鲩鱼煲冬瓜有什么功效(鲗鱼煲冬瓜好不好)

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鲩鱼煲冬瓜有什么功效

1、【功效】冰糖炖海参，有益、养功效。用压、管硬化等疾患。冬瓜鲩鱼 【原料】冬瓜250~500克，鲩鱼(是鱼尾)200~250克，清水、食盐适量。【制】先用油煎鱼尾至金，与冬瓜，清水适量，煲3~4小时，加食盐少，调味服食。

2、 冬瓜洗净，切细块，与鲩鱼一齐放入砂煲里，加清水适量，用火煮沸后，改用文火煲2小时，调味用。 《功效》肝，。 《》用虚劳，风虚，或肝阳上压，等症。

3、制：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，料酒、、清水，煲至鱼熟烂入味；加盐、葱、鸡粉。功效：、利水消肿、肝、除热、减肤。蜜枣 料：猪肺，光杏仁，，蜜枣六枚。

4、功效：清热去火，养生津，洁肤除斑，通络，去痰喘。冬瓜鲩鱼料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、盐、葱、片、生油、鸡粉适量。制：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，料酒、、清水，煲至鱼熟烂入味；加盐、葱、鸡粉。

5、泄热肝-冬瓜鲩鱼 原料：冬瓜200克、鲩鱼克（鱼尾部较好）。做：鲩鱼去鳞洗净，用植物油煎至。加开水适量，再下冬瓜，文火煮30分。调味食用。[美食]功效：泄热肝，利水消痰。适用压病属肝阳上型者，症见烦热，眼等。

6、胃火多喝绿豆 胃火表现为牙龈肿痛、口、易饥、等，分虚火、实火两种。虚火表现为轻、饮食少、、腹胀、少苔，实火表现为上腹不适、口口苦、硬等。有胃火者，多喝绿豆。

7、功效：清热去火，养生津，洁肤除斑，通络，去痰喘。冬瓜鲩鱼 料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、盐、葱、片、生油、鸡粉适量。制：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，料酒、、清水，煲至鱼熟烂入味；加盐、葱、鸡粉。

降火茶三款去火靓汤

1、用是决明子茶，决明子生性寒凉，泡茶淡香味，有发苦，肝火大人疏肝，是降压、降低胆固醇作用。喝茶，茶清心明目，饮用茶起、降火作用。

2、三款去火靓： 豆腐鱼头 料：一斤，鱼头，豆腐适量，生、盐适量。 制：洗净、打理角边、切；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头生放入煲里，适量滚水，火煲20分，放入豆腐，再用文火煲15-20分，调味品。

3、喝莲子去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、汗、心烦、口等；实火表现为反复口腔溃疡、口、短赤、心烦易怒等。食：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝。

冬瓜鲩鱼汤养生祛火

1、心火多食用莲子 心火有虚火、实火，心悸、失眠多梦、尖痛等。实火多由邪热内蕴、痰火内或情志所伤而致。若劳累过度，耗伤心，阳失，阳气偏会虚火。预防春季心火，多食用莲子。

2、 冰糖炖海参功效：益、养。海参富含蛋白质、物质等，能补虚损、益髓。把30克海参炖至烂熟，适量冰糖，早饭前腹服用，每日，缓压管硬化。 冬瓜鲩鱼功效：肝、、除热。冬瓜能，鲩鱼肝阳上。

3、料：一斤，鱼头，豆腐适量，生、盐适量。制：洗净、打理角边、切；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头生放入煲里，适量滚水，火煲20分，放入豆腐，再用文火煲15-20分，调味品。功效：清热去火，养生津，洁肤除斑，通络，去痰喘。

降压的药膳有什么

1、药用：吃1剂，连服月。：补益肝肾、益；对压有效。蛋淡粥 配料：蛋1个，淡菜50克，大、盐、味适量。制：蛋、淡菜、大煮粥，放盐、味。药用：早晚食。：补益肝肾、益；对压有效。

2、(9)淡菜荠菜：淡菜、荠菜或芹菜10～30克，每日煮喝，15日为一程，对降压。(10)汁：需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，压病人饮汁，降压作用。菜如苋菜、油菜大葱等，水果枣、桃、橘子等。

3、，夏枯煲猪瘦肉。做是把15克夏枯250克猪瘦肉煲，去药渣后食用肉。，降压茶不错选择，它由布16克、楂15克少量冰糖泡制而，用开水泡饮用。，菊楂决明饮用药膳，它由10克、15克生楂15克决明子泡茶服用。

4、是压偏方茶饮，相关药膳医方： 五味贴敷 、蓖仁、茱萸、附子冰片降压贴敷，每晚敷足底，连续使用。 玉兰鱼球 生鱼肉玉兰制鱼球，养、、功效，对虚火压有辅助作用。

5、楂降压 【原料】楂15克，猪瘦肉200克，素油30克，5克，葱10克，盐5克，上1000毫升。【制】把楂洗净，楂果，拍，待用。

6、压核心。医食药膳——决明子海带，这款明目、通便、食功效。接是决明子海带制作方：所需材料包括海带100克、排骨200克、片2片决明子20克。

7、轻轻搅匀，文火烧至滚，见粥稠粘，紧焖5分。用：早、晚餐热顿服。忌用铁锅煮。楂荷泽茶功效：降压。配料：楂15克，荷叶12克，泽泻10克。制作：把3味切细，加水煎或沸水泡，取浓汁。用：每日服1剂，代茶饮。楂生食或煮粥食(胃过多者不用)。

喝什么汤能够暖手

1、荷冬瓜：取荷二株，冬瓜500克（切片），加水1000毫升煮，后去荷叶，加食盐少服食，对夏季低热、口渴心烦效较佳。

2、4入杯子就喝，喝完体暖烘烘，还暖手，再来做一杯柠檬乐茶。5柠檬乐茶很简单，把乐、片倒入锅，大火煮沸。

3、1冬瓜鲩鱼 《材料》冬瓜250克，鲩鱼250克，2片 《做》 鲩鱼尾部为好，去鳞洗净，下油盐起镬，把鱼煎至两面为度。 冬瓜洗净，切细块，与鲩鱼一齐放入砂煲里，加清水适量，用火煮沸后，改用文火煲2小时，调味用。 《功效》肝，。

4、冷冷冬天不多喝热水，喝上一罐营养美味玉百味玉汁不错！玉百味使用NFC工艺保留玉原营养价值，富含膳食纤维植物蛋白。早上热上一罐，暖手暖，很。

5、枣： 生5片，大枣10枚，糖15克，用沸水泡服缓手足冰凉症状。鸡枣： 鸡1只，枣6粒，生2片，把鸡切块焯水，把食材洗净，放入砂锅炖煮，再吃鸡肉喝。是上火人，只喝不吃肉。作用：补气，益肝肾，筋骨。

煲什么汤喝可以下火

1、 心火，适宜食用莲子。莲子能缓心悸、失眠多梦、尖痛等症状。实火多由邪热内蕴、痰火内或情志所伤，而虚火劳累过度，耗伤心，阳失，阳气偏所导致。 胃火，多喝绿豆。

2、苦瓜排骨，具功效，夏天喝还预防暑；生津止渴，改善肺火盛症状。瘦肉，健脾益胃功效，缓患者症状。，使排出有物质。苦瓜鸡蛋，清凉开胃作用，肺火；清热暑，养生津功效。

3、喝绿豆、冬瓜、莲子银耳等下火。 绿豆：绿豆具功效，在夏季喝绿豆体下火。绿豆制作方简单，把绿豆浸泡后煮烂，适量糖。 冬瓜：冬瓜性凉，很清热暑作用。冬瓜口感清爽，还缓体内热气。

4、夏天清热去火夏天喝菠菜银耳清热去火取菠菜克，银耳20克，香葱15克，盐、味、香油少。菠菜洗净切，用开水氽；银耳用水泡软，洗去泥沙，摘小朵；香葱去根洗净，切细末。锅内放入银耳，倒入适量清水，用大火煮沸后再加菠菜煮沸，盐、味、香葱末，淋上香油。

鲩鱼煲什么汤好

1、元茜鲩鱼豆腐是一道营养、口感美品，原料为元茜、鲩鱼豆腐。这道品美味口，还很营养价值，就来详细元茜鲩鱼豆腐营养分对益处。，元茜是见蔬菜，含维生素C、维生素A、钙、铁等物质，膳食纤维。

2、鲩鱼尾功效 鲩鱼肝清热，眼作用。参木瓜鲩鱼 食材：鮸鱼一条、木瓜半个、莲子些、些、枣个、枸杞个、参些。

3、冬瓜鲩鱼：原料：冬瓜、鲩鱼、植物油、盐；做：鲩鱼去鳞洗净，用植物油煎至；加开水适量，放入冬瓜，煮30分。调味食用；功效：泄热肝，利水消痰。

4、营养。适合在季燥季节里食用，能补充体所需水分，还能增体质，。，鲩鱼煲萝与番茄，是一道美味家菜，一道营养、功效多样健康品。适合年龄层人，特适合季食用，足味蕾需求，更滋养体，增抵力。

上火了喝什么汤降火最快降火喝什么汤

1、降火莲子银耳材料：银耳、莲子、枣、枸杞、冰糖适量。做：银耳用清水泡开，把底部泛硬结剔出，撕碎备用。锅放清水，把银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水，开火加热至煮沸，要搅锅，银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，要搅锅。

2、上火喝降火快 绿豆 绿豆止渴、消暑、作用，上火症状，进行很调理。口燥、咽喉肿痛、燥等，都喝绿豆来进行调理。体寒月不建议喝绿豆来降火。绿豆偏寒性，体寒喝绿豆会加重体寒情况。

3、绿豆加水煮开后再煮3分关火，饮用这种方煮绿豆水去火。有口生疮、喉咙肿痛等上火症状，先把绿豆锅煮3分，色绿澄清色泽，舀出绿豆水喝掉，加点冰糖喝，绿豆含有多酚类物质，清火作用。绿豆再热水，煮至豆熟。

4、上火时，喝种： 绿豆 释：绿豆、消暑止渴功效，上火口腔溃疡、目赤肿痛等症状有很缓作用。绿豆是夏季清火选择。 银耳莲子 释：银耳富含胶质，具作用，而莲子能清心降火。