2025年电脑支架选购指南：这样用才不伤颈椎，电脑支架到底有什么用？

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2025年电脑支架选购指南：这样用才不伤颈椎

电脑支架到底有什么用？

1、电脑支架的核心作用：把屏幕抬高到视线水平。低头看电脑=颈椎压力×3倍，用电脑支架能直接减少肩颈酸痛。
2、散热更高效。2025年新款游戏本普遍功耗超200W，电脑支架底部悬空设计，比直接放桌面降温快30%。
3、桌面空间翻倍。折叠款电脑支架下方能塞键盘/笔记本，小户型办公神器。

电脑支架最建议买这3种

1、铝合金折叠款：2025年京东销量TOP1，重量＜500g却能承重15kg，出差塞包里不占地。
2、双轴旋转支架：支持横竖屏自由切换，程序员/设计师必备，注意要选带防滑硅胶垫的电脑支架。
3、升降台面款：高度可调范围20-50cm，站着办公也能用，但价格比普通电脑支架贵3倍。

电脑支架正确使用姿势

1、屏幕顶部要对齐眉毛。调节电脑支架时，确保视线自然下垂15°最护眼。
2、键盘要放桌面。电脑支架只托显示器/笔记本，手腕悬空打字会得腱鞘炎。
3、每周擦一次支架关节。2025年售后数据显示，70%的电脑支架故障是因灰尘卡死转轴。

避开这些电脑支架智商税

1、带USB小风扇的别买！实测风力还不如空调，还影响电脑支架稳定性。
2、磁吸式支架淘汰了。2025年行业报告指出，强磁铁会导致OLED屏幕色偏。
3、宣称“治愈颈椎病”的电脑支架都是忽悠，它只能预防不能治疗。

2025年电脑支架新趋势

1、AI自动调高：内置传感器，坐姿变化时电脑支架自动升降，价格约399元起。
2、太阳能充电款：支架表面集成光伏板，能给手机无线充电，户外办公神器。
3、模块化设计：电脑支架可拼接扩展坞/收纳盒，适合极简主义桌面。