16个月婴儿辅食食谱(16个月婴儿辅食食谱表)

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16个月婴儿辅食食谱

1、主食：饭、面条、包子、饺子，建议17个月宝宝吃100-125g；蔬菜：菠菜、芹菜、白菜等，建议吃1/2-2/3碗量，制作菜泥，需要摄入g；水果：苹果、、橘子、、火果等，建议吃1/2-2/3碗，制作水果泥。

2、宝宝一岁半时就时8个月大，母乳养宝宝已断，宝宝一日三餐用婴儿粉辅食。就给12岁宝宝辅食食谱，来参考。

3、宝宝辅食是完整均营养，对长孩子是很重要，纯母乳养婴，6个月。粉养宝宝，要早一点添加辅食，先专业儿科，让宝宝实际情况给出建议。看十五个月宝宝辅食食谱。鸭梨粥 食材：新鸭梨2个、粳100克、水适量。

4、土豆泥（建议月龄：6个月或宝宝）土豆所含粗纤维，肠胃蠕动，有通便婴儿功效。食材：土豆40克、母乳或适量。做：1：把土豆去，切小块。2：把土豆蒸熟。3：把蒸熟土豆研磨土豆泥。4：加母乳或。5：把土豆泥搅拌均匀。

15个月的宝宝辅食食谱

1、，给宝宝制作豆腐泥、小粥等传辅食。，尝试新食材组合，如南瓜泥搭配鸡肉泥、苹果泥搭配麦片等。新口味食材组合宝宝味觉体验，还能为提元营养。在为15个月大宝宝辅食时，要食物性。

2、 南瓜粥 材料：南瓜、大、水 做：把南瓜切小块，大淘洗净。把南瓜大放入锅，适量水，煮至熟烂。营养价值：南瓜富含维生素A、C、E钾等营养分，。大宝宝主食，提能量碳水化合物。

3、在锅内放油，加热后，用大勺舀糊摊小饼； 把小饼放入盘内； 加香菜，柿点缀。14个月宝宝已吃辅食，慢慢吃饭，婴儿粉就停掉，这是不确。婴儿粉是粉，含有宝宝需要多种物质、量元素等。要适量地摄取动植物蛋白摄入蔬菜水果。

4、鸭梨粥 食材：新鸭梨2个、粳100克、水适量。做：把淘洗净，清水浸泡60分。把鸭梨洗净后连带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分，捞去梨渣。盛上一碗。

1到2岁宝宝辅食食谱

1、宝宝 #辅食 #膳食安排 #营养 #牙齿 #消化酶 #形态 #品种 #四至五次 #间隔四小时 #早餐 #午餐 #点心 #晚餐 # #鸡蛋羹 #面包片 #饭 #肉末炒油菜 #豆腐 #水果 #肉末芽菜煨面 #肉末豆菜粥 #鸡丝炒青椒 #煮鸡蛋 #肉菜饺子 #柿蛋 #肉末青菜豆粥 #清蒸鱼肉 #炒碎菜 #饼。

2、1-2岁宝宝辅食食谱有药泥、肉沫菠菜、鳕鱼肉泥、鸡肉豆腐泥、泥烂面条、猪肉土豆丸子、鸡肉豆腐丸子、油菜鸡肝粥、银耳羹、多蔬碎鸡蛋卷、鱼蓉兰软饭、绿豆糕、溶豆、缤纷什锦炒饭。

3、8：00 母乳或200毫升，肉粥1小碗 10：00 饼3~4片，50克 12：00 软饭1小碗，碎肝炒青椒1小盘，蔬菜半碗 15：00 1根，蛋糕1块 18：00 虾碎菜包2个，白粥1小碗 21：00 母乳或250毫升 活力营养食谱：虾碎菜包 虾5克，小白菜50克，鸡蛋1个，自发面粉等。

十七个月宝宝辅食食谱

1、猪肉洗净剁泥，加葱、末、料酒、酱油、白糖、淀粉拌匀馅。白菜叶洗净，撕块。把面筋泡开口，把捣碎，把制肉馅填。油入锅烧热，把塞好肉馅面筋开口朝下略煎，再加盐适量水烧10分，放入白菜叶，烧至菜叶入味。

2、早饭。早上给宝宝做烂小白菜虾仁鸡蛋面条。补充蔬菜营养，还能补钙，面条消化吸收。虾仁小白菜要剁碎。变换着蛋给宝宝吃，煮着吃，明天炒着吃等，宝宝厌烦。午加餐。

3、主食：饭、面条、包子、饺子，建议17个月宝宝吃100-125g；蔬菜：菠菜、芹菜、白菜等，建议吃1/2-2/3碗量，制作菜泥，需要摄入g；水果：苹果、、橘子、、火果等，建议吃1/2-2/3碗，制作水果泥。

婴儿辅食食谱及做法

1、做：把小水混合煮开，切碎蔬菜鳕鱼煮熟。 绿豆南瓜粥：材料：绿豆，南瓜，大 做：把绿豆南瓜切块，大洗净。把大、绿豆南瓜水煮熟，搅拌糊状。食谱都是适合8个月宝宝健康食谱，宝宝喜好适当调整。

2、宝宝出生后9个月就已适当吃辅食，食谱：粥原料：、粉两勺做：把剁泥放入锅，加清水煮，边煮边搅拌，粥。粉调好，待凉后倒入，搅拌均匀。功效：此粥是很食品，宝宝食物。

3、 麦粥：把适量麦片开水煮熟，搅拌糊状后适当水果泥、蔬菜泥榨果汁，使口感更。 蛋面糊：把蛋打散，适量面粉水搅拌均匀，煎至金。搭配蔬菜泥或水果泥食用。

4、青菜粥。食材：大适量、青菜（如白菜、油菜等）。做：把大洗净加适量水泡12小时，用小火煮粥，再新碎菜末煮10分。鱼粥。食材：大适量，新鱼。做：把大洗净，适量水泡30分，再新鱼煮，开锅后用小火再煮30分。