拌海带丝怎么拌好吃窍门(拌海带丝怎么做好吃)

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拌海带丝怎么拌好吃窍门

1、海带丝入盆。用清水反复揉搓遍，洗掉表面沙子附着物，水清。取1/3海带丝入凉水锅煮开，放勺醋煮5分，关火子，焖至自然凉。香葱切末，小辣切圈，大蒜拍扁剁碎末。

2、把海带洗净，切细丝后煮半小时捞出放凉。放凉后加蒜茸、香油、醋、味等调料后，拌匀食用。方2 主料：海带丝200克，辣椒1根，嫩5片 调味料：盐2小匙，酱油2小匙，香油2小匙 制：海带丝泡水洗净，辣椒、嫩片洗净切丝。

3、凉拌海带丝做： 把海带丝用清水泡发，泡发时间海带丝厚度而定，需要泡发2-3个小时。 把泡发海带丝放入开水焯水，焯水时间太长，10-20秒。 把焯好水海带丝捞出，放入冰水浸泡，使爽脆口。

4、把处理海带丝进行改刀。把辣椒切小。把蒜切蒜末。起锅烧水，把海带丝放入锅烫熟。把香醋、糖、盐、海带丝，搅拌均匀。起锅把辣油烧热。把蒜末海带。把辣椒放入锅炒香。把炒辣油淋在海带，并搅拌均匀。

凉拌海带丝怎么做好吃又简单

1、海带丝入盆。用清水反复揉搓遍，洗掉表面沙子附着物，水清。取1/3海带丝入凉水锅煮开，放勺醋煮5分，关火子，焖至自然凉。香葱切末，小辣切圈，大蒜拍扁剁碎末。

2、骤1：洋葱切四块，用凉水泡15分。目是不切辣眼睛！！骤2：半根切细丝，海带粗细就。骤3：大蒜头三瓣，切碎沫儿。骤4：洋葱切细丝，备用 骤5：把提前泡海带丝，用开水烫熟，时间5--8分。

3、先好食材，海带丝，香菜两根、蒜头四瓣。海带丝买是泡。海带丝先用剪刀剪节，一整条会太长，不好弄。再用清水清洗净，沥水分，备用。好四颗蒜头，剁碎；香菜清洗净，切碎，备用。锅里烧开一锅水，水开后，放入海带丝，煮3分，捞。

怎样拌海带丝

1、海带洗净，切细丝，青椒切细，、蒜、洋葱切丝，葱切粒。锅烧开水，海带焯熟；过凉水，沥水分。海带丝放碗内，青椒、洋葱、香葱，倒入调味汁，拌匀海带丝。海带挑选方法：手感。褐绿色海带挑选黏性大，绿色海带加工后，表面就没有黏性。

2、把处理海带丝进行改刀。把辣椒切小。把蒜切蒜末。起锅烧水，把海带丝放入锅烫熟。把香醋、糖、盐、海带丝，搅拌均匀。起锅把辣油烧热。把蒜末海带。把辣椒放入锅炒香。把炒辣油淋在海带，并搅拌均匀。

3、方一：选用300克水发海带、克五香豆腐50克水发海。把海带蒸熟后切丝，与豆腐丝海一摆盘。调制汁料，包含酱油、盐、味、香油、白糖末，浇在海带丝上拌匀。方二：海带、葱、蒜辣椒。

怎么凉拌海带丝的做法

1、食材：水发海带丝200克，芹50克，熟油辣椒30毫升，酱油15毫升，醋20毫升，椒粉、鸡、盐少，葱适量，白糖5克。芹、葱洗净，芹切丝、葱切细葱。自制水发海带丝放入大碗，加清水，化冰。锅内加水，开火煮开，芹丝焯软，捞入大碗。倒入海带丝煮开，关火。

2、原料：海带、蒜蓉、辣酱、蚝油、糖、醋、荷、白芝。海带提前泡两小时清洗净，切丝备用。锅放水放海带丝煮五分。煮好，捞起过凉水。沥水放碗，加蒜蓉，蚝油，辣酱，醋，糖，小鱼粉，小椒拌均匀。

3、凉拌海带丝是一道美味清爽凉菜，是见做：材料：- 海带丝：适量 - 葱蒜：适量 - 醋：适量 - 酱油：适量 - 白糖：适量 - 盐：适量 - 香油：适量 做： 把海带丝放入开水焯水，焯水时间不宜过长，30秒1分，使海带丝。

4、先好食材，海带丝，香菜两根、蒜头四瓣。海带丝买是泡。海带丝先用剪刀剪节，一整条会太长，不好弄。再用清水清洗净，沥水分，备用。好四颗蒜头，剁碎；香菜清洗净，切碎，备用。锅里烧开一锅水，水开后，放入海带丝，煮3分，捞。

5、凉拌海带丝做：主料：海带丝半斤、小辣8个、大蒜3瓣、香葱1根。辅料：盐适量、食用油适量、生抽适量、鸡少（不放）。市场买海带丝，多次水。锅内放水烧开后放入海带丝焯水2分后倒出过凉水沥。葱切小，蒜拍扁切碎，小辣切碎。

6、 典凉拌海带丝：把海带丝先用热水焯熟，过凉水后沥水分。适量生、蒜末、香菜、醋、酱油、糖、盐，拌匀。 辣凉拌海带丝：把海带丝焯水后沥水分，辣椒油、椒粉、蒜泥、醋、糖、盐、鸡，拌匀后再适量生香菜末。

海带丝怎么拌好吃操作方法有哪些

1、 典凉拌海带丝：把海带丝先用热水焯熟，过凉水后沥水分。适量生、蒜末、香菜、醋、酱油、糖、盐，拌匀。 辣凉拌海带丝：把海带丝焯水后沥水分，辣椒油、椒粉、蒜泥、醋、糖、盐、鸡，拌匀后再适量生香菜末。

2、海带洗净，切细丝，青椒切细，、蒜、洋葱切丝，葱切粒。锅烧开水，海带焯熟；过凉水，沥水分。海带丝放碗内，青椒、洋葱、香葱，倒入调味汁，拌匀海带丝。海带挑选方法：手感。褐绿色海带挑选黏性大，绿色海带加工后，表面就没有黏性。

3、要凉拌海带丝好吃，尝试个方： 泡发：把海带丝用清水泡发，时间稍长，使海带丝吸收水分。 调味料：在凉拌海带丝适量酱油、醋、椒粉、蒜末、末等调味料，调味料比例口味适量调整。