凉拌卷心菜(凉拌卷心菜的家常做法)

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凉拌卷心菜

1、凉拌卷心菜是一道简单、清爽且营养家菜，适合场合，是开胃小菜配餐都合适。

2、 把卷心菜去掉外部叶子，清洗净后切细条状，再把切细条状，放入盆； 加少量盐，搅拌均匀，腌制出水分，腌制15-20分，期间搅拌均匀； 把葱、、蒜切末，刚刚腌制卷心菜，混合均匀； 白糖、醋、香油、辣椒油。

3、凉拌卷心菜使用食材有包菜、蒜蓉、小辣、白糖、白醋、生抽、蚝油、熟芝。把包菜洗净，切大小适，手掰，注意把菜叶部分菜帮分开，水。

4、材料：卷心菜、芝油、葱、生丝、酱油、盐、味、食醋、白糖适量。把卷心菜洗净，切细丝，放入沸水烫3-5分后，再用凉开水过凉，控水分，放入盆。适量酱油、芝油、食醋、盐、白糖、葱、生丝、味拌匀调味。

5、凉拌包菜做：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝适量辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少骤：包菜切丝。用盐清水浸泡，洗净，沥水备用。放入蒜茸、尖椒圈、辣椒粉、白芝。淋入热油、酱油、香油。混合均匀。盛盘。

6、主料：卷心菜200克、香菇5朵。辅料：食盐4克、味2克、葱10克、椒2克、辣椒8个、植物油适量、白糖3克。包菜手撕块状，清洗备用。撕包菜菜放开水焯烫。捞出控水，晾凉。香菇清洗净切丝。入热水焯熟，捞出晾凉。水分，备用。

7、凉拌卷心菜是一道简单美味菜品，是见好吃做：材料：- 1个卷心菜 - 适量盐 - 2勺白糖 - 2勺白醋 - 1勺生抽 - 1勺油 - 适量蒜末 - 适量香菜末（选）骤： 把卷心菜切细丝状，放入大碗。 在碗适量盐，用手搅拌揉搓卷心菜丝，让柔软。

凉拌卷心菜的好吃做法

1、制作凉拌卷心菜需要食材有：卷心菜半个、蒜头半个、辣椒少。，洗净卷心菜切细丝，细好。二，锅内烧水，开锅后放切卷心菜绰烫，水再开就。三，绰卷心菜放入凉开水（卷心菜色漂亮，口感脆）关键是要快，换两次凉水。

2、食材：卷心菜克、大蒜1瓣、辣椒酱1勺、苹果醋2勺 做：把卷心菜清洗净，切丝。焯水备用。把大蒜磨蓉。把大蒜蓉倒入醋辣椒酱。拌入卷心菜。

3、 友橡圆白菜400克主料。 尖椒15克辅料。 调料包括盐10克，白砂糖40克，醋40克，香油5克。 把卷心菜洗净后，摘下菜叶部分，把部斜刀切片。 把辣椒洗净后切丝备用。 把卷心菜叶装入耐热袋，绑袋口，用压锅蒸7分煮软后，冰水浸泡。

4、凉拌卷心菜使用食材有包菜、蒜蓉、小辣、白糖、白醋、生抽、蚝油、熟芝。把包菜洗净，切大小适，手掰，注意把菜叶部分菜帮分开，水。

5、主料：卷心菜200克、香菇5朵。辅料：食盐4克、味2克、葱10克、椒2克、辣椒8个、植物油适量、白糖3克。包菜手撕块状，清洗备用。撕包菜菜放开水焯烫。捞出控水，晾凉。香菇清洗净切丝。入热水焯熟，捞出晾凉。水分，备用。

6、 把卷心菜去掉外部叶子，清洗净后切细条状，再把切细条状，放入盆； 加少量盐，搅拌均匀，腌制出水分，腌制15-20分，期间搅拌均匀； 把葱、、蒜切末，刚刚腌制卷心菜，混合均匀； 白糖、醋、香油、辣椒油。

凉拌卷心菜的家常做法

1、凉拌卷心菜使用食材有包菜、蒜蓉、小辣、白糖、白醋、生抽、蚝油、熟芝。把包菜洗净，切大小适，手掰，注意把菜叶部分菜帮分开，水。

2、凉拌包菜做：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝适量辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少骤：包菜切丝。用盐清水浸泡，洗净，沥水备用。放入蒜茸、尖椒圈、辣椒粉、白芝。淋入热油、酱油、香油。混合均匀。盛盘。

3、主料：卷心菜200克、香菇5朵。辅料：食盐4克、味2克、葱10克、椒2克、辣椒8个、植物油适量、白糖3克。包菜手撕块状，清洗备用。撕包菜菜放开水焯烫。捞出控水，晾凉。香菇清洗净切丝。入热水焯熟，捞出晾凉。水分，备用。

4、凉拌卷心菜是一道简单美味菜品，是见好吃做：材料：- 1个卷心菜 - 适量盐 - 2勺白糖 - 2勺白醋 - 1勺生抽 - 1勺油 - 适量蒜末 - 适量香菜末（选）骤： 把卷心菜切细丝状，放入大碗。 在碗适量盐，用手搅拌揉搓卷心菜丝，让柔软。

5、美味凉拌卷心菜做 【材料】卷心菜半个，，银耳半朵 【调料】辣椒5个，椒捏，椒捏；大蒜4瓣，一大勺蚝油，两勺生抽，一勺醋，一勺辣味，适量盐，少白糖 【做】把卷心菜片剥开，用清水清洗遍后放在淡盐水浸泡30分，去除叶片上药留。

6、，洗净卷心菜切细丝，细好。二，锅内烧水，开锅后放切卷心菜绰烫，水再开就。三，绰卷心菜放入凉开水（卷心菜色漂亮，口感脆）关键是要快，换两次凉水。四，碗内放入醋，辣椒碎，蒜（要多点），盐，味，少糖。

7、骤1 食材：卷心菜300克、小椒5克、3克、蒜2克、小葱1根。骤2 卷心菜去蒂洗净切丝。骤3 小椒切圈。骤4 切末。骤5 蒜切末。骤6 小葱切葱。骤7 锅放入适量清水烧开，滴入滴食用油，放入白菜焯水1分，捞出。骤8 把切蒜末、小椒放入碗。

凉拌卷心菜的做法有哪些呢

1、倒入包菜碗拌匀，盛出装盘。

2、凉拌包菜做：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝适量辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少骤：包菜切丝。用盐清水浸泡，洗净，沥水备用。放入蒜茸、尖椒圈、辣椒粉、白芝。淋入热油、酱油、香油。混合均匀。盛盘。

3、凉拌卷心菜使用食材有包菜、蒜蓉、小辣、白糖、白醋、生抽、蚝油、熟芝。把包菜洗净，切大小适，手掰，注意把菜叶部分菜帮分开，水。

4、做：选用半颗圆白菜，洗净切丝。放入盐，腌制。倒掉出水分备用。把椒切圈。锅里放油加热，放入辣椒，大蒜香。关火，把热油浇在卷心菜上。白糖，白醋，滴入滴生抽拌匀。装盘。做三 食材：包菜250克。

卷心菜凉拌怎么做好吃

1、制作凉拌卷心菜需要食材有：卷心菜半个、蒜头半个、辣椒少。，洗净卷心菜切细丝，细好。二，锅内烧水，开锅后放切卷心菜绰烫，水再开就。三，绰卷心菜放入凉开水（卷心菜色漂亮，口感脆）关键是要快，换两次凉水。

2、 友橡圆白菜400克主料。 尖椒15克辅料。 调料包括盐10克，白砂糖40克，醋40克，香油5克。 把卷心菜洗净后，摘下菜叶部分，把部斜刀切片。 把辣椒洗净后切丝备用。 把卷心菜叶装入耐热袋，绑袋口，用压锅蒸7分煮软后，冰水浸泡。

3、材料：卷心菜、芝油、葱、生丝、酱油、盐、味、食醋、白糖适量。把卷心菜洗净，切细丝，放入沸水烫3-5分后，再用凉开水过凉，控水分，放入盆。适量酱油、芝油、食醋、盐、白糖、葱、生丝、味拌匀调味。

4、凉拌卷心菜是一道简单美味菜品，是见好吃做：材料：- 1个卷心菜 - 适量盐 - 2勺白糖 - 2勺白醋 - 1勺生抽 - 1勺油 - 适量蒜末 - 适量香菜末（选）骤： 把卷心菜切细丝状，放入大碗。 在碗适量盐，用手搅拌揉搓卷心菜丝，让柔软。

凉拌包菜怎么做好吃

1、主料：卷心菜200克、香菇5朵。辅料：食盐4克、味2克、葱10克、椒2克、辣椒8个、植物油适量、白糖3克。包菜手撕块状，清洗备用。撕包菜菜放开水焯烫。捞出控水，晾凉。香菇清洗净切丝。入热水焯熟，捞出晾凉。水分，备用。

2、原料：包菜、蒜末、辣椒、白芝、油、盐、酱油、蚝油、醋、糖、香油。包菜。撕小块，清洗净。碗：蒜末、辣椒碎、熟芝。锅水烧开，油盐调个底味，包菜焯水1分。捞起入碗备用。蒜末碗里浇上热油，炝出蒜香。

3、做： 先把包包菜去掉外，洗净后切开，再切细丝。这一是为后续烹饪做。 锅热油至五热，椒，香。，用醋大蒜泥调制出汁料，为包包菜增添风味。 把切包包菜丝放入盆，适量白糖，拌匀后静置片刻，让糖分渗入菜丝，增加口感。

4、凉拌包菜做：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝适量辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少骤：包菜切丝。用盐清水浸泡，洗净，沥水备用。放入蒜茸、尖椒圈、辣椒粉、白芝。淋入热油、酱油、香油。混合均匀。盛盘。

5、食材：包菜300克、5克、洋葱半个、椒半个、玉油2勺、白糖1勺、白醋2勺、生抽2勺、葱2根、盐3克。食材，包菜洗净切丝，预先泡发，洗净，切丝，洋葱洗净切丝，泡入清水，椒洗净切丝。锅里烧开水，放入包菜焯水。再椒焯水。

6、凉拌包菜制作骤： 包菜半个，把洗净后切细丝。 把切包菜丝用适量盐腌制，再用清水洗净，去除多盐分，沥水分备用。 大蒜3瓣，后捣碎蒜泥；尖椒4个，切圈状；辣椒粉适量；白芝适量。

凉拌包菜的做法和配料

1、做： 先把包包菜去掉外，洗净后切开，再切细丝。这一是为后续烹饪做。 锅热油至五热，椒，香。，用醋大蒜泥调制出汁料，为包包菜增添风味。 把切包包菜丝放入盆，适量白糖，拌匀后静置片刻，让糖分渗入菜丝，增加口感。

2、做一 材料：包菜，油适量，香油，盐，鸡，白糖，醋。做：包菜撕块状。撕白菜放开水焯烫。焯烫包菜放冷水去。过水后包菜攥水份。加适量盐。适量白糖。适量醋。适量油。适量香油。把所调料拌匀。

3、做：把包菜洗净后切细丝，放入大碗。适量盐，用手揉搓包菜，让出水，静置10分。在此期间，调料汁，把蒜末、辣椒（切碎）、白糖、醋、生抽香油混合均匀。把腌制包菜挤水分，调料汁，拌匀食用。

4、凉拌包菜是一道简单美味家菜，做简单，营养，口感爽脆，适合夏天食用。