茼蒿怎么做菜好吃(苘蒿怎么做菜)

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茼蒿怎么做菜好吃

1、包团子：取一擀面，放入适量茼蒿肉馅，把面边缘往捏合，捏紧口，做团子形状。煮团子：在锅足够水，水开后轻轻放入团子。待团子浮起后，煮2-3分，团子熟。出锅：用漏勺把煮团子捞出，沥水分，放入盘食用。

2、清炒茼蒿菜是简单典做。把茼蒿菜洗净切，锅热油，放入蒜末炒出香味后，茼蒿菜炒至，适量盐鸡调味。做出茼蒿菜色亮丽，口感爽脆，清香扑鼻。茼蒿菜还做茼蒿虾仁炒饭。把茼蒿菜切细丝，虾仁洗净备用。先把蛋打匀，炒熟蛋饼。

3、把洗净并控水分茼蒿放案板上，把根部一块切，把放一旁备用。再来处理大蒜，把大蒜切蒜末，放盘备用。再把小椒洗净切碎。切好放盘备用。食材很快就处理好，接烹饪。起锅，锅时炒菜多食用油。

4、一，蒸茼蒿。茼蒿适量面粉、玉面。茼蒿洗净切大，晾水分。面粉拌匀晾茼蒿，保证每团茼蒿都沾匀面粉。锅内放适量水，烧至水滚。笼屉放上半湿笼布，放入拌茼蒿。大火蒸56分。蒜泥、蚝油、生抽、盐、香油兑料汁，吃时拌匀。二，蒜蓉炒茼蒿。

5、详情请看

6、茼蒿洗净放入清水焯烫至变色后捞，过次凉水后摆入盘里预留。蒜头切蒜泥，用热油至金，再放入耗油，生抽食盐拌匀，把蒜泥酱汁淋在茼蒿上就吃。

7、茼蒿豆腐： 茼蒿清洗净后，用刀切小粒备用。豆腐放案板上，用刀剁碎压碎；葱切葱，香菜切小。把切茼蒿粒，豆腐碎放入碗，磕入鸡蛋，1小勺食盐，适量椒粉、鸡，搅拌均匀。 锅倒入食用油，油热后先放入葱香。

常吃茼蒿真的可以起到安神助眠的作用吗茼蒿有哪些好吃的做法呢

1、茼蒿做，炒、煮、蒸、凉拌、涮火锅等，就给简单好吃做粉蒸茼蒿。茼蒿特清香饭混合在蒸，蒸熟后绵软美。有风味，，养心助睡眠，是很适合春季菜肴，试试。

2、茼蒿是见蔬菜，营养价值，药用价值，适合失眠人食用。茼蒿含有多种维生素物质，循环，缓压力，质量。介绍一道茼蒿为食材美食，它美味，还能起作用。

3、今日教介绍是一道助睡眠蔬菜，药品，使入睡一整夜，这一蔬菜水果便是茼蒿菜，失眠人要多吃此菜，有心作用，一觉睡天亮。有睡眠质量比较轻，难入睡朋友试着去吃。

4、茼蒿功效 茼蒿气味芳香，含维生素、素多种氨基，养心、稳定情绪、降压护脑、记忆力减退等功效。，茼蒿还含膳食纤维，肠胃蠕动，预防。茼蒿叶绿素还去除胆固醇功效。

5、　茼蒿去老叶，洗净；　瘦肉切片；去洗净切丝；　鸡腿菇切片，洗净；　枸杞用开水泡洗净；　锅内倒入开水，放入茼蒿稍煮片刻捞出；　起锅倒油烧热，放入丝炝一锅；　锅内倒入适量水，放入鸡腿菇片、枸杞烧开；　再放入瘦肉片、茼蒿。

6、苘蒿气味芳香，含维生素、素多种氨基，养心、稳定情绪、降压护脑、记忆力减退等功效。消肿苘蒿含有多种氨基、脂肪、蛋白质较量钠、钾等物质，能调节体内水代，水肿、通利水便。

解馋下饭做法简单易学家里来客人做菜再不犯愁的家常小炒有哪些呢...

1、，再配个乐鸡翅，是士孩童都驾驭。鸡翅提前用料酒、片划刀去腥，一罐乐，这道菜需要25分就完桌。再给一道既速度美味菜肴，那咖喱土豆鸡块。这道菜是配主食吃下酒菜都，荤素搭配，营养均。

2、菜谱家菜做：蒜香辣炒虾大虾仁810只，去去沙线洗净，蒜两瓣儿，辣椒45个；蒜切碎，辣椒用剪子剪小圈儿；锅里倒入橄榄油2匙，等油热，就倒入蒜末辣椒圈儿；倒入虾仁，加盐椒粉调味，炒3分，直至炒熟。

3、倒炒匀，生抽，料酒，食盐鸡炒匀，就盛出。小炒菜 做：材料：五肉，菜，小椒，生，大蒜，豆瓣酱，食盐，白糖鸡。先把菜清洗净，切小朵，五肉切片，不腻，片，蒜片小椒。

4、 肉丝尖椒烧茄条 - 材料：4个、尖椒4个、猪肉100克、油盐适量、葱1、1片、大蒜2瓣、生抽1匙、老抽1/2匙、水淀粉适量 - 做： 尖椒去蒂，洗净，把切比筷子稍粗些条。

茼蒿菜怎么样做最好吃

1、 清炒茼蒿：把茼蒿洗净切，蒜切末，锅内热油后蒜香，再放入茼蒿快炒，加盐少鸡调味。这种方地保留茼蒿清新口感营养价值。 茼蒿炒鸡蛋：把茼蒿切碎，与打散鸡蛋混合，适量盐搅拌均匀。锅内热油后倒入蛋茼蒿混合物，炒至凝固。

2、茼蒿菜是见蔬菜，本口感嫩，营养。要做好吃茼蒿菜，尝试种方： 清炒茼蒿菜：把茼蒿菜洗净切，锅适量油，把茼蒿菜放入快速炒，盐、鸡等调味料炒匀。

3、茼蒿菜做多种多样，会实际内容，提种见且易作烹饪方，参考。清炒茼蒿菜材料：茼蒿菜、蒜末、盐、味、食用油骤： 把茼蒿菜洗净切备用。 热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。 茼蒿菜炒，适量盐味调味。

4、蔬菜茼蒿做好吃 茼蒿是营养蔬菜，富含维生素物质。是茼蒿做：清炒茼蒿：把茼蒿洗净，切，放入热锅炒，适量盐味。茼蒿炒蛋：把茼蒿洗净，切小，打入鸡蛋，适量盐味，炒均匀。

茼蒿有哪些简单方便又鲜美可口的做法

1、 茼蒿炒蛋 茼蒿炒蛋是一道简单易做家菜，把茼蒿与鸡蛋炒制，既保留茼蒿清香，增添鸡蛋美。这道菜色香味俱佳，营养，适合全家人享。理由：作简单，营养，口感美。

2、 茼蒿炖排骨：把排骨洗净，放入开水焯水后捞出备用。茼蒿洗净切。锅加水烧沸，放入排骨，焯水后再放入茼蒿，适量盐调味料，小火炖煮1-2小时。是茼蒿种家做，每种做都简单易学，材料购买，口味调整配料调味品用量。

3、 茼蒿炒蛋 把茼蒿与鸡蛋相，简便易做，既保留茼蒿清香，增添鸡蛋。这道菜肴色彩清新，美，适合快速烹制早餐简单午餐。 茼蒿拌豆腐 茼蒿与软豆腐搭配，制凉拌菜，撒上蒜末、香菜适宜调味料，既清爽开胃。

茼蒿怎么做菜好吃

1、清炒茼蒿菜是简单典做。把茼蒿菜洗净切，锅热油，放入蒜末炒出香味后，茼蒿菜炒至，适量盐鸡调味。做出茼蒿菜色亮丽，口感爽脆，清香扑鼻。茼蒿菜还做茼蒿虾仁炒饭。把茼蒿菜切细丝，虾仁洗净备用。先把蛋打匀，炒熟蛋饼。

2、茼蒿豆腐： 茼蒿清洗净后，用刀切小粒备用。豆腐放案板上，用刀剁碎压碎；葱切葱，香菜切小。把切茼蒿粒，豆腐碎放入碗，磕入鸡蛋，1小勺食盐，适量椒粉、鸡，搅拌均匀。 锅倒入食用油，油热后先放入葱香。

3、把洗净并控水分茼蒿放案板上，把根部一块切，把放一旁备用。再来处理大蒜，把大蒜切蒜末，放盘备用。再把小椒洗净切碎。切好放盘备用。食材很快就处理好，接烹饪。起锅，锅时炒菜多食用油。

4、详情请看

5、一，蒸茼蒿。茼蒿适量面粉、玉面。茼蒿洗净切大，晾水分。面粉拌匀晾茼蒿，保证每团茼蒿都沾匀面粉。锅内放适量水，烧至水滚。笼屉放上半湿笼布，放入拌茼蒿。大火蒸56分。蒜泥、蚝油、生抽、盐、香油兑料汁，吃时拌匀。二，蒜蓉炒茼蒿。

6、茼蒿切，肉切丝。锅里放油加热，先放肥肉丝，出油来后再放瘦肉丝，炒至肉变白色 大火炒，放少盐酱油，撒上蒜末就出锅。茼蒿鱼丸 材料 茼蒿500克，鱼丸若枚，油、葱、盐、鸡适量。做 茼蒿洗净沥，鱼丸备好。

7、 茼蒿炒蛋：材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。做：茼蒿洗净，切。鸡蛋打入碗搅拌均匀。锅加热适量食用油，蛋炒至七熟，茼蒿炒熟。盐调味。 茼蒿炒肉片：材料：茼蒿，猪肉片，葱蒜末，盐，生抽，食用油。做：茼蒿洗净，切。

正宗茼蒿菜团子的做法是什么

1、茼蒿菜团子家做：茼蒿叶洗净控水份，没有太没关系，要挤水。切末，加一点盐，加一丢丢碱，让叶子绿色，加太多，不好吃。小小一撮就好。把切碎茼蒿叶放510分就挤出水分。

2、白蒿团子食材：白蒿、面粉、鸡蛋、盐、五香粉。

3、蒸团子：在蒸锅里铺上一层净湿布蒸笼纸，把包团子摆放在，注意留出适当间隙，粘连。大火把水烧开后，转火蒸15-20分。出锅：团子蒸熟后，关火让稍闷一会儿，团子会软糯。取出团子，撒上芝葱增加风味。

4、茼蒿菜团子做，把茼蒿菜团子 菜团子 材料 玉面500克，豆面100克，茼蒿菜500，韭菜把，肉馅300克，酱油，料酒，十三香，盐，香油，橄榄油，辣，大酱，末，鸡蛋 做 把茼蒿菜洗净，锅添水烧开把洗净菜放焯捞出，用凉水过凉。

5、茼蒿菜团子：把茼蒿切碎后与碎、鸡蛋、玉粉等拌匀，搓小球状后上锅隔水蒸10分。这种吃新颖有趣，既主食小吃，口感软糯带有一丝韧性。

茼蒿怎么做菜好吃

1、包团子：取一擀面，放入适量茼蒿肉馅，把面边缘往捏合，捏紧口，做团子形状。煮团子：在锅足够水，水开后轻轻放入团子。待团子浮起后，煮2-3分，团子熟。出锅：用漏勺把煮团子捞出，沥水分，放入盘食用。

2、清炒茼蒿菜是简单典做。把茼蒿菜洗净切，锅热油，放入蒜末炒出香味后，茼蒿菜炒至，适量盐鸡调味。做出茼蒿菜色亮丽，口感爽脆，清香扑鼻。茼蒿菜还做茼蒿虾仁炒饭。把茼蒿菜切细丝，虾仁洗净备用。先把蛋打匀，炒熟蛋饼。

3、 茼蒿炒蛋：材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。做：茼蒿洗净，切。鸡蛋打入碗搅拌均匀。锅加热适量食用油，蛋炒至七熟，茼蒿炒熟。盐调味。 茼蒿炒肉片：材料：茼蒿，猪肉片，葱蒜末，盐，生抽，食用油。做：茼蒿洗净，切。

4、把洗净并控水分茼蒿放案板上，把根部一块切，把放一旁备用。再来处理大蒜，把大蒜切蒜末，放盘备用。再把小椒洗净切碎。切好放盘备用。食材很快就处理好，接烹饪。起锅，锅时炒菜多食用油。

5、一，蒸茼蒿。茼蒿适量面粉、玉面。茼蒿洗净切大，晾水分。面粉拌匀晾茼蒿，保证每团茼蒿都沾匀面粉。锅内放适量水，烧至水滚。笼屉放上半湿笼布，放入拌茼蒿。大火蒸56分。蒜泥、蚝油、生抽、盐、香油兑料汁，吃时拌匀。二，蒜蓉炒茼蒿。

6、茼蒿洗净放入清水焯烫至变色后捞，过次凉水后摆入盘里预留。蒜头切蒜泥，用热油至金，再放入耗油，生抽食盐拌匀，把蒜泥酱汁淋在茼蒿上就吃。

7、茼蒿切，肉切丝。锅里放油加热，先放肥肉丝，出油来后再放瘦肉丝，炒至肉变白色 大火炒，放少盐酱油，撒上蒜末就出锅。茼蒿鱼丸 材料 茼蒿500克，鱼丸若枚，油、葱、盐、鸡适量。做 茼蒿洗净沥，鱼丸备好。