大叶茼蒿怎么做好吃(大叶茼蒿怎么做好吃法)

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大叶茼蒿怎么做好吃

1、主料 茼蒿 ：适量 腊肠 ：适量 辅料 蒜 ：适量 料酒 ：适量 盐 ：适量 骤 把茼蒿洗净，腊肠切片在热水焯。二 锅放油用蒜片香，放茼蒿炒制熟后放腊肠料酒，少盐调味。

2、吃方，茼蒿炒虾，方，茼蒿用开水，捞，切，锅里放入豆油，虾用水泡开，把茼蒿下入锅里虾用大火炒熟，放入调料，方化简单，好吃好看。口感奇佳，营养分不在话下。

3、大叶茼蒿所需食材：茼蒿500克，大蒜5瓣，生1片，食盐少，食用油适量，蚝油少。骤：食材，把茼蒿清洗净，沥水分，（茎很长，是要切再炒。），大蒜用刀背拍扁，去，切蒜末备用。把锅烧热，放油，油热后，放入蒜香。（注意把蒜糊）。

4、骤：切掉老茎，只留茼蒿叶，清洗净，稍沥水份；撒入适量盐粉 （叶菜占地大，用大盆来拌）；把茼蒿粉拌均匀，让每片叶子都均匀沾上粉；把茼蒿铺在盘或蒸笼上，上蒸锅开大火蒸15分。

茼蒿是最让人喜欢的蔬菜之一茼蒿怎么做好吃

1、，茼蒿吃多样，炝拌、清炒，或与海搭配。，炝拌茼蒿，需要把茼蒿切备用，糖醋、辣椒油、蚝油、盐等调料调拌均匀。，茼蒿与海搭配为美味，如茼蒿炖刀鱼，这是北方沿海地区春季吃。茼蒿香气去除海腥味，提升海香，是海“金搭档”。

2、 清炒茼蒿：洗净切茼蒿在热油与蒜末一炒，再适量盐鸡调味，简单不失清香。 茼蒿炒鸡蛋：把鸡蛋打散，与切茼蒿下锅，炒至金，再加盐椒粉提味，口感，营养。

3、蔬菜茼蒿做好吃 茼蒿是营养蔬菜，富含维生素物质。是茼蒿做：清炒茼蒿：把茼蒿洗净，切，放入热锅炒，适量盐味。茼蒿炒蛋：把茼蒿洗净，切小，打入鸡蛋，适量盐味，炒均匀。

4、 清炒茼蒿：把茼蒿洗净，切长。热锅加油，油热后投入茼蒿，快速炒。适量盐鸡来调味，炒至茼蒿出锅。 茼蒿炒蛋：茼蒿洗净切，鸡蛋打散。热锅加油，先炒鸡蛋至半熟状态，再茼蒿炒。待茼蒿后，盐鸡调味。

5、 清炒茼蒿 清炒是简单且能限度保留茼蒿方。，把茼蒿清洗净，去除老叶根部，切适当长度。在锅倒入适量食用油，油热后蒜末香，茼蒿炒。炒至茼蒿后，适量盐调味料（如鸡、白椒粉等）调味，炒均匀出锅。

大叶茼蒿怎么做好吃

1、吃方，茼蒿炒虾，方，茼蒿用开水，捞，切，锅里放入豆油，虾用水泡开，把茼蒿下入锅里虾用大火炒熟，放入调料，方化简单，好吃好看。口感奇佳，营养分不在话下。

2、骤：切掉老茎，只留茼蒿叶，清洗净，稍沥水份；撒入适量盐粉 （叶菜占地大，用大盆来拌）；把茼蒿粉拌均匀，让每片叶子都均匀沾上粉；把茼蒿铺在盘或蒸笼上，上蒸锅开大火蒸15分。

3、主料 茼蒿 ：适量 腊肠 ：适量 辅料 蒜 ：适量 料酒 ：适量 盐 ：适量 骤 把茼蒿洗净，腊肠切片在热水焯。二 锅放油用蒜片香，放茼蒿炒制熟后放腊肠料酒，少盐调味。

4、大叶茼蒿所需食材：茼蒿500克，大蒜5瓣，生1片，食盐少，食用油适量，蚝油少。骤：食材，把茼蒿清洗净，沥水分，（茎很长，是要切再炒。），大蒜用刀背拍扁，去，切蒜末备用。把锅烧热，放油，油热后，放入蒜香。（注意把蒜糊）。

5、茼蒿凉拌做：把茼蒿洗遍。茼蒿清洗净后，稍沥水分，切3~4厘长，分开放置。把大蒜辣椒都切碎，装入碗备用。起锅，锅倒入稍多清水，大火煮沸后，滴入滴食用油小半勺食盐。下入茼蒿杆后大火焯水1分。

粉蒸茼蒿的做法

1、原料：茼蒿、粉、盐。在春冬季，是吃茼蒿时节，老，季节想吃得切掉老茎。

2、食材：茼蒿，面粉适量，油适量，辣椒适量，蒜适量，葱适量，椒粒适量。茼蒿提前洗净并控水分，适量油，用手抓，使每地方粘油。面粉，搅拌。大火把水烧开，放入拌茼蒿，蒸。

3、粉蒸茼蒿材料：茼蒿300克，粉50克。调料：盐、猪油适量。做：把茼蒿放入盆，用清水洗净，切长。把茼蒿盛入钵内，粉、盐、猪油拌匀。把拌茼蒿放入碗，再放入蒸锅，隔水蒸40分。

4、粉蒸茼蒿做 茼蒿洗净，晾多水分 切大 找大一点容器，撒入五香粉盐用手抓匀 洒入玉粉面粉拌匀 使每茼蒿都裹上粉程散状态，叶子部分适当撒多 大火烧开蒸锅内水，在笼屉内铺上湿笼布，用手抖散茼蒿。

5、粉蒸茼蒿做是用白面粉，使这道菜营养价值更饱腹感更升糖指数更低，进行改良，把白面粉换全麦面粉玉面。

6、骤1：玉面粉小火慢炒，炒 骤2：讲洗净茼蒿用手掰断 骤3：放入100克面粉200克炒熟玉面粉 骤4：放入3克盐3克十三香 骤5：用手抓拌均匀 骤6：拌匀上锅 骤7：上锅蒸4分 骤8：碗放入一勺蒜末。

7、蒸：大火把水烧开后，把装有茼蒿蒸盘放入蒸锅，上锅，用火蒸10-15分。蒸时间茼蒿厚度量来调整，茼蒿熟为准。出锅：蒸好后，打开锅，滴入滴香油增加香气，用筷子轻轻拌均匀，让调味料香油融入茼蒿。