海蜇怎么拌凉菜(海蜇怎么拌凉菜吃)

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海蜇怎么拌凉菜

1、 把海蜇丝泡发2-，后，反复用水洗净。 把泡发后海蜇丝放入开水焯烫2-3分，捞出放入碗适量凉水冷藏。 调味料，把生蒜切碎备用。 把青椒、、紫洋葱等蔬菜切丝，放入碗。 取出已焯海蜇丝，挤去多水分。

2、混合材料：把焯烫海蜇、丝、蒜末放入大碗，倒入调酱汁，轻轻拌匀，让每海蜇都裹上酱汁。腌制入味：把拌海蜇放置一旁，让腌制10-15分，让渗进海蜇。装盘：把腌制海蜇装盘，撒上香菜碎芝增加香气口感。

3、做：海蜇头提前泡发，去除盐分，切细丝；切细丝。把海蜇丝、丝丝放入开水焯烫，冷却，沥水分。在大碗，蒜末、辣椒粉、醋、糖、盐、生抽椒油，搅拌均匀。把海蜇丝、丝丝放入调料碗拌匀，放入冰箱冷藏间后食用更佳。

4、海蜇洗净切丝，用热水快速焯，捞出过冰水备用。、洗净切丝，香菜洗净切末。把食材放入碗，淋上调味汁，拌匀。<凉拌海蜇是广东省传汉族名菜，粤菜系。是一道夏日凉菜。凉拌海蜇是生活美食，粤菜，原料是海蜇，佐餐酒肴，清凉口。

5、材料海蜇带菜 调料盐醋味粉淡酱油糖芝做1切海蜇海蜇先用水反复洗去掉盐分切一指宽条2海蜇过热水去除海蜇杂质吃凉拌海蜇会有艮感觉，爽口。

6、 把海蜇泡发至软化。把泡发海蜇洗净，切细丝。 把、刮洗净，切丝或片。辣椒切细末备用。 取碗，酱油、醋、糖食盐，搅拌均匀制作酱汁。 把海蜇、丝丝放入大碗，倒入酱汁，蒜末辣椒末，搅拌均匀。

7、凉拌海蜇做：骤一：海蜇头浸泡，途需要换次水，直至没有盐味，斜切片配用。骤二：浸泡海蜇头洗净，用手挤水份后放入盘子里，口味，次放入多一点糖，少盐，少生抽，适量醋，油拌均。骤三：口味，放小椒，香菜葱点缀调味。

凉拌海蜇的做法

1、海蜇凉拌做：材料：海蜇、生、葱、大蒜、香菜、糖、耗油、生抽、油。把买来海蜇清洗净（需要提前进行泡水），用50℃水浸泡，水沥净。放入香菜、糖，搅拌均匀，腌制5分。生切丝，葱切，少蒜。

2、凉拌海蜇做：工具材料：盆、菜刀、菜板、碗、锅、盘子、漏勺、勺子、筷子、海蜇、清水、紫、、蒜、白糖、醋、盐、酱油、香油、熟白芝。海蜇凉水浸泡，多换次水去咸味。紫，切丝。蒜蓉备好。碗放入白糖，醋，酱油，盐，香油调匀。

3、食材：水发海蜇头400克，酱油40克，醋25克，末5克，香油5克。制作骤取海蜇，放入清水浸泡4-8小时，再洗除切细丝，用冷开水洗涤1-2次，把海蜇丝水挤净，放在盆内适量酱油、醋、白糖、油少味调味，拌匀，食用。

4、凉拌海蜇做：主料：海蜇 辅料：蒜、香菜、芝香油、白糖、醋 海蜇较厚，先用刀片，切丝。切海蜇用清水洗次，去掉部分腥味儿，控水分待用。把蒜香菜切碎粒，控水分后海蜇，放入蒜泥香菜碎。两勺白糖，倒入白醋，记白醋要倒在白糖上。

5、骤1 食材：海蜇丝200克 小椒3个 香菜2颗 蒜2瓣 生抽1勺 醋1勺 芝油半勺、盐半勺、鸡半勺、白糖1勺。骤2 海蜇丝洗净，放入开水汆烫10秒。骤3 小椒切丝，蒜切末，香菜切备用。

凉拌海蜇丝怎么做

1、海蜇头先用清水浸泡半天或，期间换次水。海蜇头清洗净后用开水烫，切丝并挤水分。拌入调料，芝油、盐、味酱油、醋、糖、椒油熟白芝，拌匀后撒点葱点缀。

2、食材：水发海蜇头400克，酱油40克，醋25克，末5克，香油5克。取海蜇，放入清水浸泡4-8小时，再洗除。切细丝，用冷开水洗涤1-2次，把海蜇丝水挤净，放在盆内。适量酱油、醋、白糖、油少味调味，拌匀，食用。

3、骤1 食材：海蜇丝200克 小椒3个 香菜2颗 蒜2瓣 生抽1勺 醋1勺 芝油半勺、盐半勺、鸡半勺、白糖1勺。骤2 海蜇丝洗净，放入开水汆烫10秒。骤3 小椒切丝。骤4 蒜切末。骤5 香菜切。

凉拌海蜇怎么做

1、骤1 食材：海蜇丝200克、小椒3个、香菜2颗、蒜2瓣、小葱1根。调味料：生抽1勺、醋1勺、芝油半勺、盐半勺、鸡半勺、白糖1勺。骤2 海蜇丝洗净，放入开水汆烫10秒。小椒切丝，蒜切末，香菜切。

2、先把海蜇放进清水进行浸泡清洗，要用清水清洗两遍。清洗海蜇切丝。香菜洗净切末，蒜去洗净，蒜臼里放入半小勺盐，把蒜放捣碎，一大勺醋。大碗里放入洗净海蜇丝，倒入蒜醋汁，香油味，撒上香菜末。

3、海蜇300g，1根，末5g，蒜蓉10g，生抽10ml，浙醋10ml，香油10g。海蜇用清水浸泡，洗净，用刀切丝，海蜇用刀切丝。海蜇丝放入锅焯水捞出，把丝、海蜇丝放入碗，蒜蓉。浙醋、生抽、香油搅拌均匀，凉拌海蜇制作。

4、 把海蜇切细丝，放入开水焯水至，捞起沥水分。 把切细丝，蒜末切碎备用。 在碗，把酱油、醋、白糖适量食盐混合均匀，制酱汁。 把焯水后海蜇、丝蒜末放入碗，倒入调酱汁，搅拌均匀。 撒上切碎香菜装饰。

凉拌海蜇有哪些好吃的做法

1、，就来学做清爽口，营养，家备凉拌海蜇丝。做一：食材：海蜇，香菜、、、葱、辣椒、香油、醋、糖、芝、辣椒油、盐 做：浓度盐水海蜇取出后，用水仔细清洗，小沙粒。清洗后用清水浸泡1-2小时，间就勤换点水。

2、做：海蜇头提前泡发，去除盐分，切细丝；切细丝。把海蜇丝、丝丝放入开水焯烫，冷却，沥水分。在大碗，蒜末、辣椒粉、醋、糖、盐、生抽椒油，搅拌均匀。把海蜇丝、丝丝放入调料碗拌匀，放入冰箱冷藏间后食用更佳。

3、海蜇好吃简单做有：凉拌海蜇、海蜇拌、海蜇炒鸡蛋、海蜇等，凉拌海蜇做：材料：海蜇、蒜末、末、香菜末、醋、生抽、芥末油、盐、糖、辣椒油。骤：海蜇，水烧开(水放一点盐一点油)焯，过火，水开。焯海蜇过冷水，切丝，备用。

4、要想海蜇丝凉拌好吃，尝试种做： 清爽凉拌：把海蜇丝用清水泡软，切适当大小丝状。适量蒜末、末、香菜等调料，撒上少盐白椒粉，醋少量糖调味，搅拌均匀。 辣凉拌：把海蜇丝用淡盐水煮熟，放凉后切丝状。

5、家凉拌海蜇做：材料： 海蜇 250克 1根 蒜末 2瓣 酱油 2勺 醋 1勺 白糖 1勺 食盐 适量 香菜适量 做： 把海蜇切细丝，放入开水焯水至，捞起沥水分。 把切细丝，蒜末切碎备用。

6、海蜇用清水洗去泥沙盐分，切丝。青、椒丝焯水备用；鸡肉煮熟，撕丝。海蜇与椒丝、鸡肉丝一放入盆，加盐、味、鸡、香油、醋拌匀，装盘。（六）捞汁海蜇 原料：海蜇、紫洋葱、、捞汁。

新鲜海蜇凉拌怎么做

1、在菜市场上购买海蜇，应先在清水适量盐进行浸泡，处理后海蜇会脆嫩。浸半小时，捞出海蜇，沥水分，放入碗备用。接，用凉拌调料。把事先两个新辣椒洗净后切碎末，放入小碗。再把剥蒜瓣拍碎并切蒜末，小碗。

2、制作一道美味凉拌海蜇，材料是新海蜇头，辅洋葱。调料，需要酱油、、蒜、八角、椒、朝天椒醋白糖。是详细骤：，把一盘海蜇头清洗，放入清水浸泡至少4小时，期间需更换2-3次水，海蜇头去盐分，肉质厚实，口感脆嫩。

3、海蛰凉拌方：海蜇凉拌后，质脆而韧，清凉爽口，是用佐酒佳肴。调味料放入小碗拌匀制调味汁备用。海蜇洗净切丝，用热水快速焯，捞出过冰水备用。、洗净切丝，香菜洗净切末。把食材放入碗，淋上调味汁，拌匀。<凉拌海蜇是广东省传汉族名菜，粤菜系。

4、海蜇凉拌做：海蜇用水反复搓洗，洗净。用水浸泡1小时，换水，海蜇很咸。多加一点大蒜。大蒜捣泥。海蜇切片，香菜切碎。碗里加海蜇、大蒜、香菜。香油拌匀。

凉拌海蜇应该怎样来制作才好吃

1、浸泡海蜇头给它清洗净，多洗遍。清洗净海蜇给它斜着切片，切海蜇需要给它焯水。海蜇放在冷水浸泡好捞沥水分，放在备用。来配料，大蒜切末，小辣切圈，香菜切，配料都好调酱汁。

2、海蜇凉水浸泡，多换次水去咸味。、紫清洗净，切细丝。锅放清水烧开，下入海蜇焯水5秒后捞出。把材料（除熟芝）倒入碗，调碗汁。海蜇、菜丝、蒜末、碗汁倒入容器搅拌均匀。撒上熟芝，食用。

3、海蜇凉拌材料：- 海蜇：适量 - ：半根 - 青椒：半个 - ：半根 - 香菜：适量 - 大蒜：2瓣 - 生：适量 - 生抽：适量 - 食盐：适量 - 白椒粉：适量 - 醋：适量 海蜇凉拌做骤： 把海蜇用清水泡软，切细丝，烫后捞出备用。

4、凉拌海蜇制作骤： ，把海蜇置清水浸泡并清洗，重复此过程至少两次清洁。 ，把清洗净海蜇切细丝。 香菜洗净后切碎，大蒜去后捣泥。在碗，半小勺食盐，把捣碎大蒜放入，再1大勺醋。

5、食材：水发海蜇头400克，酱油40克，醋25克，末5克，香油5克。取海蜇，放入清水浸泡4-8小时，再洗除。切细丝，用冷开水洗涤1-2次，把海蜇丝水挤净，放在盆内。适量酱油、醋、白糖、油少味调味，拌匀，食用。

新鲜海蜇怎么凉拌才好吃

1、1买回来海蜇丝用水浸泡一两小时，换次水，海蜇丝是盐海蜇，要泡去盐份2有青瓜，切点青瓜丝凉拌更好吃3泡去盐份海蜇丝滤水，用50度开水浸泡5分，滤水4用。

2、在菜市场上购买海蜇，应先在清水适量盐进行浸泡，处理后海蜇会脆嫩。浸半小时，捞出海蜇，沥水分，放入碗备用。接，用凉拌调料。把事先两个新辣椒洗净后切碎末，放入小碗。再把剥蒜瓣拍碎并切蒜末，小碗。

3、制作时，需要把海蜇放入清水浸泡48小时，再用清水清洗，去除杂质。，把海蜇切细丝，并用冷开水洗涤12次，保证清新脆嫩口感。把调味料如酱油、醋、白糖、油少味海蜇丝，搅拌均匀，食用。

4、海蛰凉拌方：海蜇凉拌后，质脆而韧，清凉爽口，是用佐酒佳肴。调味料放入小碗拌匀制调味汁备用。海蜇洗净切丝，用热水快速焯，捞出过冰水备用。、洗净切丝，香菜洗净切末。把食材放入碗，淋上调味汁，拌匀。<凉拌海蜇是广东省传汉族名菜，粤菜系。

5、（一）凉拌海蜇 原料：海蜇、紫、。做：海蜇放凉水泡，洗净，切条。紫，切丝。蒜末，醋，生抽，香油，适量盐兑调味汁。材料拌匀，放冰箱冷藏后食用。

6、 海蜇提前处理。把海蜇袋子取出，用水漂洗净，擦去海蜇体表。放入开水锅30秒，捞出凉水，让海蜇暂时缩回触手。去除味， 处理。 材料新。白葱、、蒜、生抽、老抽、白糖、、香油。调料新自然口味好，海蜇味能更好呈现。

7、要制作美味凉拌新海蜇，需要原料：800克新海蜇，一头大蒜，香菜，4勺醋，1勺白糖，半小勺粉，1勺香油。，处理海蜇：用适量盐反复搓洗，把海蜇表面杂质清洗净。