麦片粥怎么做(麦片粥怎么做好吃又营养)

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麦片粥怎么做

1、 把适量麦片放入碗，适量水，水量多比较好。 搅拌均匀后，把碗放入炉，设置火加热2-3分，放入锅煮开。 用火慢慢煮，搅拌，煮至粥变稠时关火。 口味糖或蜂蜜，搅拌均匀。

2、快速制作营养麦片粥美味营养早餐？，麦片粥是选择。是简明易行制作过程：所需材料：麦片（量自定）水（1杯麦片配2-3杯水）糖或蜂蜜（按口味添加）水果或坚果（增添风味营养）制作骤：取适量麦片，喜好选择粗细度。

3、半杯藜麦，加水煮熟。麦片，加水。小火搅拌，粥会慢慢变得粘稠。适量，搅拌均匀。把搅拌均匀麦粥装出。麦粥是一道营养易消化粥品。

4、 麦片水。 把麦片放入锅，足够水。 用火慢慢熬煮，期间搅拌防粘底，麦片，粥变得粘稠。 选择未加工或少加工麦片，保留膳食纤维营养分。 麦片多少口味调整水用量。

燕麦片粥正确煮法

1、 麦片水。 把麦片放入锅，足够水。 用火慢慢熬煮，期间搅拌防粘底，麦片，粥变得粘稠。 选择未加工或少加工麦片，保留膳食纤维营养分。 麦片多少口味调整水用量。

2、粒大大淘洗净，用清水浸泡20分。取少量麦片，用水清洗净撇出杂质，用水浸泡20分。(大麦片比例为2：1)锅放入清水大火烧开。把浸大倒入锅煮。煮至10分后，麦片倒入锅煮，大火煮开后转至小火煮。

3、做：水放入麦片或煮麦，边搅拌边加热麦变得粘稠。把打蛋倒入并搅拌。等水开后放入切碎末白菜、菠菜或生菜等(喜好)，并适当加热后，加少量盐、香油、椒粉、香菜等调味后。

4、材料：麦片50克，水200ml，糖或盐适量（口味调整）。把麦片清水倒入锅，大火烧开。转小火慢慢熬煮。熬煮至麦片黏稠。适量盐或糖调味出锅。

5、煮麦粥骤：、麦提前用水泡。2、锅里加水，放入麦大火煮开。3、改火，麦煮10分后放入大。4、再煮25分，粥黏稠。

麦片粥的简单做法

1、- 做：麦片放入锅内，加清水煮至熟软，或与麦片煮粥。- 功效：、，适用肥胖、脂症、患者健康者日保健。 玉麦粥 - 原料：玉粉克，麦仁100克。- 做：麦仁洗净煮至熟开，倒入调稀玉糊，搅匀，烧沸后改小火稍煮。

2、麦片粥是一道简单而健康早餐食品。是麦片粥做：材料：- 1/2 杯麦片 - 2 杯水或 - 适量糖或蜂蜜 - 时，添加适量水果或坚果。骤： 把麦片锅，水或。 把火调至火，搅拌均匀，煮沸。

3、所需材料：麦片（量自定）水（1杯麦片配2-3杯水）糖或蜂蜜（按口味添加）水果或坚果（增添风味营养）制作骤：取适量麦片，喜好选择粗细度。在锅麦片，足够水量，调整口感浓度。大火煮沸后转小火，煮3-5分，麦并吸收水分。

4、做：把麦或麦片煮熟烂，水果粒枸杞，再用小火煮5分食用。煮好后口感更佳。

麦片粥简单做法

1、做：水放入麦片或煮麦，边搅拌边加热麦变得粘稠。把打蛋倒入并搅拌。等水开后放入切碎末白菜、菠菜或生菜等(喜好)，并适当加热后，加少量盐、香油、椒粉、香菜等调味后。

2、麦片粥做 食材：主料：玉面80g 辅料：圆铃枣3个、麦片适量 做：锅里添水，煮开。碗里加水把玉面搅均匀面糊。把面糊倒入锅里。开锅转小火。这把洗枣，切小备用。出锅前麦片搅匀。

3、 把适量麦片放入碗，适量水，水量多比较好。 搅拌均匀后，把碗放入炉，设置火加热2-3分，放入锅煮开。 用火慢慢煮，搅拌，煮至粥变稠时关火。 口味糖或蜂蜜，搅拌均匀。

燕麦粥怎么做

1、做：水放入麦片或煮麦，边搅拌边加热麦变得粘稠。把打蛋倒入并搅拌。等水开后放入切碎末白菜、菠菜或生菜等(喜好)，并适当加热后，加少量盐、香油、椒粉、香菜等调味后。

2、麦粥做：食材：主料：麦100克，大克，饮用水适量。骤：把大麦洗净。电饭锅内加足量水烧开，放入麦，按下煮饭键。煮开，时搅拌。煮至汁粘稠后，勤加搅拌。朝个方搅拌，使粥快速变。

3、煮麦粥骤：、麦提前用水泡。2、锅里加水，放入麦大火煮开。3、改火，麦煮10分后放入大。4、再煮25分，粥黏稠。

4、材料：麦片50克，水200ml，糖或盐适量（口味调整）。把麦片清水倒入锅，大火烧开。转小火慢慢熬煮。熬煮至麦片黏稠。适量盐或糖调味出锅。

5、 麦片、水、、蜂蜜或甜味剂。 把麦片放入锅，适量水，大火煮沸后转小火煮10-15分，麦。 适量，煮2-3分，麦变得柔软。 关火，蜂蜜或甜味剂，搅拌均匀。

6、 麦片、水、、蜂蜜或甜味剂。 把麦片水放入锅，用火煮沸。 调低火力，煮10-20分，麦。 甜味剂，搅拌均匀。 煮沸1-2分，麦粥变得。

7、- 做：把麦粒水放入煮锅，用火煮沸后转小火煮20-30分至麦糯。把果仁切碎或压碎，麦粥搅拌均匀。适量蜂蜜或糖调味。 麦粒枣粥 - 材料：麦粒100克，枣10-15颗，水800毫升，适量冰糖。