四个半月宝宝辅食食谱(四个半月宝宝辅食食谱能吃蛋黄吗)

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四个半月宝宝辅食食谱

1、 粉粥：把粉适量水煮粥状，蔬菜泥或水果泥增加口感营养。建议少量尝试，增加至两三次。 南瓜泥：把南瓜切小块，蒸熟后用勺子压泥状，母乳或调稀。南瓜富含维生素A纤维素，宝宝消化系。

2、4个月宝宝辅食食谱 小粥 小比例水比例应该是1：10，在煮开后小火熬40分。糊 家里有个豆浆机是个很事，人都惯用豆浆机打糊，打后香，口，糊能给宝宝增加营养，四个月大宝宝一两勺。

3、清新小糊 食材：大15克。做：大洗净，用水浸泡2个小时。把泡大放入搅拌机，加少水，搅拌细腻浆。把糊状浆盛入容器。把浆倒入锅，8倍清水，小火慢慢加热，间用勺子不停搅动浆，糊锅。待浆沸腾后，煮2分后盛出。

4、番茄汁 原料：番茄半个 制：把熟柿在开水烫2分，取出；把去柿切碎；用净纱布把切碎柿包裹后挤出汁水，用榨汁机。注：柿底部用小刀浅划十字后，再放入沸水烫，易剥。

5、四个月宝宝辅食添加需年龄与状况。母乳食，适时少量辅食，增加。选择碳水化合物食物，如大、小、稀小粥，或宝宝专用糊，调整至适合宝宝口感。蒸制淮药、马铃薯、地瓜、冬瓜等，用匙或食物制器磨糊状，添加少量稀释。

6、4个月宝宝辅食食谱 生菜苹果汁：消化宝宝消化，生菜汁清新且略带苦味，加点儿苹果汁，增添香甜气息，让宝宝更喝。食物原料：生菜50克、苹果1个、柠檬半个 制作方：生菜洗净，切块；苹果洗净，去，切细条；柠檬洗净，去，切块。

4个月宝宝辅食食谱有哪些呢看完就知道了

1、 粉粥：把粉适量水煮粥状，蔬菜泥或水果泥增加口感营养。建议少量尝试，增加至两三次。 南瓜泥：把南瓜切小块，蒸熟后用勺子压泥状，母乳或调稀。南瓜富含维生素A纤维素，宝宝消化系。

2、四个月宝宝辅食食谱，四六个月是宝宝刚刚接触辅食时间，家长给宝宝吃辅食要有适应阶，才让宝宝不喜欢吃，分享四个月宝宝辅食食谱。 四个月宝宝辅食食谱1 清新小糊 食材： 大15克。

3、四个月宝宝辅食食谱：地瓜叶汁 食材：地瓜叶50克(食部分，半碗饭量)、水1杯 做：把地瓜叶洗净。把地瓜叶放锅。加1杯水。煮熟后用匙压汁，食。功效：食用地瓜叶有预防、保护视力作用，还能肤细腻、延缓老。

4、 ：选择适合宝宝年龄产品，适量食。富含钙质益生菌，宝宝肠道健康。 果汁：把新水果榨汁后过滤掉果渣，适量食。果汁富含维生素物质，需注意控制糖分摄入。

5、4个月宝宝辅食食谱 小粥 小比例水比例应该是1：10，在煮开后小火熬40分。糊 家里有个豆浆机是个很事，人都惯用豆浆机打糊，打后香，口，糊能给宝宝增加营养，四个月大宝宝一两勺。

4个月宝宝辅食食谱

1、四个月宝宝辅食添加需年龄与状况。母乳食，适时少量辅食，增加。选择碳水化合物食物，如大、小、稀小粥，或宝宝专用糊，调整至适合宝宝口感。蒸制淮药、马铃薯、地瓜、冬瓜等，用匙或食物制器磨糊状，添加少量稀释。

2、蔬菜糊 食材：15克，小白菜15克，小油菜15克。做：把、小白菜小油菜洗净切碎。放入沸水，煮3-5分熄火。待水凉后，把青菜滤出，并留下菜，把蔬菜婴儿粉。功效：小白菜含物质维生素，小油菜含有素维生素C。

3、4个月宝宝辅食食谱 小粥 小比例水比例应该是1：10，在煮开后小火熬40分。糊 家里有个豆浆机是个很事，人都惯用豆浆机打糊，打后香，口，糊能给宝宝增加营养，四个月大宝宝一两勺。

4、 泥：把洗净后去切块，放入蒸锅蒸熟，用研磨器磨泥状。富含膳食纤维维生素A，宝宝肠道健康。 小粥：把小洗净后放入锅煮熟，煮至粘稠状。小粥易消化吸收，且含营养分。加餐 ：选择适合宝宝年龄产品，适量食。

4个月宝宝辅食食谱手把手教你

1、四个月婴儿辅食食谱做，四个月宝宝，这唾量增加，并含淀粉酶。四个月，添加粉、、糕等淀粉类食品。把粉糊状，少量多量、细粗过程。

2、食材：苹果1/4个。做：把苹果洗净，用开水略烫备用。用过小刀把苹果切两瓣并去核，用小勺在苹果切面上把果肉刮泥状。功效：边刮边给宝宝吃，把苹果切两瓣，隔水蒸后刮泥给宝宝吃。苹果富含多种维生素物质，预防坏病，保护肤黏膜，生长。

3、⒊适龄添加富铁辅食。4-6个月时添加蛋，这一阶添加富铁食物。6个月后为提肝泥、肉末、肉等辅食。⒋营养学会建议5个月起、足月儿6个月起在下补充铁剂，预防。

4、四个月宝宝辅食食谱：清新小糊 食材：大15克 做：大洗净，用水浸泡2个小时。把泡大放入搅拌机，加少水，搅拌细腻浆。把糊状浆盛入容器。把浆倒入锅，8倍清水，小火慢慢加热，间用勺子不停搅动浆，糊锅。

5、 粉粥：把粉适量水煮粥状，蔬菜泥或水果泥增加口感营养。建议少量尝试，增加至两三次。 南瓜泥：把南瓜切小块，蒸熟后用勺子压泥状，母乳或调稀。南瓜富含维生素A纤维素，宝宝消化系。

6、四个月宝宝辅食食谱做1 清新小糊 食材： 大15克。做： 大洗净，用水浸泡2个小时。把泡大放入搅拌机，加少水，搅拌细腻浆。把糊状浆盛入容器。把浆倒入锅，8倍清水，小火慢慢加热，间用勺子不停搅动浆，糊锅。

7、4个月宝宝辅食应添加？食物：母乳或或 辅助食物：开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3：1)餐次：每4小时 养时间 上午：6时母乳哺10～15分。

4个月宝宝辅食食谱

1、蔬菜糊 食材：15克，小白菜15克，小油菜15克。做：把、小白菜小油菜洗净切碎。放入沸水，煮3-5分熄火。待水凉后，把青菜滤出，并留下菜，把蔬菜婴儿粉。功效：小白菜含物质维生素，小油菜含有素维生素C。

2、清新小糊 食材：大15克。做：大洗净，用水浸泡2个小时。把泡大放入搅拌机，加少水，搅拌细腻浆。把糊状浆盛入容器。把浆倒入锅，8倍清水，小火慢慢加热，间用勺子不停搅动浆，糊锅。待浆沸腾后，煮2分后盛出。

3、婴儿在四个月后添加辅食，早添加是蛋。把鸡蛋煮熟，剥壳取出蛋进行研磨粉。初给予蛋粉1/8，增加1/1/2，直至蛋。蛋粉用开水调，在两次间给予婴儿食用；调入粉。

4、4个月宝宝辅食食谱 小粥 小比例水比例应该是1：10，在煮开后小火熬40分。糊 家里有个豆浆机是个很事，人都惯用豆浆机打糊，打后香，口，糊能给宝宝增加营养，四个月大宝宝一两勺。

5、4个月宝宝辅食食谱 生菜苹果汁：消化宝宝消化，生菜汁清新且略带苦味，加点儿苹果汁，增添香甜气息，让宝宝更喝。食物原料：生菜50克、苹果1个、柠檬半个 制作方：生菜洗净，切块；苹果洗净，去，切细条；柠檬洗净，去，切块。

6、四个月宝宝辅食添加需年龄与状况。母乳食，适时少量辅食，增加。选择碳水化合物食物，如大、小、稀小粥，或宝宝专用糊，调整至适合宝宝口感。蒸制淮药、马铃薯、地瓜、冬瓜等，用匙或食物制器磨糊状，添加少量稀释。

7、 泥：把洗净后去切块，放入蒸锅蒸熟，用研磨器磨泥状。富含膳食纤维维生素A，宝宝肠道健康。 小粥：把小洗净后放入锅煮熟，煮至粘稠状。小粥易消化吸收，且含营养分。加餐 ：选择适合宝宝年龄产品，适量食。

4个月宝宝辅食食谱大全4个月宝宝辅食能吃什么

1、4个月宝宝辅食食谱 小粥 小比例水比例应该是1：10，在煮开后小火熬40分。糊 家里有个豆浆机是个很事，人都惯用豆浆机打糊，打后香，口，糊能给宝宝增加营养，四个月大宝宝一两勺。

2、在4-5个月宝宝添加辅食时，需要选择易消化且营养食物。，提能量维生素B族；蔬菜泥如南瓜泥、泥等补充维生素物质；水果泥如苹果泥、泥能提维生素C膳食纤维。食物都应煮熟并搅拌细腻泥状，宝宝吞咽困难或过敏。

3、4个月宝宝辅食食谱 生菜苹果汁：消化宝宝消化，生菜汁清新且略带苦味，加点儿苹果汁，增添香甜气息，让宝宝更喝。食物原料：生菜50克、苹果1个、柠檬半个 制作方：生菜洗净，切块；苹果洗净，去，切细条；柠檬洗净，去，切块。

4、四个月宝宝辅食食谱：橙汁 10倍粥 材料：小、水，比例为（1：10）。4个月宝宝吃食物：主食类：细类食物里B族维生素，还会因损失过多铬元素而影响视力，近视眼一大因。荤食类：蛋清、汞含量较鱼，在辅食初阶，让为好。

5、做：楂洗净，每颗切四瓣；半根洗净切碎。把楂、碎放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分后用纱布过滤取汁。功效：楂富含、果胶质、维生素物质等。维生素C含量比苹果10多倍。与搭配楂汁健胃消食生津，增进宝宝食欲。

4个月宝宝辅食食谱

1、在4-5个月宝宝添加辅食时，需要选择易消化且营养食物。，提能量维生素B族；蔬菜泥如南瓜泥、泥等补充维生素物质；水果泥如苹果泥、泥能提维生素C膳食纤维。食物都应煮熟并搅拌细腻泥状，宝宝吞咽困难或过敏。

2、4个月宝宝辅食食谱 生菜苹果汁：消化宝宝消化，生菜汁清新且略带苦味，加点儿苹果汁，增添香甜气息，让宝宝更喝。食物原料：生菜50克、苹果1个、柠檬半个 制作方：生菜洗净，切块；苹果洗净，去，切细条；柠檬洗净，去，切块。

3、蔬菜糊 食材：15克，小白菜15克，小油菜15克。做：把、小白菜小油菜洗净切碎。放入沸水，煮3-5分熄火。待水凉后，把青菜滤出，并留下菜，把蔬菜婴儿粉。功效：小白菜含物质维生素，小油菜含有素维生素C。

4、婴儿在四个月后添加辅食，早添加是蛋。把鸡蛋煮熟，剥壳取出蛋进行研磨粉。初给予蛋粉1/8，增加1/1/2，直至蛋。蛋粉用开水调，在两次间给予婴儿食用；调入粉。