银耳糖水怎样做好喝(银耳糖水怎样做好喝又营养)

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银耳糖水怎样做好喝

1、银耳、冰糖、莲子、枣、枸杞。

2、原料：银耳、枣、枸杞。  一朵银耳，开水泡发，泡5分就。  泡银耳撕碎，撕小朵一点。  枣洗净备用。  锅内水开后撕碎银耳十颗枣。  开锅后小火慢熬（小火熬）。

3、材料：银耳、冰糖、白糖、楂、。原料，银耳提前泡好，楂去两头蒂。锅放入水，把撕小朵银耳放在锅，水要没过原料。冰糖白糖都行，冰糖。稍洗。大火烧开锅放入楂。

4、食材：银耳1朵、冰糖适量、枣颗。银耳清水泡发。泡好后洗清杂质。切掉根部，撕小朵，清洗净。锅放入银耳足够水。大火烧开，转小火慢熬。枣，20分后冰糖。出锅装盘。

银耳做糖水的方法

1、把枣、枸杞子、圆洗净，枣去核备用。把银耳泡10分，去蒂，撕小块备用。把银耳、枣、枸杞子、圆放进锅里煲。煲40分，冰糖食用。银耳菌类食物，太会营养分，影响口感，银耳宜用冷水泡发，不宜用热水泡发。

2、材料：银耳、冰糖、白糖、楂、。原料，银耳提前泡好，楂去两头蒂。锅放入水，把撕小朵银耳放在锅，水要没过原料。冰糖白糖都行，冰糖。稍洗。大火烧开锅放入楂。

3、银耳糖水做：银耳用水泡开去蒂，撕小片浸泡一夜。银耳先用炖锅炖半个小时熬出胶质，枣洗净切片，莲子浸泡半小时后一放入锅，再熬煮半个小时。开锅放入糖搅拌直至融化。枸杞用热水泡开出锅前撒上。做银耳糖水。

4、枣洗净去核，切小块，泡入清水。银耳泡入清水。泡一。把泡银耳去掉硬蒂，用手撕小片，洗净。把泡枣连水倒入锅，银耳、枸杞冰糖，大火煮开转小火，煮半小时。烹饪方法：银耳枣都不易煮软，头先用清水，就很好煮。

5、银耳、冰糖、莲子、枣、枸杞。

6、 把银耳用水浸泡至软，需要1-2小时。 把泡软银耳洗净撕小片，放入炖盅。 适量清水，水量口味。 放入适量冰糖枸杞，炖盅好。 把炖盅放入蒸锅或电炖锅，用小火炖煮1-2小时，银耳炖烂，糖水呈状。

7、食材：银耳1朵、冰糖适量、枣颗。银耳清水泡发。泡好后洗清杂质。切掉根部，撕小朵，清洗净。锅放入银耳足够水。大火烧开，转小火慢熬。枣，20分后冰糖。出锅装盘。

银耳糖水的做法

1、枣洗净去核，切小块，泡入清水。银耳泡入清水。泡一。把泡银耳去掉硬蒂，用手撕小片，洗净。把泡枣连水倒入锅，银耳、枸杞冰糖，大火煮开转小火，煮半小时。烹饪方法：银耳枣都不易煮软，头先用清水，就很好煮。

2、枣银杏冰糖雪耳糖水润喉 材料：枣，银杏(白果)3颗，银耳5g，冰糖15g。做：银耳放入适量(浸没银耳)水，浸泡30分至涨发。砂锅放入泡发银耳、枣、银杏400ml冷水，大火煮开后调小火熬煮5小时。调入冰糖搅拌均匀，加再焖煮10分上桌。

3、银耳糖水做：银耳用水泡开去蒂，撕小片浸泡一夜。银耳先用炖锅炖半个小时熬出胶质，枣洗净切片，莲子浸泡半小时后一放入锅，再熬煮半个小时。开锅放入糖搅拌直至融化。枸杞用热水泡开出锅前撒上。做银耳糖水。

4、原料：银耳、枣、枸杞。一朵银耳，开水泡发，泡5分就。泡银耳撕碎，撕小朵一点。枣洗净备用。锅内水开后撕碎银耳十颗枣。开锅后小火慢熬（小火熬）。两小时后冰糖，口味添加。

白银耳糖水怎么做

1、银耳糖水做 把银耳，莲子，生，杏仁，芡实，薏，麦冬，用冷水发开 白果去壳后过水，再去去芯 把银耳，莲子，生，杏仁，芡实，薏，麦冬，枣，用压锅煲，上大气后关小火，煲上大气后20-30分，凉在，等揭后，银耳煲化 。

2、银耳用清水泡两小时。（选太白银耳，带比较好。）把泡发银耳撕小块。锅里把水烧开，把银耳过水，凉水备用。生洗净，用清水泡4小时。把泡生，过水，凉水备用。枣洗净切对半备用。把银耳生倒入砂锅清水。时后银耳时枣。

3、莲子银耳糖水 莲子雪耳糖水做骤 把雪耳放开水里泡，比较泡开，莲子就放冷水里泡就行 泡半个小时就放水下锅煲 料放炖20分就放冰糖，放凉后再稍冰再吃，就更好 倒碗里放凉一会。

4、食材：银耳1朵、冰糖适量、枣颗。银耳清水泡发。泡好后洗清杂质。切掉根部，撕小朵，清洗净。锅放入银耳足够水。大火烧开，转小火慢熬。枣，20分后冰糖。出锅装盘。

5、水适量 白果银耳羹(糖水)做骤 菜场买白果(俗称：银杏果)去壳待用。ps：白果有，会因烧煮而性减小，内只能吃7～8颗，吃多会。 白木耳用水泡发待用 白木耳加水用压锅大火煮熟，再放入白果、圆、冰糖，开大火煮10分。

银耳怎么做糖水才好吃

1、银耳、冰糖、莲子、枣、枸杞。

2、 把银耳用水浸泡至软，需要1-2小时。 把泡软银耳洗净撕小片，放入炖盅。 适量清水，水量口味。 放入适量冰糖枸杞，炖盅好。 把炖盅放入蒸锅或电炖锅，用小火炖煮1-2小时，银耳炖烂，糖水呈状。

3、木瓜银耳糖水 ：把银耳用水浸泡发，洗净撕小朵，削去籽，切小块；银耳、木瓜冰糖放入锅里，加适量水煮开，转小火炖煮30分1个小时，食用；银耳糖水：银耳泡发洗净择小朵，切；锅里放56碗水，银耳水开后转小火30分，，煮30分。

4、枣洗净去核，切小块，泡入清水。银耳泡入清水。泡一。把泡银耳去掉硬蒂，用手撕小片，洗净。把泡枣连水倒入锅，银耳、枸杞冰糖，大火煮开转小火，煮半小时。烹饪方法：银耳枣都不易煮软，头先用清水，就很好煮。