莲藕牙怎么做好吃(莲藕牙怎么做好吃又简单)

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莲藕牙怎么做好吃

1、莲藕糯排骨：把糯提前泡水，排骨腌制好，莲藕去切并挖填入糯排骨，用牙签固定。把莲藕放入蒸锅，大火蒸熟，食用时淋上调酱汁。莲藕粉丝：这是一道简单品，把莲藕切片，与粉丝、香菇、木耳等煮，片、盐调味，煮至食材熟。

2、，把月牙骨剁4，并仔细清洗净。，把月牙骨放入开水焯水，捞出后清洗，去除杂质。，莲藕去后需洗净。葱切，切片，大枣洗净备用。莲藕切厚片，清洗过后放入碗备用。把焯水过排骨放入锅，煮至沸腾。排骨煮沸后，月牙骨，去除表面浮沫。

3、清蒸猪肉莲藕丸子 1 猪瘦肉剁馅+生末10G 请点击输入描述 2 大葱末10G料酒、适量清水搅打均匀再食用油、盐、鸡调制入味 请点击输入描述 3 白莲耦去外 请点击输入描述 4 用擦子擦丝剁碎 请点击输入描述 5 把耦碎倒馅。

4、【制作过程】先把糯用清水浸泡1个小时 莲藕洗净削去表，选择较粗一端，用刀切开，只需要保证莲藕，切掉小部分在后边过程当子 把泡糯填充莲藕，借助筷子把糯填。

5、香酥藕片做：藕去切片，蒜头切末，香菜切碎，小椒切圈。藕片沸水煮1分后滤水。白芝、五香粉、香粉、淀粉、盐混合五香粉。藕片两面粘上一层五香粉，油6热下锅，煎至捞出，至油升至8热复至金，用厨房纸吸去油分。

6、莲藕吃简单好吃做：食材。藕切片，太，每片5毫。把藕片入沸水焯。五肉切片，青蒜斜切。锅放少或不放油，片。煸炒至肉片略变卷曲，吐出油。把肉片拔至锅边，把椒粒入油香，捞出。

7、芽炒肉：把芽洗净，切斜片。把五肉切片，在油锅把五肉金，把芽放入，放入盐、辣椒，进行炒，快出锅，放入大蒜就。芽凉拌：用热水焯芽20-30秒，过凉水，控水。

草芽怎么做好吃法大全

1、- 盐 - 食用油 骤： 把芽洗净，去掉根部泥土，并把切备用。 大蒜生切末备用。 热锅适量食用油，倒入大蒜生末，炒香。 芽，炒1-2分，使。 适量盐，炒片刻。 关火并装盘，食用。

2、把葱洗净，葱打结，切片，备用；把芽洗净，切去老部分，斜刀把切2mm片，放在净容器，再上一浸湿厨房纸保湿，备用；取净大碗，把切排骨放入，适量清水，浸30分，去除水；把葱结、片料酒倒入净锅。

3、芽吃：芽摘去老根芽包，洗净斜切片，肉沫加点汁去腥，再一点点清油少生抽拌匀，青椒切丝，淀粉加水调芡。倒油烧至七热，肉沫下锅炒散断生，大火，倒入芽后适量盐，芽含水份只稍炒一会就熟，入青椒丝，倒入芡汁裏匀起锅。

4、菜是香嫩茎芽，菜做才好吃？炒菜 分：叶(适量)。辅料：、鸡蛋、瘦肉(适量)；、蒜、盐、鸡、香油(适量)。做：叶去硬，嫩核切象眼片，用淡盐水焯，沥水分。肉丝、用发切丝浸泡。葱切，切丝，蒜切片。

5、①、芽300g（洗净，掰小备用）②、瘦肉300g（洗净，切片备用）③、青椒2个（洗净，切滚刀块备用）④、小椒3个（洗净，切圈备用）⑤、盐，鸡，生抽适量 骤：、把切瘦肉，倒入碗，适量淀粉，适量盐，适量生抽，搅拌均匀，腌制10分。

莲藕月牙骨头汤食品制作

1、材料：莲藕500克，猪排骨500克，酒、生、葱、盐少。做：猪排骨切，捣水，把藕洗净切块，与排骨置0毫升水，加酒、、葱少，水沸后文火炖90分，加少盐，使用。功效：此益肺，适合体质。

2、止散瘀是藕一功效。单使藕收缩管作用，热病症，藕是理想食选择，止瘀滞。而说辅助食材，大枣有补、养功效，脾虚、乏力、便溏人脏躁等症状改善作用。

3、 锅内（煮肘子）、葱、片、椒大料等调料，把肘子朝下放入，用小火炖至肘子接近酥烂时，使朝上，再拣去葱、、大料椒，放入油菜心水发香菇，烧开后撇去浮沫，装在碗内好。

4、，挑材料。炖猪骨头是大活，起码三斤新猪骨头，有三个部位。筒骨是主角，夹板骨，再来脊骨。筒骨骨髓，夹板骨肉脊骨脊髓，合一锅熬出，那才香。

5、猪扇骨既营养，菜市场里一大堆。做多，用处熬出让流口香气弥漫骨头，再搭配样配料，这看喜好。广东地区，就会煲猪扇骨炖海带、猪扇骨炖豆、猪扇骨炖莲藕这种好喝好。

6、眼肉15克，枣3-5枚，粳(1)100克，煮粥。（养心，壮）新骨2斤，洗净捶碎，加水熬，去渣后，入粳200克煮粥。10-15天。（壮骨）糙糯100克，薏苡仁50克，枣15枚，煮粥加适量白糖。（）制60克，枣3-5枚，粳100克。

7、莲藕月牙骨头食材月牙骨。月牙骨剁4并清洗净。月牙骨焯水后捞出洗净，莲藕去后洗净。葱洗净切，切片，大枣洗净。莲藕切厚片洗净捞出。焯水过排骨入锅煮开。月牙骨入锅内开后去掉浮沫。放入葱片锅转小火炖。

莲藕怎么吃好吃

1、莲藕吃，莲藕做好吃？莲藕是营养价值很蔬菜，有补虚、健脾开胃、清热凉等功效，口感脆口，炒食、凉拌或煲，做都不难，就莲藕做。糯藕 原料： 莲藕、糯、青丝、蜜汁（用白糖熬制）。做：糯预先泡数小时。

2、清炒莲藕片：选择比较嫩一点莲藕，把藕切片状。再葱。在烧热锅放油，放入藕片，加盐调味，直至炒熟，洒上葱。孜然莲藕片（烧烤味）：选择比较嫩一点莲藕，把藕切片状。再葱。

3、要想把莲藕做得好吃，尝试种做： 莲藕炖排骨：把莲藕切块状，与排骨放入炖盅，适量水，片，料酒，炖至莲藕熟软，汁浓。 莲藕炒肉片：把莲藕切片，肉片用料酒腌制片刻，适量酱油，糖，生抽，葱蒜炒均匀，莲藕片炒熟。

4、莲藕方做得好吃： 水泡发：把莲藕削切片，用水浸20分，使变得酥脆口。 煮熟：把泡发后藕片放入热水煮熟，煮至藕片有一点嚼劲，过熟。

5、凉拌莲藕 食材：莲藕300克，苋菜适量，生抽3克，醋5克，盐3克香，油2克。

糯米藕怎么做

1、主料，藕一（700g），糯200g，辅料，水适量，冰糖适量。糯淘洗净，浸泡4小时。藕，洗净，去，切去一头，扔掉，子。泡糯倒掉水，填入藕里。

2、 材料：糯、藕、猪肉馅、香菇、虾仁、葱、、盐、鸡、料酒、生抽、老抽、白椒粉、油。 把糯泡水，藕洗净去切，香菇泡软切，虾仁剁虾泥，葱切末。 猪肉馅虾泥、葱末、盐、鸡、料酒、生抽、老抽、白椒粉、香菇，搅拌均匀。

3、食材：莲藕2节，糯100克，冰糖50克，糖50克。先把糯洗一洗，用水泡发23个小时待用。把莲藕洗净，削去莲藕表。注意买莲藕时选取粗短藕，放锅里煮。藕是面，适合做糯藕。把刀洗净，切下莲藕一端。

4、糯藕做：糯洗净浸泡。藕洗净削，切掉一端备用。糯藕洞，不用压紧，煮糯会，塞五分四藕。塞完糯后，把切那一上，用根牙签斜着固定住，多塞根牙签放入压锅，加水没过藕，煮30分。

莲藕猪肉丸子怎么做简单又好吃

1、用料。莲藕、猪肉、葱、淀粉、、油、盐、蚝油、老抽、白糖、料酒、椒粉、生抽。肉馅加油、盐、蚝油、老抽、白糖、料酒、椒粉、末。顺方搅拌上劲，加葱碎搅拌均匀。莲藕洗净，莲藕切碎。莲藕碎放入搅拌肉馅搅拌均匀。取适量馅料，团丸子。

2、水：适量（用炖煮肉丸子）做：莲藕：把莲藕洗净，去，切小备用。莲藕不宜切得过大，影响口感。调制肉馅：把猪肉馅放入大碗，细碎末、葱、生抽、老抽、盐、白椒粉、鸡蛋、少量淀粉香油，搅拌均匀。搅拌时方，使肉馅粘稠有弹性。

3、猪肉馅儿500g，莲藕400g，生抽30ml，油膏15ml，盐4g，葱25g，植物油700g，香油15ml。猪肉剁碎，剁肉适量加点水，每次加少，1小勺样子，加2次就。肉量大，要适量加数。肉馅剁好后，调料、方搅拌上劲。

莲藕怎么做才会好吃

1、新莲藕一节，去后切片或丝状，放入沸水焯水1-2分，捞出后放入冷水浸泡，脆嫩。沥水分，蒜末、酱油、醋、香油、糖、盐少量辣椒油拌匀。这种做简单快捷，保留莲藕脆度。莲藕炖排骨 把排骨洗净，莲藕去切块。

2、先白醋。嫩一点莲藕。把莲藕洗净去。把莲藕切片，稍切斜片比较好看。把切藕片放入凉水里浸泡，在浸泡加点白醋。烧开、捞出，再放进凉水里降。把莲藕捞出沥水分后，末，盐，鸡，白醋。搅拌后腌制一会。

3、 清炒莲藕：清炒是保留莲藕原汁好方。把莲藕洗净去，切片，蒜末丝。热锅凉油下蒜末丝香，莲藕片炒。炒至莲藕变色后，少盐鸡调味，再撒上葱点缀，出锅享用。这道菜口感清脆，是家餐桌上不错选择。

4、莲藕方做得好吃： 水泡发：把莲藕削切片，用水浸20分，使变得酥脆口。 煮熟：把泡发后藕片放入热水煮熟，煮至藕片有一点嚼劲，过熟。

莲藕怎么做好吃

1、食材：嫩莲藕4小、大个柿、腐乳半块、泡椒两个、生块、大蒜两瓣、小葱一棵、生抽一勺、蚝油一点点、芝香油滴、油适量、白糖一点。莲藕去清洗净，柿去。莲藕切片，切得。柿去掉白色部分，切小。

2、清炒莲藕：把莲藕切片或切丝，用盐腌制一会儿，挤水分，与葱蒜、辣椒等调料煸炒，加少糖醋提味。莲藕炖排骨：把莲藕切块，排骨切，片、葱、料酒清水煮沸，撇去浮沫后炖煮至排骨熟烂，盐、鸡等调味品。

3、糖醋莲藕 莲藕去切片，倒入适量玉淀粉拌匀，下锅火煎至两面都一点状态，酱油、糖醋，与莲藕混合，炒至酱汁都裹莲藕上，出锅，撒上香香芝。