芦笋怎么煮好吃(芦笋怎么煮好吃又简单)

范文仓信息网~

芦笋怎么煮好吃

1、把芦笋切断，根部较老地方切扔掉，锅加水烧开，放入芦笋焯熟，把芦笋煮熟还去除芦笋苦味，煮加点油盐；切好小辣大蒜，芦笋煮好后放入冷水，放置分捞出控水，再放入切大蒜小辣，倒入生抽，锅里烧热油，淋在芦笋。

2、芦笋好吃程度取决烹饪方调味方法。有种见做： 水煮：把芦笋切合适长度，放入沸水煮熟，3-5分，至芦笋嚼劲。取出后用冷水洗，让芦笋绿色。少盐橄榄油提味。

3、 芦笋 是保留芦笋营养好方。，把芦笋去掉木质部分，清洗净；，把水倒入蒸锅，加盐烧开；，把芦笋放入蒸锅，上锅，蒸10-15分，至芦笋熟软。注意蒸过度，会口感。 炒芦笋 炒芦笋是简单易行方，把芦笋切炒软糯。

4、食材：玉棒200克，芦笋100克，柿100克，葱适量、番茄酱15克，盐、鸡粉2克，食用油适量。做：把洗净芦笋切，洗玉棒切小块，洗净柿切小块。

5、新芦笋，用清水洗净，并削去木质部分。把芦笋放入热水焯烫，焯烫时间为1-2分，取出后把放入冰水冷却。用刀把芦笋切小。在锅适量清水，放入少量盐橄榄油，等水烧开后把芦笋放入煮熟。

6、烹饪芦笋：把处理芦笋放入沸水，芦笋粗细口味，煮3-5分。煮得过久，脆嫩口感。过冷水：煮芦笋捞出，放入事先冷水浸泡，停止烹煮过程，芦笋色口感。调味：把煮芦笋捞出沥水分，摆放在盘。

芦笋怎么做才好吃

1、 芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、辣椒盐。 清洗芦笋，去除根部，加水加盐煮沸，放入芦笋焯水两分，捞出沥。 切好芦笋，摆盘，调制酱汁：蒸鱼豉油、蒜末辣椒。 烧热油，浇在蒜末辣椒上，蒜蓉芦笋。

2、清炒芦笋 清炒芦笋是简单、典芦笋做。，把芦笋修整整齐，去掉部分，切适当长度。接，在热锅适量植物油，放入芦笋炒，少盐椒粉提味。炒至芦笋变熟仍脆嫩。这种简单烹饪方保留芦笋原汁，让口感。

3、清炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，放入热锅少量油炒熟，盐、生抽、椒粉等调味品炒均匀。蒜蓉炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，热锅倒入蒜蓉香，再煮熟芦笋炒均匀，盐、生抽、鸡等调味品调味。

4、芦笋做才好吃？凉拌芦笋芦笋做凉拌菜特好吃，再制作时，需要把新芦笋切状，在锅放少量食用盐，加清水煮开，再把芦笋入淡盐水焯熟，取适量青椒洋葱，把它切细末，再与切芦笋放在，糖盐椒粉，橄榄油等调味料调匀就。

5、把芦笋放在烤盘上，撒上橄榄油、盐黑椒，放入预热至425°F烤烤6-8分，芦笋。煮芦笋 把芦笋放入沸水，盐柠檬汁，煮3-5分，芦笋有嚼劲。捞出芦笋，用冷水洗，让芦笋绿色。

6、 凉拌芦笋 芦笋适合做凉拌菜，制作时先把新芦笋切，焯水后与切青椒洋葱混合。适量糖、盐、椒粉橄榄油等调味料拌匀。 芦笋铅前什锦菜 把芦笋与木耳、药、虾仁等食材搭配做什锦菜，美味口。先把芦笋焯水切，再把虾仁、鸡肉药切片，泡软，木耳撕小朵。

7、芦笋做蒜蓉芦笋 好所需食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、辣椒、盐。 把芦笋清洗一遍，去除根部，锅放入适量水，少盐，接倒入芦笋焯水，焯水两分，捞出沥水分。

芦笋怎么烧好吃

1、清炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，放入热锅少量油炒熟，盐、生抽、椒粉等调味品炒均匀。蒜蓉炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，热锅倒入蒜蓉香，再煮熟芦笋炒均匀，盐、生抽、鸡等调味品调味。

2、 芦笋 是保留芦笋营养好方。，把芦笋去掉木质部分，清洗净；，把水倒入蒸锅，加盐烧开；，把芦笋放入蒸锅，上锅，蒸10-15分，至芦笋熟软。注意蒸过度，会口感。 炒芦笋 炒芦笋是简单易行方，把芦笋切炒软糯。

3、凉拌芦笋。原料为芦笋、、盐、味、香油。把芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟，切末，与料一拌匀，浇在摆芦笋上食用，此菜色泽碧绿，咸爽脆。芦笋炒肉。原料为芦笋、猪肉、葱、、辣椒，调料为盐、味、白糖、色拉油。

4、把芦笋切断，根部较老地方切扔掉，锅加水烧开，放入芦笋焯熟，把芦笋煮熟还去除芦笋苦味，煮加点油盐；切好小辣大蒜，芦笋煮好后放入冷水，放置分捞出控水，再放入切大蒜小辣，倒入生抽，锅里烧热油，淋在芦笋。

5、炒芦笋做：把芦笋洗净，抹刀切3厘长。把芦笋下入沸水焯，捞出投凉，沥净水分。炒锅上火烧热，加适量底油，用蒜蓉炝锅，添适量，加盐、味炒。再下入芦笋，炒均匀，水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘。午餐肉炒芦笋做：把芦笋清洗净。把芦笋切小。

6、白灼芦笋 芦笋小炒肉

芦笋怎么做好吃法大全

1、芦笋烹饪方多种多样，凉拌、炒食、做，与食材混合烹饪。款芦笋美味吃： 凉拌芦笋：原料包括芦笋、、盐、味、香油。把芦笋洗净，去除老根，用开水焯熟。把切末，盐、味、香油，拌匀后浇在焯芦笋上食用。

2、是保留芦笋营养好方。，把芦笋去掉木质部分，清洗净；，把水倒入蒸锅，加盐烧开；，把芦笋放入蒸锅，上锅，蒸10-15分，至芦笋熟软。注意蒸过度，会口感。 炒芦笋 炒芦笋是简单易行方，把芦笋切炒软糯。

3、清炒芦笋 橄榄油拌芦笋 芦笋培根卷 白灼芦笋 芦笋小炒肉

4、凉拌芦笋芦笋做凉拌菜特好吃，再制作时，需要把新芦笋切状，在锅放少量食用盐，加清水煮开，再把芦笋入淡盐水焯熟，取适量青椒洋葱，把它切细末，再与切芦笋放在，糖盐椒粉，橄榄油等调味料调匀就。

5、凉拌芦笋。原料为芦笋、、盐、味、香油。把芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟，切末，与料一拌匀，浇在摆芦笋上食用，此菜色泽碧绿，咸爽脆。芦笋炒肉。原料为芦笋、猪肉、葱、、辣椒，调料为盐、味、白糖、色拉油。

6、芦笋好吃程度取决烹饪方调味方法。有种见做： 水煮：把芦笋切合适长度，放入沸水煮熟，3-5分，至芦笋嚼劲。取出后用冷水洗，让芦笋绿色。少盐橄榄油提味。

7、炒芦笋做：把芦笋洗净，抹刀切3厘长。把芦笋下入沸水焯，捞出投凉，沥净水分。炒锅上火烧热，加适量底油，用蒜蓉炝锅，添适量，加盐、味炒。再下入芦笋，炒均匀，水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘。午餐肉炒芦笋做：把芦笋清洗净。把芦笋切小。

芦笋怎么煮好吃

1、把芦笋切断，根部较老地方切扔掉，锅加水烧开，放入芦笋焯熟，把芦笋煮熟还去除芦笋苦味，煮加点油盐；切好小辣大蒜，芦笋煮好后放入冷水，放置分捞出控水，再放入切大蒜小辣，倒入生抽，锅里烧热油，淋在芦笋。

2、 芦笋 是保留芦笋营养好方。，把芦笋去掉木质部分，清洗净；，把水倒入蒸锅，加盐烧开；，把芦笋放入蒸锅，上锅，蒸10-15分，至芦笋熟软。注意蒸过度，会口感。 炒芦笋 炒芦笋是简单易行方，把芦笋切炒软糯。

3、芦笋洗净，切去老根。放入滚水焯烫2分。取出泡在凉水，待冷却。摆入盘子里。蒜切碎末，辣椒切小。蚝油，酱油放入碗里。淀粉，白糖，水调匀。锅里烧热油，香蒜辣椒。倒入调酱汁。1大火煮开。1煮至。

4、烹饪芦笋：把处理芦笋放入沸水，芦笋粗细口味，煮3-5分。煮得过久，脆嫩口感。过冷水：煮芦笋捞出，放入事先冷水浸泡，停止烹煮过程，芦笋色口感。调味：把煮芦笋捞出沥水分，摆放在盘。

5、烧水：开大火把水烧开，水沸腾后，适当调小火力，水在沸状态。烹饪芦笋：把清洗净芦笋放入沸水，用筷子轻轻搅动，使均匀受热。芦笋粗细口感喜好，控制烹饪时间。，细芦笋煮3-5分，粗芦笋需要5-7分。

白灼芦笋怎么做更好吃

1、过冷水：把煮芦笋捞出，放入事先冷水浸泡，使芦笋冷却，脆嫩口感翠绿色泽。调味：把芦笋捞出沥水分，摆放在盘。口味，撒上细盐或淋上橄榄油、酱油、香醋等调味品。简单调味更好地保留芦笋自然风味。

2、一锅水：在锅足够水，水量要覆芦笋。适量盐（每升水1匙盐），盐提升芦笋风味。烧水：把水烧开，水很关键，需要沸腾状态保证芦笋快速烹煮。冰水浴：在大碗冰水，骤把用冷却烹煮芦笋，绿色泽脆嫩口感。

3、骤：食材。芦笋用刮刀削除根部老茎。洗净后切备用。生，大蒜，辣椒分开切碎备用。坐锅烧水，水开后盐，滴入少食用油。入芦笋焯水。焯水一两分至变色，捞出投入晾水浸泡。处理芦笋摆入盘，淋入蒸鱼豉油。

4、 新芦笋、生、大蒜辣椒。 使用刮刀去除芦笋根部老。 清洗净后，把芦笋切均匀。 生、大蒜辣椒切碎末备用。 锅加水烧开，适量盐滴食用油。 把切芦笋放入开水焯水。 焯水1-2分，至芦笋绿，捞出放入冷水浸泡。

5、为分享一道好吃白灼芦笋做。要买来300克芦笋。把芦笋尾部要切掉。切掉部分老硬那一部分。保证口感。把头部比较嫩部分切，放在一旁备用，接近根部地方，要对半劈开。再好蒜切碎末。

6、先摆入芦笋茎，再摆着芦笋头，放入刚刚切葱青椒丝。浇上海酱油备用。炒菜锅烧开，添入一勺植物油，至7热时关火。把热油在盘里，激发起小葱辣椒香气，美味口既。好，一道简单营养白灼芦笋就做好，懂只做为与家人吃，端上桌一道火热菜。

7、调味：把煮芦笋捞出沥水分，摆放在盘。撒上调料，如蒜末、酱油等。加热油：在小锅加热少量食用油，油烟。浇油：把热油均匀地浇在调味后芦笋上，让调料香味浓，增加菜肴香气。

芦笋怎样做好吃

1、把芦笋洗净，去掉硬部分，切。热锅凉油，蒜末或末香。放入芦笋快速炒，适量盐椒粉调味。炒至芦笋脆嫩出锅。芦笋烤箱烤制：预热烤箱至200摄氏度。把芦笋洗净，去掉硬，放在烤盘上。撒上橄榄油、盐、椒粉，蒜末或柠檬汁增加风味。

2、芦笋洗净，滚刀切，切小 备葱，鸡蛋两个洗净。把鸡蛋磕碗里，葱，打散。热锅倒油，蛋炒，熟后盛出。备用 芦笋放热水焯水。熟后盛出 热锅倒油，焯好芦笋炒，加少酱油，鸡蛋快速炒，少盐炒均匀，出锅。

3、 芦笋、虾仁（新大虾）、盐、糖、葱、料酒淀粉。 处理虾仁，去壳去黑线，放入碗加料酒、盐、淀粉腌制。 焯水芦笋，取出切备用。 锅加油，倒入虾仁炒至虾球状。 芦笋炒，调味 with 盐糖，撒上葱，芦笋炒虾仁。

4、清炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，放入热锅少量油炒熟，盐、生抽、椒粉等调味品炒均匀。蒜蓉炒芦笋：把芦笋切，用开水焯水，煮至，热锅倒入蒜蓉香，再煮熟芦笋炒均匀，盐、生抽、鸡等调味品调味。