拌长豆角怎么拌好吃(拌长豆角怎么拌好吃又简单)

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拌长豆角怎么拌好吃

1、豆角切焯水  把豆角切长3cm小，水烧开，加一点盐油，再下入豆角。取出过凉水控  取出用凉水过，控水分。瓣蒜拍碎切末浇油  两瓣蒜拍碎，切末，用热油浇在。

2、把长豆角洗净后，切长；蒜切末、椒切。起锅烧水，一勺食盐增底味，再淋入植物油，长豆角焯水时更翠绿，把长豆角下锅焯水1分。豆角焯水后，把捞凉白开，浸泡冷却一会。

3、食材：豆角适量、蒜适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、醋适量、香油适量。适量嫩长豆角，洗净后切。长豆角放入锅煮。煮熟后，捞出放入碗，放入适量蒜末。放入适量盐，五香粉。放入适量生抽，醋，香油。搅拌均匀就吃，很美味。

4、、食材：长豆角洗净切长、蒜末、辣椒。2、锅放盐。3、放入一勺食用油。4、放入豆角，水开后煮三分捞岀。5、放入凉白开过凉。6、对半撕开。7、辣椒放入碗淋入热油。8、放入盐、味、白糖、两勺生抽、一勺香醋、一勺芝油拌匀。

5、把长豆角洗净，掰两。锅添水，长豆角凉水下锅煮至断生。煮长豆角捞出晾凉，用凉白开过水，凉更快。把长豆角撕两半，在盘子里码好。把盐、白糖、生抽倒入小碟子里，少凉拌开拌匀。把调料汁倒入长豆角，再一勺辣椒油。

6、食材：豆角200g，椒10g，蒜泥20g，醋10g，生抽10g，盐10g，鸡10g，汁10g。豆角洗净切，椒切圈。蒸锅加水，蒸熟豆角。蒜泥、生抽。汁、醋、椒、盐、鸡，搅拌均匀。

7、 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。青椒去籽切丝，大蒜切末备用。 锅足够水，烧开后盐食用油，把豆角放入锅焯水煮熟。 煮熟豆角捞出，放入冷水漂凉，沥备用。 取容器，适量生抽、醋、白糖盐，调匀调味料。

凉拌长豆角怎么做最好吃

1、做一。

2、，好材料。长豆角一斤，醋两勺，生抽一勺，盐适量，葱末适量，蒜末适量，椒粉适量、香菜适量。把长豆角洗净切长，焯水至七熟，捞出放入冰水浸泡，待凉后沥水分。，进行调味。把醋、生抽、盐、葱末、蒜末、椒粉放入碗搅拌均匀。

3、 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。青椒去籽切丝，大蒜切末备用。 锅足够水，烧开后盐食用油，把豆角放入锅焯水煮熟。 煮熟豆角捞出，放入冷水漂凉，沥备用。 取容器，适量生抽、醋、白糖盐，调匀调味料。

4、把长豆角洗净，掰两。锅添水，长豆角凉水下锅煮至断生。煮长豆角捞出晾凉，用凉白开过水，凉更快。把长豆角撕两半，在盘子里码好。把盐、白糖、生抽倒入小碟子里，少凉拌开拌匀。把调料汁倒入长豆角，再一勺辣椒油。

凉拌长豆角的家常做法

1、把长豆角洗净后，切长；蒜切末、椒切。起锅烧水，一勺食盐增底味，再淋入植物油，长豆角焯水时更翠绿，把长豆角下锅焯水1分。豆角焯水后，把捞凉白开，浸泡冷却一会。

2、食材：豆角适量、蒜适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、醋适量、香油适量。适量嫩长豆角，洗净后切。长豆角放入锅煮。煮熟后，捞出放入碗，放入适量蒜末。放入适量盐，五香粉。放入适量生抽，醋，香油。搅拌均匀就吃，很美味。

3、 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。青椒去籽切丝，大蒜切末备用。 锅足够水，烧开后盐食用油，把豆角放入锅焯水煮熟。 煮熟豆角捞出，放入冷水漂凉，沥备用。 取容器，适量生抽、醋、白糖盐，调匀调味料。

凉拌长豆角的家常做法

1、夏日，想起清爽凉爽食物，凉拌菜。来介绍一道简单易做美味营养凉拌长豆角家做。，好材料。长豆角一斤，醋两勺，生抽一勺，盐适量，葱末适量，蒜末适量，椒粉适量、香菜适量。把长豆角洗净切长，焯水至七熟，捞出放入冰水浸泡，待凉后沥水分。

2、芝油适量；做：把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

3、食材：豆角200g，椒10g，蒜泥20g，醋10g，生抽10g，盐10g，鸡10g，汁10g。豆角洗净切，椒切圈。蒸锅加水，蒸熟豆角。蒜泥、生抽。汁、醋、椒、盐、鸡，搅拌均匀。

4、 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。青椒去籽切丝，大蒜切末备用。 锅足够水，烧开后盐食用油，把豆角放入锅焯水煮熟。 煮熟豆角捞出，放入冷水漂凉，沥备用。 取容器，适量生抽、醋、白糖盐，调匀调味料。

5、食材：豆角适量、蒜适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、醋适量、香油适量。适量嫩长豆角，洗净后切。长豆角放入锅煮。煮熟后，捞出放入碗，放入适量蒜末。放入适量盐，五香粉。放入适量生抽，醋，香油。搅拌均匀就吃，很美味。

6、做一。

凉拌豆角的家常做法

1、、食材：长豆角洗净切长、蒜末、辣椒。2、锅放盐。3、放入一勺食用油。4、放入豆角，水开后煮三分捞岀。5、放入凉白开过凉。6、对半撕开。7、辣椒放入碗淋入热油。8、放入盐、味、白糖、两勺生抽、一勺香醋、一勺芝油拌匀。

2、凉拌豆角骤：1 1食材：长豆角、蒜末、辣椒洗净切块。凉豆拌：锅里放盐。凉豆拌：3/3一勺食用油。凉拌豆角骤：4/4豆角，煮三分，捞出。凉豆搭配：5 5。放入凉开水盘，放凉。凉拌豆角骤：6个6，撕两半。凉拌豆角骤：7 7辣椒放入碗，淋上热油。

3、凉拌长豆角家做：原料：长豆角、椒、大蒜、食盐、生抽、香醋、白糖、香油。工具：炒锅、两个大碗。把长豆角洗净后，切长；蒜切末、椒切。起锅烧水，一勺食盐增底味，再淋入植物油，长豆角焯水时更翠绿，把长豆角下锅焯水1分。

4、凉拌长豆角是一道简单美味家菜，是制作过程详细骤：材料：- 长豆角：适量 - 大蒜：适量 - 青椒：适量 - 白芝：适量 调料：- 生抽：适量 - 醋：适量 - 白糖：适量 - 盐：适量 - 食用油：适量 骤： 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。

凉拌长豆的正宗做法凉拌长豆角的做法

1、，好材料。长豆角一斤，醋两勺，生抽一勺，盐适量，葱末适量，蒜末适量，椒粉适量、香菜适量。把长豆角洗净切长，焯水至七熟，捞出放入冰水浸泡，待凉后沥水分。，进行调味。把醋、生抽、盐、葱末、蒜末、椒粉放入碗搅拌均匀。

2、食材：豆角适量、蒜适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、醋适量、香油适量。适量嫩长豆角，洗净后切。长豆角放入锅煮。煮熟后，捞出放入碗，放入适量蒜末。放入适量盐，五香粉。放入适量生抽，醋，香油。搅拌均匀就吃，很美味。

3、做：把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

4、 把长豆角洗净，去掉两头老筋，切2-3厘。青椒去籽切丝，大蒜切末备用。 锅足够水，烧开后盐食用油，把豆角放入锅焯水煮熟。 煮熟豆角捞出，放入冷水漂凉，沥备用。 取容器，适量生抽、醋、白糖盐，调匀调味料。

5、把长豆角洗净后，切长；蒜切末、椒切。起锅烧水，一勺食盐增底味，再淋入植物油，长豆角焯水时更翠绿，把长豆角下锅焯水1分。豆角焯水后，把捞凉白开，浸泡冷却一会。

6、芝酱、熟白芝、盐、白醋、蒜蓉。做：豆角洗净净切，切片后切条；在锅放水烧开后，把豆角焯烫后，捞出过凉水；盛出放凉备用；大蒜剁蓉，加芝酱、白糖、白醋、盐、香油混合拌匀，再加少清水，搅拌调味汁；把做调味汁倒在豆角，撒上白芝装盘。

长豆角凉拌怎么做好吃

1、材料：长豆角500克，蒜20克，盐5克，醋30克，生抽15克，香油5克。长豆角洗净，摘去两头，切。大蒜拍破，切沫。锅放入清水，大火烧开，倒入豆角焯熟，倒入漏勺控水备用。把豆角放入大碗，加盐，醋，生抽，香油，蒜末拌匀。

2、食材：长豆角适量，蒜瓣适量，芝适量，油适量，椒适量，辣椒适量，盐适量，味适量。长豆角洗净，切断，用热水焯煮10分，待豆角变色后再捞出，沥水分备用。记住豆角要加热，生豆角有。开大火，烧油至烟，关火，待油热后放入椒，如喜欢吃辣，放辣椒。

3、把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

长豆角怎么凉拌好吃

1、1，豆角要选择细长，嫩，籽小豆角嫩。豆角清理：把两头筋去掉，掰半个指长。2，用沸水焯菜窍门是在水放滴油再放勺盐，使豆角翠绿还特亮。

2、，进行调味。把醋、生抽、盐、葱末、蒜末、椒粉放入碗搅拌均匀。把长豆角碗，把调料倒入，拌匀。盛盘后，撒上适量香菜末。，口感家凉拌长豆角就。

3、食材：长豆角适量，蒜瓣适量，芝适量，油适量，椒适量，辣椒适量，盐适量，味适量。长豆角洗净，切断，用热水焯煮10分，待豆角变色后再捞出，沥水分备用。记住豆角要加热，生豆角有。开大火，烧油至烟，关火，待油热后放入椒，如喜欢吃辣，放辣椒。

4、把长豆角洗净，掰两。锅添水，长豆角凉水下锅煮至断生。煮长豆角捞出晾凉，用凉白开过水，凉更快。把长豆角撕两半，在盘子里码好。把盐、白糖、生抽倒入小碟子里，少凉拌开拌匀。把调料汁倒入长豆角，再一勺辣椒油。

5、把豆角切长3厘小；水烧开，加一点盐油，下入豆角；取用凉水，控水分；两瓣蒜拍碎，切沫，热油浇在；在油泼蒜里适量盐、糖、椒粉、味、醋、生抽、香油，调汁子；把调汁子浇在焯豆角上。

6、食材：豆角200g，椒10g，蒜泥20g，醋10g，生抽10g，盐10g，鸡10g，汁10g。豆角洗净切，椒切圈。蒸锅加水，蒸熟豆角。蒜泥、生抽。汁、醋、椒、盐、鸡，搅拌均匀。

7、食材：豆角适量、蒜适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、醋适量、香油适量。适量嫩长豆角，洗净后切。长豆角放入锅煮。煮熟后，捞出放入碗，放入适量蒜末。放入适量盐，五香粉。放入适量生抽，醋，香油。搅拌均匀就吃，很美味。