黑豆怎么做好吃(黑豆怎么做好吃又简单的家常做法)

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黑豆怎么做好吃

1、食材：黑豆1碗，醋适量 做：黑豆洗净放入锅炒熟，炒豆子裂开，找封容器，把炒熟豆子放入容器，倒入醋，醋量要没过黑豆，醋泡间会发胀，封好罐子，星期后打开罐子，黑豆都已泡胀，就吃！黑豆芝糊。

2、黑豆豆浆：把黑豆洗净后用冷水浸5小时，把黑豆浸泡水放入豆浆机，指示作，榨出豆浆，喜欢甜味适量冰糖调味。

3、做：黑豆洗净沥乾。深锅加水煮滚，加酱油，细砂糖，小打，盐再煮滚。下黑豆，关火，浸泡5小时，黑豆两倍大。塬锅再煮滚，需地瓢掉加小打产生白泡沫，煮汁收乾。

4、有种方使黑豆更好吃： 提前浸泡：把黑豆浸泡在清水6至8小时，过夜，再进行烹饪。提黑豆口感吸水性。 用慢炖锅慢炖：把浸泡黑豆放入慢炖锅，适量水调味料（盐、大葱、片等），慢慢炖煮4至6小时，豆子变得熟烂。

5、- 做：把材料清洗净备用，黑豆提前浸泡吸水。把一锅清水煮沸，放入鸡去污，枣、黑豆、、片适量清水。小火慢炖两个小时，适量盐调味。 生黑豆：- 材料：生、黑豆、核桃、黑芝、黑。

6、 预先浸泡：把黑豆浸泡在水至少8小时或过夜。去除豆子反刍物质，使更易烹饪，能带来更口感。 做：把黑豆煮是见做，蔬菜、调味料香料来增加。选择蔬菜洋葱、柿，香调味料如盐、椒粉、等。

7、 烤黑豆：把黑豆洗净后，沥水分，用橄榄油调味料拌匀，放入烤烤15-20分，金酥脆。这种方式制作黑豆零食或配料使用。 炖黑豆：把黑豆浸泡4-6小时或过夜，与水一放入炖锅炖煮2-，黑豆烂。口味适量盐、椒调味料。

黑豆怎么做才好吃

1、 预先浸泡：把黑豆浸泡在水至少8小时或过夜。去除豆子反刍物质，使更易烹饪，能带来更口感。 做：把黑豆煮是见做，蔬菜、调味料香料来增加。选择蔬菜洋葱、柿，香调味料如盐、椒粉、等。

2、- 做：把材料清洗净备用，黑豆提前浸泡吸水。把一锅清水煮沸，放入鸡去污，枣、黑豆、、片适量清水。小火慢炖两个小时，适量盐调味。 生黑豆：- 材料：生、黑豆、核桃、黑芝、黑。

3、 烤黑豆：把黑豆洗净后，沥水分，用橄榄油调味料拌匀，放入烤烤15-20分，金酥脆。这种方式制作黑豆零食或配料使用。 炖黑豆：把黑豆浸泡4-6小时或过夜，与水一放入炖锅炖煮2-，黑豆烂。口味适量盐、椒调味料。

黑豆怎么做好吃呢

1、把黑豆洗净提前浸泡一后，二天早上大煮粥，还口味加糖。煮着吃 煮熟黑豆滋味很好，掌控黑豆用量。把效果发挥。

2、黑豆豆浆：把黑豆洗净后用冷水浸5小时，把黑豆浸泡水放入豆浆机，指示作，榨出豆浆，喜欢甜味适量冰糖调味。

3、黑豆浆：把黑豆用水泡4小时，用榨汁机榨汁，去掉黑豆渣，煮沸就，既黑豆原本营养不失本口感。

4、食材：黑豆1碗，醋适量 做：黑豆洗净放入锅炒熟，炒豆子裂开，找封容器，把炒熟豆子放入容器，倒入醋，醋量要没过黑豆，醋泡间会发胀，封好罐子，星期后打开罐子，黑豆都已泡胀，就吃！黑豆芝糊。

5、 预先浸泡：把黑豆浸泡在水至少8小时或过夜。去除豆子反刍物质，使更易烹饪，能带来更口感。 做：把黑豆煮是见做，蔬菜、调味料香料来增加。选择蔬菜洋葱、柿，香调味料如盐、椒粉、等。

6、 烤黑豆：把黑豆洗净后，沥水分，用橄榄油调味料拌匀，放入烤烤15-20分，金酥脆。这种方式制作黑豆零食或配料使用。 炖黑豆：把黑豆浸泡4-6小时或过夜，与水一放入炖锅炖煮2-，黑豆烂。口味适量盐、椒调味料。

7、有种方使黑豆更好吃： 提前浸泡：把黑豆浸泡在清水6至8小时，过夜，再进行烹饪。提黑豆口感吸水性。 用慢炖锅慢炖：把浸泡黑豆放入慢炖锅，适量水调味料（盐、大葱、片等），慢慢炖煮4至6小时，豆子变得熟烂。

黑豆最简单的吃法这五种做法方便又好吃

1、黑豆豆（1：1）洗净浸泡至（泡三四个小时），把豆子放入豆浆机内，清水打豆浆；把豆浆倒入过滤网去渣，再倒入锅煮沸，要边煮边搅拌防粘锅糊。豆浆略沸腾时转小火，要沸状态煮三五分，豆浆煮熟。豆浆煮好后按喜好适量糖蜂蜜饮用。

2、制作：(1)把黑豆洗净，去杂质；猪瘦肉洗净，切4厘见方块，海带洗净、切丝；切片，葱切。(2)把海带、黑豆、猪瘦肉、、葱放入炖锅内，加水600毫升。(3)把炖锅置火上烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时，盐拌匀。食：每日1次，每次吃海带、猪肉50克，随意喝。功效：、利水、、。

3、材料：黑豆粉适量，蜂蜜2勺 做：把黑豆粉用水煮沸调，变时蜂蜜。每日1-2杯。营养提示：蜂蜜，黑豆有比蜂蜜更功效，特适合寒冷季节润肤，还。

4、黑豆有种吃，介绍种简单，好吃做： 一： 黑豆炖排骨： ：//pinsou/agent/article/et/UploadPic/2007/7/2/200772057jpg 主料：猪排骨(大排)300克 辅料：黑豆30克， 调料：盐3克，味2克，10克，大葱15克 做： 先把黑豆洗净。

黑豆怎么吃好吃

1、黑豆煲鸡：材料：鸡半只、、黑豆、枣、枸杞、生、盐。方：材料洗净备用，黑豆泡长一点时间，煮开一锅清水，放鸡去污，把枣、黑豆、、片放入锅，适量清水，小煮两个小时，适量盐。生黑豆浆：材料：生、黑豆、核桃、黑芝、黑。

2、煮粥 黑豆有营养，它本很好。想让口来吃黑豆，会困难。黑豆质地比较坚硬，吃很费劲。把它放在粥熬煮，当做早餐来食用就目，还提充足饱腹感。

3、黑豆好吃营养四种方 做菜炖肉 用黑豆炖肉做菜是家见食用方，炒菜会让黑豆丧失一部分养分，营养是炖煮。把黑豆肉食熬炖，吃肉喝黑豆，还能水肿。制豆浆 家里都有豆浆机，把黑豆打豆浆。

4、把60克黑豆洗净，适量清水，用大火煮沸后改小火煮至黑豆熟烂，适量盐。每日早晚分食，、祛淤功效，对、骨质疏症、慢性、腰腿痛、动脉硬化症、糖尿病、压病、更年期综合症等有效。 黑豆煨枣 把15枚枣浸泡片刻，洗净。

黑豆怎么做好吃

1、 预先浸泡：把黑豆浸泡在水至少8小时或过夜。去除豆子反刍物质，使更易烹饪，能带来更口感。 做：把黑豆煮是见做，蔬菜、调味料香料来增加。选择蔬菜洋葱、柿，香调味料如盐、椒粉、等。

2、- 做：把材料清洗净备用，黑豆提前浸泡吸水。把一锅清水煮沸，放入鸡去污，枣、黑豆、、片适量清水。小火慢炖两个小时，适量盐调味。 生黑豆：- 材料：生、黑豆、核桃、黑芝、黑。

3、黑豆豆浆：把黑豆洗净后用冷水浸5小时，把黑豆浸泡水放入豆浆机，指示作，榨出豆浆，喜欢甜味适量冰糖调味。

4、黑豆做：黑豆煲鸡：材料：鸡半只、、黑豆、枣、枸杞、生、盐。方：材料洗净备用，黑豆泡长一点时间，煮开一锅清水，放鸡去污，把枣、黑豆、、片放入锅，适量清水，小煮两个小时，适量盐。

5、做：黑豆洗净沥乾。深锅加水煮滚，加酱油，细砂糖，小打，盐再煮滚。下黑豆，关火，浸泡5小时，黑豆两倍大。塬锅再煮滚，需地瓢掉加小打产生白泡沫，煮汁收乾。

6、 烤黑豆：把黑豆洗净后，沥水分，用橄榄油调味料拌匀，放入烤烤15-20分，金酥脆。这种方式制作黑豆零食或配料使用。 炖黑豆：把黑豆浸泡4-6小时或过夜，与水一放入炖锅炖煮2-，黑豆烂。口味适量盐、椒调味料。

7、煮粥 黑豆有营养，它本很好。想让口来吃黑豆，会困难。黑豆质地比较坚硬，吃很费劲。把它放在粥熬煮，当做早餐来食用就目，还提充足饱腹感。

黑豆怎么煮才好吃

1、黑豆煮粥：人都喜欢喝粥，早上都会喝一碗清粥，在粥黑豆，与黑豆煮，好吃黑豆粥会让早晨营养，口味好提前把黑豆浸泡，放入大当按上煮粥键，二天早上就吃一碗浓香黑豆粥。

2、 把黑豆用清水洗净。把黑豆放入大碗，用水反复洗，水变清。 把清洗净黑豆放入大锅，足够水，水量是黑豆3倍。煮出软糯黑豆。 把锅黑豆放在火上，烧开后转小火慢煮。

3、把黑豆放碗洗净备用；把洗净黑豆倒入预热炖锅；片；注入适量开水；合上子，大火炖2个小时；冰糖，轻轻搅拌。

4、 材料：500克黑豆、适量水、食盐。 先把黑豆用水浸8-十个小时，提前泡在水里，让黑豆。 把浸泡黑豆放入大锅，充足清水，水面应该黑豆两倍度。 把锅置火上，等水烧开后转小火煮2-3个小时，期间需搅拌，防粘锅。

黑豆怎么做好吃

1、煮粥 黑豆有营养，它本很好。想让口来吃黑豆，会困难。黑豆质地比较坚硬，吃很费劲。把它放在粥熬煮，当做早餐来食用就目，还提充足饱腹感。

2、有种方使黑豆更好吃： 提前浸泡：把黑豆浸泡在清水6至8小时，过夜，再进行烹饪。提黑豆口感吸水性。 用慢炖锅慢炖：把浸泡黑豆放入慢炖锅，适量水调味料（盐、大葱、片等），慢慢炖煮4至6小时，豆子变得熟烂。

3、 烤黑豆：把黑豆洗净后，沥水分，用橄榄油调味料拌匀，放入烤烤15-20分，金酥脆。这种方式制作黑豆零食或配料使用。 炖黑豆：把黑豆浸泡4-6小时或过夜，与水一放入炖锅炖煮2-，黑豆烂。口味适量盐、椒调味料。

4、黑豆豆浆：把黑豆洗净后用冷水浸5小时，把黑豆浸泡水放入豆浆机，指示作，榨出豆浆，喜欢甜味适量冰糖调味。

5、做：黑豆洗净沥乾。深锅加水煮滚，加酱油，细砂糖，小打，盐再煮滚。下黑豆，关火，浸泡5小时，黑豆两倍大。塬锅再煮滚，需地瓢掉加小打产生白泡沫，煮汁收乾。

6、 预先浸泡：把黑豆浸泡在水至少8小时或过夜。去除豆子反刍物质，使更易烹饪，能带来更口感。 做：把黑豆煮是见做，蔬菜、调味料香料来增加。选择蔬菜洋葱、柿，香调味料如盐、椒粉、等。

7、食材：黑豆1碗，醋适量 做：黑豆洗净放入锅炒熟，炒豆子裂开，找封容器，把炒熟豆子放入容器，倒入醋，醋量要没过黑豆，醋泡间会发胀，封好罐子，星期后打开罐子，黑豆都已泡胀，就吃！黑豆芝糊。