青豆虾仁怎么做好吃又简单(青豆虾仁怎么做好吃又简单窍门)

范文仓信息网~

青豆虾仁怎么做好吃又简单

1、材料：把虾仁洗净，去掉虾线，用刀背轻轻拍打虾仁，使扁，入味。青豆提前剥好备用。腌制虾仁：把虾仁放入碗，少盐、白椒粉、料酒淀粉，搅拌均匀后腌制10分。焯水青豆：在锅烧开水，少盐，把青豆放入焯水1-2分，捞出后过冷水，青豆色绿。

2、泡青豆：把青豆放在水里鉴。“上色”青豆若放在热水里，会把水染绿色，而未添加色素青豆放在水里是褪色。

3、青豆做好吃 青豆虾仁 材料：河虾375克。辅料：青豆75克，鸡蛋清40克。调料：盐3克，味2克，料酒2克，植物油30克，芡粉5克，香油1克。做 河虾去壳洗净沥，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅匀。

4、骤 青豆炒虾仁做骤1食材，清洗净，虾仁放入少料酒腌制，虾买半斤去就 青豆炒虾仁做骤2锅里放入适量油，先放入丝椒香，在放入青豆炒 青豆炒虾仁做骤3在小半碗水，放入，盐，十三香，蔬，炒均匀，在倒入虾仁。

5、配料：料酒，盐，蛋清 难度：掌勺 功效：美食类型：热食 季节菜系：浙菜 糟熘青豆虾仁讲：糟熘青豆虾仁介绍 这道糟熘青豆虾仁谓是做简单，营养，这道菜色彩搭配，棒，使人看，就有很食欲，让胃口大开。

6、做 蛋清打匀。虾去头、剥去脚(不去壳，壳含钙质)。用少盐、蛋清、淀粉抓匀，再往方搅拌2分，放置10分。锅里放1勺油，烧5热，倒入虾仁划开。再倒入虾仁、白糖、味、料酒炒，起锅前淋上香油。

7、原料：虾仁若、豌豆若、盐适量、料酒适量、酱油适量、蚝油适量。虾仁洗净去掉虾线，盐、料酒腌制半小时。青豆洗净，下油锅炒，加少水焖煮片刻。青豆炒熟盛出，起油锅，大火炒虾仁，待虾仁变色，倒入炒青豆，适量酱油、蚝油调味，。

糟熘青豆虾仁怎么做好吃-糟熘青豆虾仁的做法

1、。

2、清炒虾仁 stir-fried lled shrimps 炒虾仁 stir-fried lled shrimps 芙蓉虾仁 stir-fried lled shrimps with egg-white sauce 面包虾仁 stir-fried lled shrimps on ctons 青豆虾仁 stir-fried lled shrimps with gry 茄汁虾仁 stir-fried lled shrimps with tomato sauce 蟹虾仁 stir-fri。

3、冻虾仁 挑去虾线 洗净后水分用料酒，盐，蛋清，料酒，椒粉生粉上浆腌制后进冰箱冷藏2小时 青豆。

4、熘鱼片 cri fried fish slices with stilled grns sauce熘鱼片 cri fried llow croaker slices with stilled grns sauce椒盐鱼 fried llow croaker with pepper sauce糟熘鱼片 fried fish slices with stilled grns sauce熘鱼片 fried fish slices with stilled grns sauce炒鱼片 stir-fr。

5、炒虾仁 stir-fried lled shrimps芙蓉虾仁 stir-fried lled shrimps with egg-white sauce面包虾仁 stir-fried lled shrimps on ctons青豆虾仁 stir-fried lled shrimps with gry茄汁虾仁 stir-fried lled shrimps with tomato sauce蟹虾仁 stir-fried lled shrimps with crab roe锅虾仁 。

青豆虾仁怎么做好吃又简单

1、做 蛋清打匀。虾去头、剥去脚(不去壳，壳含钙质)。用少盐、蛋清、淀粉抓匀，再往方搅拌2分，放置10分。锅里放1勺油，烧5热，倒入虾仁划开。再倒入虾仁、白糖、味、料酒炒，起锅前淋上香油。

2、青豆虾仁做骤3把清理虾仁盛净小碗里，倒入少料酒，洒入少盐腌渍10分。青豆虾仁做骤4青豆洗净，切小。青豆虾仁做骤5把，青豆入开水锅焯水后捞出备用。青豆虾仁做骤6锅里倒入植物油，油热后倒进虾仁炒至虾仁蜷起后捞出控油。

3、上子炖一会儿；水淀粉变稠，出锅。小贴士：虾要快炒，时间一点就变老。本站把与分享青豆虾仁做。青豆虾仁烧制骤，需要时间，调料搭配，学会？把双手教制作青豆虾。做青豆虾仁营养好吃。赶紧给家人做一顿好吃。

青豆虾仁的做法

1、食材：虾仁200克、食盐少、蛋清半个、味1克、白糖少、淀粉少、青豆200克。虾仁200克放入盆，少食盐抓捏一会给虾仁入底味，打入半个蛋清抓匀，让蛋清均匀包裹在虾仁增加嫩口感，再放入撮淀粉拌匀锁住虾仁水分。

2、虾仁洗净，用蛋白淀粉抓匀，腌制片刻。青豆焯水备用。锅加油烧热，把虾仁炒至变色捞出。青豆快速炒，与虾仁捞出沥油。锅留底油，椒盐粉快速炒出香味。把虾仁青豆倒回锅，快速炒均匀，使椒盐均匀裹在食材上。炒匀后出锅装盘。

3、骤1：食材 州兄青豆100克、虾仁克、椒50克、1块、料酒适量、盐适量、鸡适量。骤2：椒切小块 把椒切1厘见方小块。骤3：切丝 把去，切细丝。骤4：处理虾仁 虾仁去除虾线后清洗净，料酒半勺、盐半勺，拌匀后腌制10分。

青豆虾仁怎么炒好吃青豆炒虾仁的做法

1、做：把虾仁洗净，青豆洗净备用。葱蒜切末备用。锅热油，放入葱蒜煸炒出香味。放入虾仁炒至变色。青豆炒均匀。适量盐、鸡、料酒、生抽调味。炒均匀，出锅。

2、材料：虾仁400克，青豆75克，鸡蛋1个，辣椒1个，淀粉适量。调料：食用油30克，香油1小匙，料酒2小匙，盐1小匙，味1/2小匙。虾仁洗净沥，放入蛋清、盐拌匀，再倒入淀粉搅匀。辣椒洗净切环状。锅内加油，烧至六热，倒入虾仁小炒，捞起。

3、炒虾仁：热锅凉油，油热后放入腌制虾仁，快速炒至虾仁变色，表面卷曲，捞出备用。香：锅留底油，蒜末末，小火炒出香味。炒青豆：把焯好水青豆倒入锅，快速炒均匀，少盐调味。合炒：把炒虾仁倒回锅，与青豆快速炒，适量生抽酱油调色调味。

4、原料：虾仁若、豌豆若、盐适量、料酒适量、酱油适量、蚝油适量。虾仁洗净去掉虾线，盐、料酒腌制半小时。青豆洗净，下油锅炒，加少水焖煮片刻。青豆炒熟盛出，起油锅，大火炒虾仁，待虾仁变色，倒入炒青豆，适量酱油、蚝油调味，。

青豆虾仁的做法步骤图青豆虾仁怎么做好吃

1、材料：虾仁400克，青豆75克，鸡蛋1个，辣椒1个，淀粉适量。调料：食用油30克，香油1小匙，料酒2小匙，盐1小匙，味1/2小匙。虾仁洗净沥，放入蛋清、盐拌匀，再倒入淀粉搅匀。辣椒洗净切环状。锅内加油，烧至六热，倒入虾仁小炒，捞起。

2、把虾仁洗净，青豆洗净备用。葱蒜切末备用。锅热油，放入葱蒜煸炒出香味。放入虾仁炒至变色。青豆炒均匀。适量盐、鸡、料酒、生抽调味。炒均匀，出锅。豆腐青豆虾仁做：材料：豆腐、虾仁、青豆、葱蒜、盐、鸡、料酒、生抽、油。

3、食材：青豆100克、虾仁克、椒50克、1块、料酒适量、盐适量、鸡适量。骤2 椒切长宽1厘小块。骤3 切丝。骤4 虾仁去除虾线洗净，料酒半勺、放入盐半勺、拌匀腌制10分。骤5 锅倒入适量清水，大火煮开，放入青豆煮2分，捞出沥水分。

4、原料：虾仁若、豌豆若、盐适量、料酒适量、酱油适量、蚝油适量。虾仁洗净去掉虾线，盐、料酒腌制半小时。青豆洗净，下油锅炒，加少水焖煮片刻。青豆炒熟盛出，起油锅，大火炒虾仁，待虾仁变色，倒入炒青豆，适量酱油、蚝油调味，。

5、青豆虾仁做 做一 材料：虾仁、青豆、料酒、油、片、盐、糖、淀粉 骤：速冻虾仁冻，拣去泥肠洗净；虾仁料酒腌渍片刻，滴滴油；油锅烧热，放入片香，倒入青豆大火快速炒；倒入虾仁，加盐糖，加焖片刻；水淀粉勾芡出锅。

6、青豆虾仁做骤 ce 点击看大图 虾仁用刀背部剖开。ce 点击看大图 去除虾泥线。ce 点击看大图 把清理虾仁盛净小碗里，倒入少料酒，洒入少盐腌渍10分。ce 点击看大图 青豆洗净，切小。

7、【材料】新虾仁：200克 青豆：100克 蒜末：适量 末：适量 盐：适量 白椒粉：适量 料酒：适量 生抽酱油：适量 淀粉：适量 食用油：适量 【骤】食材：把虾仁洗净，去掉虾线，用少盐、白椒粉料酒腌制10分。青豆提前剥好备用，是冷冻青豆，需要提前冻。

青豆虾仁的4种不同做法

1、青豆虾仁做四 材料 主料：虾300克，青豆100克，鸡蛋清40克 调料：盐3克，味2克，白糖5克，料酒2克，植物油30克，淀粉5克，香油1克 做 蛋清打匀。虾去头、剥去脚（不去壳，壳含钙质）。用少盐、蛋清、淀粉抓匀，再往方搅拌2分，放置10分。

2、把青豆虾仁用清水洗净，盐、料酒、味、葱蒜搅拌均匀，上锅蒸10分，出锅前芝香油。 火锅青豆虾仁：把青豆虾仁用清水洗净，煮熟备用。锅倒入火锅底料适量水，煮开后把青豆虾仁放入锅，炒均匀。青豆虾仁有多种做，口味做给带来美味。

3、材料：把虾仁洗净，去掉虾线，用少量盐、白椒粉料酒腌制10分。青豆提前焯水备用，去除豆腥味，色绿。虾仁处理：把腌虾仁用少量淀粉抓匀，使虾仁，在炒制过程不散开。

青豆怎么做好吃

1、要做好吃大青豆，尝试种方： 凉拌：把煮熟大青豆放入冷水过凉，沥水分。蒜末、盐、糖、味、醋油，拌匀。 炒：把大青豆煮熟后沥水分。葱蒜末炒香，再放入豆豉盐、味、酱油等调味料，炒匀。

2、马蹄去切，青豆洗净待用，锅水烧开，青豆马蹄放入锅焯水，焯熟后捞出待用。虾仁去虾线，洗净沥，盐，蛋清搅拌均匀，撒入适量淀粉拌匀。锅烧热放适量食用油，下入虾仁炒散，炒后盛出。

3、青豆食材搭配炒制，是见做： 青豆炒虾仁：把青豆虾仁炒制，蒜蓉、片等调味料，口感，营养。 青豆炒鸡蛋：把青豆鸡蛋炒制，葱、盐等调味料，口感，香味十足。

4、青豆做好吃种方 清炒青豆 青豆清炒，原汁，口感。做： 食材：青豆、盐、食用油。 把青豆洗净，沥水分。 锅食用油，油热后青豆炒。 加适量水，上锅焖煮。 煮至青豆熟，加盐调味，炒均匀。

5、 把青豆在水洗净，沥备用。 把青豆放入蒸锅，适量盐。口味，还1匙橄榄油来增添风味。 把蒸锅加热至水开后，青豆5-7分，变得柔软嚼劲。 关掉火源，取出蒸青豆。享用，蘸上调味酱或橄榄油食用。