17个月宝宝辅食食谱(17个月宝宝辅食食谱一天安排表)

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17个月宝宝辅食食谱

1、主食：饭、面条、包子、饺子，建议17个月宝宝吃100-125g；蔬菜：菠菜、芹菜、白菜等，建议吃1/2-2/3碗量，制作菜泥，需要摄入g；水果：苹果、、橘子、、火果等，建议吃1/2-2/3碗，制作水果泥。

2、宝宝体检会发现贫，这宝宝体铁元素，这宝宝是需要补铁。而要想宝宝补铁，教您三个菜谱。宝宝补铁食谱：菠菜猪肝 原料：猪肝100克、菠菜200克、油15毫升、盐少。

3、17个月宝宝大人，一日三餐，辅食（点心加水果），早晚加，在饮食上要多样化，科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭使用油脂糖类，产生均膳食结构。

17个月宝宝一天的食谱是什么样的

1、小点心1个，水果 下午6点：稀饭碗，鱼、肉末、蔬菜 9点：100毫升 午吃蔬菜选菠菜、大白菜、等，切碎与鸡蛋搅拌后制蛋卷给宝宝吃。下午加点心时吃水果选橘子、、柿、、葡萄等。夜，不利宝宝，要安稳睡十个小时。

2、主食：饭、面条、包子、饺子，建议17个月宝宝吃100-125g；蔬菜：菠菜、芹菜、白菜等，建议吃1/2-2/3碗量，制作菜泥，需要摄入g；水果：苹果、、橘子、、火果等，建议吃1/2-2/3碗，制作水果泥。

3、17个月宝宝辅食包括蛋白质食物蛋类、瘦肉类、肝脏、、大豆大豆制品；维生素C、素物质蔬菜水果；热能类、油脂、蔗糖，粗杂粮豆如玉、薏仁、荞麦、赤豆、白芸豆、黑芝等。

帮助宝宝补铁教您三个菜谱

1、营养提示：大枣补铁佳品，香枣饭营养美味。苹果沙拉塔 适合3岁，原料包括苹果1/2个、面包片2片、熟鸡蛋1个、小番茄2个、蛋酱适量。苹果去籽切，柿、熟鸡蛋切，放入大碗调蛋酱拌匀，面包切形堆沙拉。

2、儿童补铁食谱，菜谱，有 动物肝脏：动物肝脏是补铁食物，动物肝脏含铁量吸收好，宝宝。选购时要注意选质量、卫生有保证家。动物：动物含铁量很，吸收率很好，是补铁很好选择，对宝宝缺铁性贫有很效。

3、儿童补铁食谱六 儿童缺铁会影响儿童健康，而饮食补铁给儿童补铁办，介绍儿童补铁六种食谱参考：白豆腐 原料：豆腐200克，熟猪块200克；瘦猪肉100克，熟冬笋15克；酱油10克，食盐3克，白糖10克，白椒粉2克，葱5克；熟猪油75克，、团粉适量。

十七个月宝宝辅食食谱

1、早饭。早上给宝宝做烂小白菜虾仁鸡蛋面条。补充蔬菜营养，还能补钙，面条消化吸收。虾仁小白菜要剁碎。变换着蛋给宝宝吃，煮着吃，明天炒着吃等，宝宝厌烦。午加餐。

2、水果选择较软品种，熟苹果等，食或与物混合制水果泥。，十七个月大宝宝辅食添加应注重多样化、均与性，食物易消化，能提营养。宝宝，家长宝宝实际情况调整辅食种类质地，足变化营养需求。

3、早饭。早上给宝宝做烂小白菜虾仁鸡蛋面条。补充蔬菜营养，还能补钙，面条消化吸收。虾仁小白菜要剁碎。变换着蛋给宝宝吃，煮着吃，明天炒着吃等，宝宝厌烦。午加餐。