凉拌莴笋丝片(凉拌莴笋丝片的家常做法)

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凉拌莴笋丝片

1、凉拌莴笋丝制作方： ，选取新莴笋，清洗净后，去切细丝。 接，调味料。把生、大蒜葱切末，与盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、椒粉鸡混合，调制调料汁。 ，把莴笋丝放入沸水快速焯烫，片刻后捞出，并挤水分。

2、做：指天椒切碎粒，蒜压泥备好。莴笋丝用蔬菜切片器切片备好。把生抽、香醋、盐、鸡搅拌匀放在碗里，放上莴笋片，再把指天椒碎粒蒜泥放在，淋上芝油辣椒油，搅拌开吃。凉拌莴笋海带丝 材料：莴笋、海带丝、大蒜、生抽、香醋、盐。莴笋去洗净，切丝。

3、凉拌莴笋丝食材：莴笋，小辣，白糖，生抽，醋，香油莴笋去切丝，锅里加水，烧开放莴笋丝焯水一分，捞出放凉水浸泡一会，沥水份放入大碗里，放小辣，醋，生抽，白糖，香油搅拌均匀，甜甜，清脆爽口。

4、凉拌莴笋丝做：材料：- 莴苣笋头 1根 - 大蒜 2瓣 - 食盐 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 骤： 食材：莴苣笋头剥去外，切细丝；大蒜切末备用。 把莴苣笋丝放入沸水焯烫2分，捞出后放入冰水冷却，脆嫩口感。

5、人去饭店吃饭都会这道菜，凉拌方式做莴笋丝吃清脆爽口，说是开胃下饭。

6、 食材：莴笋、葱、、蒜、辣椒、醋、盐、糖、生抽、香油。 把莴笋去，洗净后切细丝，放入开水焯水，捞出后放入冰水浸泡，使脆嫩口感。 把葱、、蒜、辣椒切末，放入碗，醋、盐、糖、生抽、香油，搅拌均匀调味汁。

凉拌莴笋丝的做法

1、洗净后莴笋用去刀削掉外边硬。再把莴笋用刀斜切。把莴笋莴笋纹路竖着切片状。莴笋片用手马整齐莴笋纹路切丝。切莴笋要放凉水盆当浸泡分，做凉拌莴笋丝就会变得很脆。

2、凉拌莴笋做：莴笋、辣椒、冰糖、清香凉拌醋；不吃辣椒不放，放一点辣椒口感更好，有甜辣，脆吃。莴笋去，切丝；丝细好。切莴笋丝，放盐腌制3-5分，去苦涩，不宜太久，会影响口感。

3、凉拌莴笋丝做：材料：- 莴苣笋头 1根 - 大蒜 2瓣 - 食盐 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 骤： 食材：莴苣笋头剥去外，切细丝；大蒜切末备用。 把莴苣笋丝放入沸水焯烫2分，捞出后放入冰水冷却，脆嫩口感。

4、莴笋凉拌做： 莴笋、葱、、蒜、辣椒等食材。 把莴笋洗净切丝，葱、、蒜、辣椒切末备用。 把莴笋丝焯水，捞出后放入冰水浸泡，使脆嫩口感。 把葱、、蒜、辣椒末放入碗，适量盐、醋、酱油、糖、味、香油等调料，搅拌均匀。

凉拌莴笋丝的做法

1、凉拌莴笋丝做 莴笋，洗净去，切细丝。 调料，把葱蒜切末，盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、椒粉、鸡拌匀调料汁。 把莴笋丝放入开水焯烫，捞出沥水分。 把焯好水莴笋丝放入调料汁拌匀。 口味适量生碎、香菜等。

2、凉拌莴笋丝制作方： ，选取新莴笋，清洗净后，去切细丝。 接，调味料。把生、大蒜葱切末，与盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、椒粉鸡混合，调制调料汁。 ，把莴笋丝放入沸水快速焯烫，片刻后捞出，并挤水分。

3、凉拌莴笋丝做：材料：- 莴苣笋头 1根 - 大蒜 2瓣 - 食盐 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 骤： 食材：莴苣笋头剥去外，切细丝；大蒜切末备用。 把莴苣笋丝放入沸水焯烫2分，捞出后放入冰水冷却，脆嫩口感。

凉拌莴笋丝的做法

1、凉拌莴笋做：莴笋、辣椒、冰糖、清香凉拌醋；不吃辣椒不放，放一点辣椒口感更好，有甜辣，脆吃。莴笋去，切丝；丝细好。切莴笋丝，放盐腌制3-5分，去苦涩，不宜太久，会影响口感。

2、凉拌莴笋丝做：材料：- 莴苣笋头 1根 - 大蒜 2瓣 - 食盐 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 骤： 食材：莴苣笋头剥去外，切细丝；大蒜切末备用。 把莴苣笋丝放入沸水焯烫2分，捞出后放入冰水冷却，脆嫩口感。

3、凉拌莴笋丝制作方： ，选取新莴笋，清洗净后，去切细丝。 接，调味料。把生、大蒜葱切末，与盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、椒粉鸡混合，调制调料汁。 ，把莴笋丝放入沸水快速焯烫，片刻后捞出，并挤水分。

4、凉拌莴笋丝做 莴笋，洗净去，切细丝。 调料，把葱蒜切末，盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、椒粉、鸡拌匀调料汁。 把莴笋丝放入开水焯烫，捞出沥水分。 把焯好水莴笋丝放入调料汁拌匀。 口味适量生碎、香菜等。

5、凉拌莴笋丝做： 食材：莴笋、葱蒜、辣椒、醋、盐、糖、香油、生碎。 莴笋洗净去，切细丝，放入开水焯水，捞出沥备用。 葱蒜切末，辣椒切碎，放入碗，醋、盐、糖、香油，搅拌均匀调味汁。 把焯好水莴笋丝放入调味汁，拌匀，撒上生碎。

6、洗净后莴笋用去刀削掉外边硬。再把莴笋用刀斜切。把莴笋莴笋纹路竖着切片状。莴笋片用手马整齐莴笋纹路切丝。切莴笋要放凉水盆当浸泡分，做凉拌莴笋丝就会变得很脆。

7、莴笋丝凉拌做 食材：莴笋、葱、、蒜、辣椒、醋、盐、糖、生抽、香油。 把莴笋去，洗净后切细丝，放入开水焯水，捞出后放入冰水浸泡，使脆嫩口感。 把葱、、蒜、辣椒切末，放入碗，醋、盐、糖、生抽、香油，搅拌均匀调味汁。

凉拌莴笋丝的做法

1、凉拌莴笋丝做：材料：- 莴苣笋头 1根 - 大蒜 2瓣 - 食盐 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 骤： 食材：莴苣笋头剥去外，切细丝；大蒜切末备用。 把莴苣笋丝放入沸水焯烫2分，捞出后放入冰水冷却，脆嫩口感。

2、凉拌莴笋丝做 莴笋，洗净去，切细丝。 调料，把葱蒜切末，盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、椒粉、鸡拌匀调料汁。 把莴笋丝放入开水焯烫，捞出沥水分。 把焯好水莴笋丝放入调料汁拌匀。 口味适量生碎、香菜等。

3、莴笋凉拌做： 莴笋、葱、、蒜、辣椒等食材。 把莴笋洗净切丝，葱、、蒜、辣椒切末备用。 把莴笋丝焯水，捞出后放入冰水浸泡，使脆嫩口感。 把葱、、蒜、辣椒末放入碗，适量盐、醋、酱油、糖、味、香油等调料，搅拌均匀。

4、莴笋丝凉拌做 食材：莴笋、葱、、蒜、辣椒、醋、盐、糖、生抽、香油。 把莴笋去，洗净后切细丝，放入开水焯水，捞出后放入冰水浸泡，使脆嫩口感。 把葱、、蒜、辣椒切末，放入碗，醋、盐、糖、生抽、香油，搅拌均匀调味汁。

5、洗净后莴笋用去刀削掉外边硬。再把莴笋用刀斜切。把莴笋莴笋纹路竖着切片状。莴笋片用手马整齐莴笋纹路切丝。切莴笋要放凉水盆当浸泡分，做凉拌莴笋丝就会变得很脆。

6、凉拌莴笋丝做： 食材：莴笋、葱蒜、辣椒、醋、盐、糖、香油、生碎。 莴笋洗净去，切细丝，放入开水焯水，捞出沥备用。 葱蒜切末，辣椒切碎，放入碗，醋、盐、糖、香油，搅拌均匀调味汁。 把焯好水莴笋丝放入调味汁，拌匀，撒上生碎。

7、凉拌莴笋做：莴笋、辣椒、冰糖、清香凉拌醋；不吃辣椒不放，放一点辣椒口感更好，有甜辣，脆吃。莴笋去，切丝；丝细好。切莴笋丝，放盐腌制3-5分，去苦涩，不宜太久，会影响口感。

香莴笋凉拌的做法大全三款凉拌莴笋的做法介绍

1、把莴笋洗净去，切细丝，跟着序盐、味、鸡、糖、醋、香油拌匀备用。把大蒜洗净，去后用剁蒜器或蒜头压蒜泥。把莴笋丝上浇上做2调蒜泥汁，再洒上适量香油。搅拌均匀后，就开吃。

2、 凉拌莴笋丝：材料：莴苣、盐、醋、生抽、糖、蒜末、辣椒油、香菜。骤： 把莴苣洗净切细丝。 在大碗适量盐，把莴苣丝放入碗搅拌均匀，静置10分。 取出莴苣丝，用清水洗掉盐分，沥水分。 在碗适量醋、生抽、糖、蒜末辣椒油，搅拌均匀。

3、做：指天椒切碎粒，蒜压泥备好。莴笋丝用蔬菜切片器切片备好。把生抽、香醋、盐、鸡搅拌匀放在碗里，放上莴笋片，再把指天椒碎粒蒜泥放在，淋上芝油辣椒油，搅拌开吃。凉拌莴笋海带丝 材料：莴笋、海带丝、大蒜、生抽、香醋、盐。莴笋去洗净，切丝。

4、凉拌莴笋 食材：莴笋，蒜，辣椒，辣椒面，椒，白芝 做：莴笋去切片，放一勺盐，抓拌均匀，腌制10分，出水分，用清水洗净，挤水分 倒入辣椒面+椒+蒜末+白芝，淋上热油 两勺生抽+一勺蚝油+少盐+少白糖+1勺醋，搅拌均匀。

5、口感很爽脆。凉拌莴笋做：莴笋、蒜瓣去。把莴笋切丝。蒜生抽。入一勺辣椒油拌匀。凉拌莴笋品图：凉拌莴笋小方法：莴笋要用刀切丝，用刨刨，口感会差。焯好水莴笋不冰镇，冰镇更脆些。半根莴笋就能做，不用1根。

6、 凉拌莴笋丝：a 把莴苣洗净切丝。b 锅加水烧开，把莴苣丝放入烫熟，捞出过冷水。c 把烫熟莴苣丝放入碗，蒜末、香菜、盐、鸡、醋、生抽、白椒粉、糖，拌匀食用。 凉拌莴笋片：a 把莴苣切片。b 锅加水烧开，把莴苣片放入烫熟，捞出过冷水。

7、做：莴笋切长片，细丝放盘。用生油熟椒，出香。把椒、葱头剁细末，与调味料调匀，淋在莴笋上。做二 材料：莴笋400g、火油3g、生抽3g、醋5g、糖2g、熟白芝5g、椒圈、盐2g。做：莴笋去后洗净。切丝，并放1g盐腌制10分。

莴笋丝凉拌的做法

1、凉拌莴笋丝制作方： ，选取新莴笋，清洗净后，去切细丝。 接，调味料。把生、大蒜葱切末，与盐、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、椒粉鸡混合，调制调料汁。 ，把莴笋丝放入沸水快速焯烫，片刻后捞出，并挤水分。

2、食材：莴笋、小葱、盐、白醋、香油、味、辣椒油。，把莴笋去后切细丝，放入加冰块水浸10分，使口感脆爽。，好熟芝末备用调料。接，把泡莴笋丝捞出并沥水分，放入大碗。

3、凉拌莴笋丝做：材料：- 莴苣笋头 1根 - 大蒜 2瓣 - 食盐 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 骤： 食材：莴苣笋头剥去外，切细丝；大蒜切末备用。 把莴苣笋丝放入沸水焯烫2分，捞出后放入冰水冷却，脆嫩口感。