7 8个月的宝宝辅食食谱(78个月的宝宝辅食食谱)

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7 8个月的宝宝辅食食谱

1、7-8个月宝宝吃沫状食物，稀饭或煮较烂软饭，吃，吃肉沫、菜沫、鸡蛋，鸡蛋蒸鸡蛋，煮鸡蛋，还给孩子吃鱼，是把鱼做鱼泥，孩子还吃豆腐水果，吃四餐、一餐饭一餐水果，要鼓励孩子学会用杯子喝水。

2、7个月大宝宝，辅食添加是重要里程碑。在阶，宝宝消化系熟，尝试种类食物。

3、7-8个月宝宝辅食应该进食种类比较。说主食有粉、小、烂面条、稀粥都，需要补充蛋白质，说蛋，孩子敏蛋清吃，肝泥、肉泥都，蔬菜水果，果泥菜泥来，都。

4、七八个月宝宝食谱一：蔬菜肉粥 原料：肉40克，饭1/4碗，菠菜1棵，肉1/2杯，土豆、、洋葱1/5个，盐若 制：肉肉并磨碎。把菠菜、、洋葱、土豆炖熟并捣碎。把饭、蔬菜肉末放入锅煮，并用盐调味。

5、八个月宝宝已式添加辅食，月龄辅食餐，吃两顿饭，餐晚餐。晚饭午饭类似，吃菜、肉、粥，如猪肉、肉、鱼肉剁碎，肝猪肝、鸡肝、鸭肝均剁碎把放入粥里煮软；面食如面片、小碎疙瘩儿童挂面；鸡蛋羹，是蛋鸡蛋羹，吃蛋清鸡蛋羹。

6、 鳕鱼小粥：材料：鳕鱼，小，蔬菜 做：把小水混合煮开，切碎蔬菜鳕鱼煮熟。 绿豆南瓜粥：材料：绿豆，南瓜，大 做：把绿豆南瓜切块，大洗净。把大、绿豆南瓜水煮熟，搅拌糊状。

7、 南瓜粥 - 材料：南瓜、大、水 - 做：把南瓜切小块，大洗净后加水煮粥。粥把南瓜，煮至南瓜熟烂。- 营养价值：南瓜富含维生素A、C、E钾，宝宝视力系发展，提膳食纤维，预防。

8个月婴儿辅食食谱大全及做法

1、 南瓜蛋羹：材料：南瓜100克、鸡蛋1个 做：把南瓜蒸熟后，捣泥状，打散鸡蛋。搅拌均匀后，放入蒸锅蒸熟。 泥：材料：100克、50克 做：削，切小块，放入蒸锅蒸熟。蒸熟后用勺子压泥状，混合均匀后。

2、周一至周日辅食安排 周一 - 早餐：母乳/ + 小粥（少量，滴橄榄油增加香味）- 午餐：南瓜泥 + 蛋泥（把煮熟蛋压泥状，南瓜泥）- 晚餐：苹果泥（新苹果去去核后蒸熟打泥）周二 - 早餐：母乳/ + 麦粥（少量。

3、做：南瓜切片，小洗净。锅里放适量清水，水开后放入南瓜小，大火煮开。转小火，慢慢熬小开，南瓜煮化。功效：南瓜补，小开肠胃。这款南瓜小粥对宝宝辅食添加过渡饮食能起效果。

4、八个月宝宝牙齿萌出，咀嚼能力，吃食物种类。8个月宝宝辅食，食用碎菜、蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食性质还应柔嫩、半固体为好。，小编介绍八个月宝宝辅食食谱。肉麦粥 食材：绞肉30克、麦20克、水适量。做：麦泡一泡，洗净。

7一8个月宝宝辅食食谱表

1、7个月宝宝尝试新辅食，辅食安排表：早餐：半个兰蒸蛋羹，搭配10-20克粉。午餐：泥，搭配10-20克粉。晚餐：南瓜泥，搭配10-20克粉。上午小食：苹果泥（去核、去）。下午小食：泥。睡前小吃：。

2、7-8个月宝宝吃沫状食物，稀饭或煮较烂软饭，吃，吃肉沫、菜沫、鸡蛋，鸡蛋蒸鸡蛋，煮鸡蛋，还给孩子吃鱼，是把鱼做鱼泥，孩子还吃豆腐水果，吃四餐、一餐饭一餐水果，要鼓励孩子学会用杯子喝水。

3、七八个月宝宝食谱一：蔬菜肉粥 原料：肉40克，饭1/4碗，菠菜1棵，肉1/2杯，土豆、、洋葱1/5个，盐若 制：肉肉并磨碎。把菠菜、、洋葱、土豆炖熟并捣碎。把饭、蔬菜肉末放入锅煮，并用盐调味。

4、 清理鱼骨，把鱼肉炖熟后碾碎。 把切碎，与饭、海带清鱼肉煮至烂熟。 豆腐粥 - 食材：饭碗，肉杯，豆腐块，盐少。- 做： 把豆腐切小块，与饭肉煮至熟。

5、 早餐：- 麦粥：把麦片煮熟，适量水母乳或，搅拌均匀后食用。麦富含膳食纤维蛋白质，宝宝消化营养吸收。 上午加餐：- 水果泥：选择熟、苹果或梨等水果，去去核后捣泥状。水果富含维生素物质，宝宝。

6、在为7-8个月宝宝辅食时，选择易消化且营养食物。是辅食食谱表：在为宝宝辅食时，需要注意点：选择新、无污染食材；食物煮熟、煮；添加过多盐、糖调味品；宝宝口味接受程度增加食物种类数量。

7一8个月宝宝辅食食谱

1、七八个月宝宝食谱一：蔬菜肉粥 原料：肉40克，饭1/4碗，菠菜1棵，肉1/2杯，土豆、、洋葱1/5个，盐若 制：肉肉并磨碎。把菠菜、、洋葱、土豆炖熟并捣碎。把饭、蔬菜肉末放入锅煮，并用盐调味。

2、 南瓜粥 - 材料：南瓜、大、水 - 做：把南瓜切小块，大洗净后加水煮粥。粥把南瓜，煮至南瓜熟烂。- 营养价值：南瓜富含维生素A、C、E钾，宝宝视力系发展，提膳食纤维，预防。

3、7个月宝宝辅食食谱：蔬菜糊材料：20克、小白菜10克、油菜10克、婴儿粉1小碗。：大白菜油菜洗净，洗净，用粉碎机粉碎。把切蔬菜放入沸水煮3分，关火。把蔬菜捞，把水过滤掉。把焯水蔬菜放入研磨碗，研磨泥，婴儿粉，搅拌均匀。

4、 清理鱼骨，把鱼肉炖熟后碾碎。 把切碎，与饭、海带清鱼肉煮至烂熟。 豆腐粥 - 食材：饭碗，肉杯，豆腐块，盐少。- 做： 把豆腐切小块，与饭肉煮至熟。

7个月宝宝辅食食谱一天安排表

1、七个月大宝宝处辅食添加关键阶，宝宝消化系熟，尝试种类辅食。是一份详细七个月婴儿辅食食谱表：早餐：- 麦粥：把麦片煮粥，少量母乳或增加口感，麦富含膳食纤维，宝宝消化。

2、7-12个月一日膳食 上午 06：00 -200ml 09：00 -200ml 10：00 蛋/全蛋+果汁/果泥 ps：蛋，每两天就 12：00 鸡肝粥一碗 碎菜25-50g 下午 15：00 -200ml 16：30 果泥/菜泥25-50g 18：00 小面条。菜泥20g。

3、在宝宝7个月大时，辅食引入变得为重要，它关系宝宝营养摄入，还影响对食物接受度未来。是一份为7个多月大宝宝设计辅食食谱安排表：早餐 糊/粥：适量粉或大煮稀粥，提宝宝所需能量营养分。

4、是一份适合七个月宝宝辅食食谱安排表：早餐：半个蛋、粉或小粥、蔬菜泥。上午加餐：水果泥（如苹果泥、泥）。午餐：瘦肉泥（如鸡肉泥、猪瘦肉泥）、蔬菜泥、面条或粥。下午加餐：或果泥。晚餐：鱼泥（去骨）、蔬菜泥、片或面包片。睡前：母乳或。

8个月宝宝辅食食谱

1、7-8个月宝宝吃沫状食物，稀饭或煮较烂软饭，吃，吃肉沫、菜沫、鸡蛋，鸡蛋蒸鸡蛋，煮鸡蛋，还给孩子吃鱼，是把鱼做鱼泥，孩子还吃豆腐水果，吃四餐、一餐饭一餐水果，要鼓励孩子学会用杯子喝水。

2、周一至周日辅食安排 周一 - 早餐：母乳/ + 小粥（少量，滴橄榄油增加香味）- 午餐：南瓜泥 + 蛋泥（把煮熟蛋压泥状，南瓜泥）- 晚餐：苹果泥（新苹果去去核后蒸熟打泥）周二 - 早餐：母乳/ + 麦粥（少量。

3、八个月宝宝已式添加辅食，月龄辅食餐，吃两顿饭，餐晚餐。晚饭午饭类似，吃菜、肉、粥，如猪肉、肉、鱼肉剁碎，肝猪肝、鸡肝、鸭肝均剁碎把放入粥里煮软；面食如面片、小碎疙瘩儿童挂面；鸡蛋羹，是蛋鸡蛋羹，吃蛋清鸡蛋羹。

4、 苹果泥 材料：新苹果1个 做：把苹果洗净，去去核，切小块，放入蒸锅蒸熟，用勺子压泥状。 泥 材料：新1根 做：把去，用勺子压泥状。

七八个月宝宝辅食食谱

1、七八个月宝宝食谱一：蔬菜肉粥 原料：肉40克，饭1/4碗，菠菜1棵，肉1/2杯，土豆、、洋葱1/5个，盐若 制：肉肉并磨碎。把菠菜、、洋葱、土豆炖熟并捣碎。把饭、蔬菜肉末放入锅煮，并用盐调味。

2、 豆腐鸡蛋羹（先宝宝能食用鸡蛋）- 食材：鸡蛋1个，豆腐块，肉碗。- 做： 打散鸡蛋取一半蛋。 煮熟豆腐，与蛋肉搅拌煮至熟。辅食制作简单，营养，适合七八个月大宝宝。家长尝试食谱，为宝宝提多样化美食体验。

3、七八个月宝宝已尝试吃辅食。在阶，宝宝消化系完善，吃食物。是适合七八个月宝宝辅食建议： 蔬菜泥：选择软烂蔬菜，南瓜、土豆等，把蒸熟后用搅拌机打泥状，给宝宝食用。

4、七至十二个月宝宝餐，时间与饮食结构安排：食谱安排。

5、是为列举七个月婴儿辅食制作食谱：粥类 1 粥 原料：大50克，水4杯，粉3调羹。做：把大淘洗净，用水泡1小时，放入锅熬粥。为宝宝盛出一碗粥，3调羹粉，搅拌均匀。2 蛋粥 原料：鸡蛋1个，大50克，水4杯。

6、7个月宝宝辅食食谱 肝肉泥 原料：猪肝瘦猪肉，汁适量。做：把猪肝瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢匙按方均力量刮，制肝泥、肉泥。把肝泥肉泥放入碗内，少冷水、料酒、汁盐搅匀，上笼蒸熟食用。

7、（要先确定宝宝能吃鸡蛋）食材：鸡蛋1个，豆腐块，肉碗 做：敲破鸡蛋取1/2蛋打散；把豆腐煮过后滤水分用纱网过滤，再蛋放入锅，倒，边煮边搅拌均匀，煮熟。七八个月宝宝辅食，做简单营养，妈妈赶紧动手试。

7-8个月宝宝辅食食谱有哪些

1、七八个月宝宝食谱一：蔬菜肉粥 原料：肉40克，饭1/4碗，菠菜1棵，肉1/2杯，土豆、、洋葱1/5个，盐若 制：肉肉并磨碎。把菠菜、、洋葱、土豆炖熟并捣碎。把饭、蔬菜肉末放入锅煮，并用盐调味。

2、7-8个月宝宝吃沫状食物，稀饭或煮较烂软饭，吃，吃肉沫、菜沫、鸡蛋，鸡蛋蒸鸡蛋，煮鸡蛋，还给孩子吃鱼，是把鱼做鱼泥，孩子还吃豆腐水果，吃四餐、一餐饭一餐水果，要鼓励孩子学会用杯子喝水。

3、（要先确定宝宝能吃鸡蛋）食材：鸡蛋1个，豆腐块，肉碗 做：敲破鸡蛋取1/2蛋打散；把豆腐煮过后滤水分用纱网过滤，再蛋放入锅，倒，边煮边搅拌均匀，煮熟。七八个月宝宝辅食，做简单营养，妈妈赶紧动手试。