4、过冷河：把焯芥兰捞出，放入冷水浸泡，冷却，脆嫩色泽。沥水分备用。香蒜末：在炒锅倒入适量食用油，加热至油5热时，下入切蒜末，用小火慢慢炒出香味，注意炒糊。

5、材料：把芥兰洗净，去掉老叶底部硬，切适当大小。大蒜去，切蒜蓉。喜欢，椒丝用装饰。焯水：在锅烧开足够水，勺盐（蔬菜绿色），把芥兰放入沸水焯水1-2分，使翠绿。

6、炒蒜末：热锅凉油，油热后下入蒜末，用小火慢慢炒出香味，注意炒糊。炒芥兰：待蒜末金时，焯好水芥兰，快速炒均匀，让蒜香包裹每芥兰。调味：生抽酱油调色调味，口味适量盐。喜欢，少鸡或味增。

油渣炒芥兰叶的做法油渣炒芥兰叶怎么做好吃

1、食材：芥兰、大蒜、小椒、生、盐、蚝油、白糖。把芥兰清洗净，稍大点芥兰就改刀，改刀芥兰根部要带着叶子，口感才会好吃。把大蒜、生、小椒切好备用。热锅倒油烧热，放入小椒、蒜末、丝香。放入芥兰炒均匀，芥兰都沾油断生变色后。

2、蒜头切粒。芥兰洗净取叶子并切细。热油炒香蒜头。放入油渣并倒入芥兰炒。适量生抽，盐炒匀。炒熟。

3、热锅倒入少油，待油热后，放入油渣小火煸炒。只见油渣在锅欢腾起舞，发出悦耳噼啪声，气弥漫着诱人肉香味。炝锅提香，滋味美 待油渣煸炒至金酥脆，推至锅边。放入蒜末丝香，再豆瓣酱炒均匀。豆瓣酱咸香与蒜辛香融合，着味蕾。

4、炒芥兰做 清炒芥兰 要用盐水把清洗净芥兰间，好切小粒蒜葱等，这好口味进行。再把芥兰切合适形状，放入已炒香葱蒜，者混合进行炒。盐蚝油，一道美味清炒芥兰就功。

5、猪油渣炒芥兰心做 猪肥油洗净切小块，小好，煎出油来 芥兰心清洗净 蒜头切碎 锅内放少油，凉油火放猪肥油炼出油 猪肥油煎金时转大火放芥兰心加盐调味。

6、骤 肥肉切，煎油渣 芥兰切，茎大地方切斜刀 香蒜，放入芥兰，加适量盐，炒二分，油渣，放少椒粉，起锅前加鸡。

7、芥兰炒着吃好吃，做：需要提前材料包括：芥兰 1把、油 适量、盐 适量、五香粉 适量、白糖 适量、大蒜 3瓣、葱 少、生抽 少。芥兰去掉老根老叶洗净。把芥兰切。锅内放油加热，放五香粉，葱炒匀。切芥兰，大火炒。

芥兰苗怎么做好吃

1、芥兰好吃做：用料：火腿、芥兰500g、蒜5-6瓣、5-6片、白酒适量、白糖适量、盐适量、淀粉1勺、酱油2勺、食用油适量、清水1勺。骤：500g芥兰清洗2-3遍。火腿，切片。蒜切末，用刀背剁末备用。热锅倒入适量食用油。倒入芥兰，炒均匀。

2、 把芥兰老根、老叶去除，并削去底部表。 调制料汁：把蚝油、蒸鱼豉油混合，葱白切丝。 锅清水生油烧开后，放入芥兰汆烫30秒，捞起浸泡在冰开水。 锅适量生油、芝香油，放入丝、葱丝煸出香味后再剔除。

3、材料：芥兰，蒜头、食用油、食盐。买回来芥兰截部，挑掉叶老叶。用清水洗净，要洗两三遍。洗芥兰茎部摘短，4厘长。比较粗需要剖开两半，比较老，需削掉下茎部外。芥兰叶子摘小块。把蒜头，去掉蒜头外，用刀把蒜头切碎粒备用。

4、食材：芥兰300克，猪肉100克，油10毫升，盐3克，生抽5毫升，白糖2克。把芥兰放在水里泡。洗净晾水分。肉片洗净，切片。蒜蓉、生抽少油搅匀腌制片刻。锅放水烧开，放入芥兰焯捞起晾水分。热油锅下肉片炒。炒香肉片芥兰。

5、芥兰洗净，是植株比较刀斜切茎（快熟入味），剁蓉比较入味（家大头不吃切小片拣出）。

6、芥兰做好吃 芥兰做有芥兰做得好吃，用蒜蓉炒。蒜蓉炒芥兰，是生活比较见做。因作简单，倍受。蒜蓉炒芥兰具备色碧绿、咸适口。下文是“芥兰做好吃”介绍，感兴趣朋友往下阅读。