木耳怎么拌凉菜好吃(木耳怎么拌凉菜好吃又简单)

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木耳怎么拌凉菜好吃

1、 木耳提前用水泡发30分，洗净切合适大小丝。 去切丝，放入盐水浸泡5分，捞出沥备用。 青椒洗净去籽，切细丝。 取小碗，把醋、酱油、盐、蒜末、末、适量食用油放入碗，调酱汁备用。

2、材料：新木耳1斤、辣椒1条、香菜少、香菇素蚝油2-3大匙、黑醋2大匙、香油少。

3、 泡发木耳时，要泡，会影响口感。 焯水时间不宜过长，木耳。 调酱汁时，口味适量增减调料用量。 凉拌木耳在室下放置间，让木耳更好地吸收酱汁。这是一道简单美味凉菜，凉拌木耳好吃，营养，是夏天一道清凉佳肴。

4、搅拌均匀； 调味料提香：在锅加热生油，椒，待油热至八分时关火，把椒油过滤后倒入凉拌酱料； 调味混合：把加热椒油倒入装有木耳碗，搅拌均匀，此调味料适合多种凉菜；1 装盘享用：把调好味木耳装盘，一道美味凉拌就，香浓，胜过外。

5、 锅加水，加盐煮木耳，至，捞出过冷水。 木耳粘性。骤三：调制酱汁 在碗混合酱油、醋、盐白糖，按口味调整。 葱蒜碎，搅拌均匀。骤四：拌制 把煮木耳、丝、丝香菜拌匀。

6、加热椒油浇入凉拌料理，就会香味，搅拌均匀，调味料仅拌木耳好吃，拌凉菜都用方；把沥放碗里，刚制作调味料，用筷子搅拌均匀 装盘子一道美味凉拌就大功告，这棒，比店铺好吃太多。

7、煮木耳捞出，用冷水凉，使木耳口感爽脆。 配料 小洗净后切片，籽多去掉。椒洗净，去籽后切丝，增加菜品色彩甜味。香菜洗净切碎，蒜瓣剁蒜末备用。

木耳凉拌菜怎么做好吃

1、 材料 在做凉拌木耳，需要材料有木耳、香菜、小辣、辣椒、大蒜、白芝。

2、把凉木耳沥水分，与小、椒丝、香菜蒜末放入大碗。倒入调拌汁，使用筷子勺轻轻拌匀，让木耳配料吸收调料。 腌制入味 拌匀后木耳凉菜适当放置一会儿，让菜肴入味，10分。

3、把木耳放凉水里浸泡，前天放泡，泡都没关系，要把泡发；木耳泡发后用双手搓洗净，烧一锅开水，把洗木耳放白煮，煮两三分既；在煮过程记得一盆冰水，木耳煮好后转移冰水凉。

4、腌制：不食用，把拌木耳放入冰箱冷藏腌制半小时，会入味。【小贴士】泡发木耳时，一点糖，使木耳爽脆。焯水时少油盐，让木耳光泽有弹性。

5、冷藏完后，把混合调料淋在木耳萝片上，口味适量盐黑椒进行调味。，撒上少切碎香菜，一道美味木耳凉拌菜就。木耳凉拌菜做简单，营养，适合年龄人食用。

6、凉拌木耳做：主料/辅料：泡发1盘、大白菜心1棵、1个、洋葱半个、香菜1小把、辣椒4-5个、生抽2勺、香醋2勺、白糖1勺、鸡1勺、盐小半勺、香油小半勺、辣椒油2勺。把泡发木耳摘洗净，锅添水大火烧开，把木耳下入锅煮1分，把木耳焯一。

凉拌木耳怎么做又好吃又简单!

1、 锅加水，加盐煮木耳，至，捞出过冷水。 木耳粘性。骤三：调制酱汁 在碗混合酱油、醋、盐白糖，按口味调整。 葱蒜碎，搅拌均匀。骤四：拌制 把煮木耳、丝、丝香菜拌匀。

2、主料：木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣。辅料：火油适量、白糖少、醋1勺、生抽7ml、鸡粉少、剁椒酱2勺、食盐适量。把用冷水泡发，小时就泡软，后冼净。锅倒入清水，煮开，放入木耳，焯烫后捞出备用。沥木耳，大蒜切碎。

3、 泡发木耳时，要泡，会影响口感。 焯水时间不宜过长，木耳。 调酱汁时，口味适量增减调料用量。 凉拌木耳在室下放置间，让木耳更好地吸收酱汁。这是一道简单美味凉菜，凉拌木耳好吃，营养，是夏天一道清凉佳肴。

4、 选择净、没有异味木耳。 泡发木耳时间过长，影响口感。 切木耳时要切块切太细，口感会差。 调味汁份量口味调整，适量增减调料用量。 凉拌后木耳食用，口感更好。

5、凉拌木耳是一道简单美味菜肴，是见凉拌木耳做：原料：- 木耳 - 青椒 - 椒 - 葱 - 大蒜 - 酱油 - 醋 - 白糖 - 盐 - 辣椒油（选）骤： 把木耳用清水泡软，切细丝，放入开水焯烫1-2分，捞出沥备用。 青椒椒切丝，葱大蒜切末备用。

6、 原料：200克； 辅料整理：小葱1根，蒜头1个，适量白砂糖、香醋、生抽、椒生油； 木耳泡发：把木耳放入清水浸泡，提前浸泡，直至木耳泡发； 木耳清洗：泡发后木耳用双手轻轻搓洗净； 木耳烹煮：烧一锅开水，放入清洗净木耳。

木耳凉拌怎么做才好吃

1、 原料：200克； 辅料整理：小葱1根，蒜头1个，适量白砂糖、香醋、生抽、椒生油； 木耳泡发：把木耳放入清水浸泡，提前浸泡，直至木耳泡发； 木耳清洗：泡发后木耳用双手轻轻搓洗净； 木耳烹煮：烧一锅开水，放入清洗净木耳。

2、焯水后浸泡在冰水，让木耳口感更脆爽，放入冰箱里冷藏1-2小时，让木耳口感更脆爽。新木耳、酱油、芥末备好。木耳用清水浸泡30分，用清水洗净，把洗净木耳切丝。锅烧开，把木耳丝焯水1分，木耳丝过冷后倒入冰水浸泡5分。

3、主料：木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣。辅料：火油适量、白糖少、醋1勺、生抽7ml、鸡粉少、剁椒酱2勺、食盐适量。把用冷水泡发，小时就泡软，后冼净。锅倒入清水，煮开，放入木耳，焯烫后捞出备用。沥木耳，大蒜切碎。

4、 把木耳浸泡在水，泡发，需30分。用清水洗木耳，把泡发后木耳沥备用。 洗净，切丝状备用。葱蒜切细末备用。 碗，把醋、生抽、糖、盐放入碗搅拌均匀调味汁。 把泡发木耳切条状。

凉拌木耳咋样做好吃又简单

1、是修改润色后凉拌做：所需材料：- 克 - 适量葱蒜 - 适量香菜 调味料：- 适量食盐 - 适量白椒粉 - 适量生抽 - 适量醋 - 适量糖 - 适量香油 制作骤： 把放入冷水泡发，清洗净，沥水分。 把泡发后切细丝，备用。

2、 原料：200克； 辅料整理：小葱1根，蒜头1个，适量白砂糖、香醋、生抽、椒生油； 木耳泡发：把木耳放入清水浸泡，提前浸泡，直至木耳泡发； 木耳清洗：泡发后木耳用双手轻轻搓洗净； 木耳烹煮：烧一锅开水，放入清洗净木耳。

3、凉拌木耳是一道简单美味菜肴，是见凉拌木耳做：原料：- 木耳 - 青椒 - 椒 - 葱 - 大蒜 - 酱油 - 醋 - 白糖 - 盐 - 辣椒油（选）骤： 把木耳用清水泡软，切细丝，放入开水焯烫1-2分，捞出沥备用。 青椒椒切丝，葱大蒜切末备用。

4、、葱、蒜头、白砂糖、香醋、生抽、椒、生油、剁椒。把木耳放凉水里浸泡，前天放泡，泡都没关系，要把泡发。木耳泡发后用双手搓洗净，烧一锅开水，把洗木耳放白煮，煮两三分。

5、凉拌木耳做是简单，把骤，就轻轻做出一道美味凉拌木耳。

木耳怎么拌凉菜好吃

1、 木耳提前用水泡发30分，洗净切合适大小丝。 去切丝，放入盐水浸泡5分，捞出沥备用。 青椒洗净去籽，切细丝。 取小碗，把醋、酱油、盐、蒜末、末、适量食用油放入碗，调酱汁备用。

2、煮木耳捞出，用冷水凉，使木耳口感爽脆。 配料 小洗净后切片，籽多去掉。椒洗净，去籽后切丝，增加菜品色彩甜味。香菜洗净切碎，蒜瓣剁蒜末备用。

3、加热椒油浇入凉拌料理，就会香味，搅拌均匀，调味料仅拌木耳好吃，拌凉菜都用方；把沥放碗里，刚制作调味料，用筷子搅拌均匀 装盘子一道美味凉拌就大功告，这棒，比店铺好吃太多。

4、搅拌均匀； 调味料提香：在锅加热生油，椒，待油热至八分时关火，把椒油过滤后倒入凉拌酱料； 调味混合：把加热椒油倒入装有木耳碗，搅拌均匀，此调味料适合多种凉菜；1 装盘享用：把调好味木耳装盘，一道美味凉拌就，香浓，胜过外。

木耳拌凉菜怎么拌好吃呢

1、 锅加水，加盐煮木耳，至，捞出过冷水。 木耳粘性。骤三：调制酱汁 在碗混合酱油、醋、盐白糖，按口味调整。 葱蒜碎，搅拌均匀。骤四：拌制 把煮木耳、丝、丝香菜拌匀。

2、方一：香辣口感 香辣是人口味，在夏天炎热受。采用食材做制作木耳拌凉菜：食材：木耳、味酱油、醋、糖、蒜、椒、辣椒油 做：把先把泡软木耳焯水煮熟，切均匀丝。

3、 选择净、没有异味木耳。 泡发木耳时间过长，影响口感。 切木耳时要切块切太细，口感会差。 调味汁份量口味调整，适量增减调料用量。 凉拌后木耳食用，口感更好。

4、把木耳放凉水里浸泡，前天放泡，泡都没关系，要把泡发；木耳泡发后用双手搓洗净，烧一锅开水，把洗木耳放白煮，煮两三分既；在煮过程记得一盆冰水，木耳煮好后转移冰水凉。

木耳怎么拌凉菜好吃又简单

1、把提前泡发，把水烧开，在水泡，炒半分把捞出，再泡入冰水留备用。把葱清洗净切葱末，香菜清洗净切末，大蒜，辣椒清洗净，切末。锅白糖，食盐，肉粉海酱油等，口味喜好调料汁。

2、 选择净、没有异味木耳。 泡发木耳时间过长，影响口感。 切木耳时要切块切太细，口感会差。 调味汁份量口味调整，适量增减调料用量。 凉拌后木耳食用，口感更好。

3、方一：香辣口感 香辣是人口味，在夏天炎热受。采用食材做制作木耳拌凉菜：食材：木耳、味酱油、醋、糖、蒜、椒、辣椒油 做：把先把泡软木耳焯水煮熟，切均匀丝。

4、把木耳放凉水里浸泡，前天放泡，泡都没关系，要把泡发；木耳泡发后用双手搓洗净，烧一锅开水，把洗木耳放白煮，煮两三分既；在煮过程记得一盆冰水，木耳煮好后转移冰水凉。

5、材料：新木耳1斤、辣椒1条、香菜少、香菇素蚝油2-3大匙、黑醋2大匙、香油少。

6、 锅加水，加盐煮木耳，至，捞出过冷水。 木耳粘性。骤三：调制酱汁 在碗混合酱油、醋、盐白糖，按口味调整。 葱蒜碎，搅拌均匀。骤四：拌制 把煮木耳、丝、丝香菜拌匀。

7、 木耳提前用水泡发30分，洗净切合适大小丝。 去切丝，放入盐水浸泡5分，捞出沥备用。 青椒洗净去籽，切细丝。 取小碗，把醋、酱油、盐、蒜末、末、适量食用油放入碗，调酱汁备用。