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美食天下原创菜谱社区
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调变蛋需要放什么调料
1、食材:变蛋3个、小椒2个、大蒜3瓣、香菜1根。
2、 调制变蛋需要酱油、醋、辣椒油、盐、蒜泥清水。 把适量酱油醋倒入碗,适量辣椒油盐。 倒入捣蒜泥,再适量清水,搅拌均匀。 适量香油,增加香气。变蛋营养价值: 变蛋含物质,吸收增食欲。
3、把变蛋切瓣,摆入盘。骤8:炒蒜蓉 在锅倒入适量油,烧热后放入蒜末,炒至金。骤9:小辣 放入小辣煸香。骤10:混合调料 把炒蒜蓉小辣倒入变蛋盘。骤11:撒配料 把生碎、白芝、葱香菜撒在盘。骤12:调味 倒入油、白醋酱油凉拌变蛋。
4、调变蛋需要在碗放入放入适量酱油,放适量醋,再放入适量辣椒油,盐,倒入捣蒜泥,再适量清水,搅拌均匀,再适量香油。变蛋营养价值:变蛋含有物质,吸收,增食欲。
5、凉拌变蛋:变蛋切块,生抽香醋糖清水搅拌均匀,剁椒炒香,倒入香油,再倒入料汁搅拌均匀放凉,倒入变蛋盘,放上香菜;拌变蛋:食材,切两半瓤子剔除切放入盐,变蛋剥壳洗净切块,配菜,放入容器倒入调料搅拌均匀;变蛋:食材,洗净切块。
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