豌豆尖怎么做好吃又简单(凉拌豌豆尖怎么做好吃又简单)

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豌豆尖怎么做好吃又简单

1、凉拌豌豆尖，清洗净豌豆尖，焯水捞出冷水过凉，菜菜能脆生生口感盐、糖、白醋、生抽、芝油、蒜泥、辣椒碎搅拌均匀。调料汁倒在备菜上，拌匀，拌匀装盘挤上柠檬汁就。素炒豌豆尖，豌豆尖择去老叶后放水里洗净。洗豌豆尖控水分备用。

2、作骤 骤一：豌豆尖摘掉老叶洗净，放清水浸泡，捞洗控水分。骤二：辣椒切小，蒜切片。锅放油，油热把蒜辣椒放炒出香味。

3、所需材料：豌豆尖、适量食用油、适量食用盐。，去除豌豆尖老叶较老部分，用手轻轻折断部位应该去除。，把处理豌豆尖放入清水洗净，并用筲箕沥水分。热锅后适量食用油。倒入洗净豌豆尖快速炒。

4、材料：豌豆尖1把、食用油适量、食用盐适量 把买回家豌豆尖去掉老叶比较老部位，用手恰轻轻恰断都去掉。把折豌豆尖放水里洗净，用筲箕滤水分。热锅下油。倒入豌豆尖炒。豌豆尖炒就关火，放适量食用盐出锅。

5、清炒豌豆尖 这是简单烹饪方，地保留豌豆尖营养。，把豌豆尖洗净，去掉老根部，沥水分。热锅凉油，油热后蒜末香，豌豆尖快速炒。炒至豌豆尖，适量盐少鸡调味。清炒豌豆尖色泽绿，口感脆嫩，美味。

6、做：豌豆尖洗净沥水分，蒜切末，辣椒切（不切）。豌豆尖沥水后放入少盐，能入味量就好，搅拌均匀。锅里油热后放入蒜末辣椒香，倒入豌豆尖，炒一遍就出锅！豌豆尖下锅后很缠在，用筷子炒更把豌豆尖分开。

豌豆尖怎么做好吃又简单

1、做豌豆尖蛋。材料：新豌豆尖50克，鸡蛋2个，盐味3克，椒1克，猪油5克，蔬菜油10毫升，青葱1棵。新豌豆尖掐去老硬豆荚；鸡蛋加盐打散；葱切。在炒锅里热油，快烟时边搅边下蛋浆，急着动，要等大部分凝固才，蛋味不浓，在里太散。

2、作骤 骤一：豌豆尖摘掉老叶洗净，放清水浸泡，捞洗控水分。骤二：辣椒切小，蒜切片。锅放油，油热把蒜辣椒放炒出香味。

3、 新豌豆尖 250克 大蒜 2瓣 生 10克 蚝油 2匙 酱油 1匙 白椒粉 少 食用油 适量 盐 适量 做骤： ，把豌豆尖洗净，去掉，剪合适长度备用。 锅内适量食用油，烧热后放入蒜末末炒香。

4、材料：豌豆尖1把、食用油适量、食用盐适量 把买回家豌豆尖去掉老叶比较老部位，用手恰轻轻恰断都去掉。把折豌豆尖放水里洗净，用筲箕滤水分。热锅下油。倒入豌豆尖炒。豌豆尖炒就关火，放适量食用盐出锅。

青豌豆尖怎么做好吃

1、先做调料碗；把猪油、豆瓣酱、味、椒油、酱油醋适量盐放进调料碗备用。在滚水条煮至7熟才下豌豆尖；豌豆尖断青就出锅。入碗后，拌匀享用。

2、豌豆尖g 大蒜半头 盐1小勺 植物油适量 蒜蓉豌豆尖做骤 把豌豆尖老茎摘去。大蒜拍蒜蓉。 清洗净。撒盐略泡10分。 捞出，清洗净，沥。 锅内放适量植物油，烧至六热z 放入豌豆尖，炒10秒。 撒入盐，炒均匀。

3、清炒豌豆尖 把豌豆尖洗净放在一旁，沥水分备用。锅烧油，不需要等油太热，就把豌豆尖倒进锅里，一点盐快速炒匀，再把蒜放，稍再炒两下就出锅。炒这道菜速度要快，炒豌豆尖才脆嫩。

4、豌豆尖做好吃？【豌豆尖】【食材】：豌豆尖适量(一大盘就好)、猪油一块、2个鸡蛋、老一块、小葱适量、适量食盐。【制作方】：先把豌豆尖清洗净，过滤掉多水分，放入大碗里。备注：豌豆尖清洗要，不清净，要多遍。

豌豆尖怎么做好吃又营养

1、炒豌豆尖时火候要大，要快，地保留豌豆尖营养口感。喜欢口味，在炒制时辣椒、片喜欢调料。豌豆尖绿色，在炒制前用沸水焯，时间不宜过长，脆嫩。

2、 ，把豌豆尖洗净，去掉，剪合适长度备用。 锅内适量食用油，烧热后放入蒜末末炒香。 豌豆尖炒均匀，大火炒至变色。 把蚝油酱油调匀后，倒入锅炒匀，让豌豆尖吸收调料。 ，少白椒粉适量盐调味，炒均匀。

3、豌豆尖蘑菇豆腐做：蘑菇切片，嫩豆腐切片，小葱切葱，切末；锅倒油，油5热时，下入末炒香，再蘑菇炒均匀，倒500毫升清水、盐煮沸，放豆腐、煮4分，下鸡、豌豆尖煮30秒；较后盛出，撒上葱。

4、椒，辣椒炒出香味儿。把沥水分豌豆尖儿放炒片刻。一勺盐味炒均匀。放入蒜蓉炒片刻，蒜蓉炒熟，没有辛辣味。一盘清新，蒜蓉碗豆尖儿就做好，不错。小贴士：适量吃豌豆尖有庇脏、改善目力、补钙、预防压等益处。

5、好豌豆尖，洗净后沥水分。锅放入油。（油要多，菜才嫩）。放入豌豆尖。大火炒，放入盐、糖，炒。关火，放入鸡炒匀。豌豆，蔬菜。豌豆嫩茎叶，类蔬菜，被称为“豌豆尖”“菜”，“”。

豌豆尖怎样做好吃又简单

1、做：豌豆尖洗净沥水分，蒜切末，辣椒切（不切）。豌豆尖沥水后放入少盐，能入味量就好，搅拌均匀。锅里油热后放入蒜末辣椒香，倒入豌豆尖，炒一遍就出锅！豌豆尖下锅后很缠在，用筷子炒更把豌豆尖分开。

2、好豌豆尖，洗净后沥水分。锅放入油。（油要多，菜才嫩）。放入豌豆尖。大火炒，放入盐、糖，炒。关火，放入鸡炒匀。豌豆，蔬菜。豌豆嫩茎叶，类蔬菜，被称为“豌豆尖”“菜”，“”。

3、所需材料：豌豆尖、适量食用油、适量食用盐。，去除豌豆尖老叶较老部分，用手轻轻折断部位应该去除。，把处理豌豆尖放入清水洗净，并用筲箕沥水分。热锅后适量食用油。倒入洗净豌豆尖快速炒。

豌豆尖怎样做好吃又简单

1、好豌豆尖，洗净后沥水分。锅放入油。（油要多，菜才嫩）。放入豌豆尖。大火炒，放入盐、糖，炒。关火，放入鸡炒匀。豌豆，蔬菜。豌豆嫩茎叶，类蔬菜，被称为“豌豆尖”“菜”，“”。

2、做：豌豆尖洗净沥水分，蒜切末，辣椒切（不切）。豌豆尖沥水后放入少盐，能入味量就好，搅拌均匀。锅里油热后放入蒜末辣椒香，倒入豌豆尖，炒一遍就出锅！豌豆尖下锅后很缠在，用筷子炒更把豌豆尖分开。

3、材料：豌豆尖1把、食用油适量、食用盐适量 把买回家豌豆尖去掉老叶比较老部位，用手恰轻轻恰断都去掉。把折豌豆尖放水里洗净，用筲箕滤水分。热锅下油。倒入豌豆尖炒。豌豆尖炒就关火，放适量食用盐出锅。

豌豆尖怎么做好吃无法拒绝(家常豌豆尖的做法分享)

1、骤一：豌豆尖摘掉老叶洗净，放清水浸泡，捞洗控水分。骤二：辣椒切小，蒜切片。锅放油，油热把蒜辣椒放炒出香味。骤三：再把豌豆尖放快速炒，炒至断生再放上少盐鸡，炒均匀就关火出锅。

2、素炒豌豆尖做：蒜切片，切丝，辣椒切，菜切末；豌豆尖洗净，沥；锅倒适量油，油5热时，下入、蒜、辣椒、菜炒香；再放豌豆尖、鸡、炒匀。小贴士：豌豆尖性寒、味，清热利湿、凉功效。

3、豌豆尖做：食材：豌豆尖、蒜两瓣、辣椒少。做：豌豆尖洗净沥水分，蒜切末，辣椒切（不切）。豌豆尖沥水后放入少盐，能入味量就好，搅拌均匀。

4、材料：豌豆尖1把、食用油适量、食用盐适量 把买回家豌豆尖去掉老叶比较老部位，用手恰轻轻恰断都去掉。把折豌豆尖放水里洗净，用筲箕滤水分。热锅下油。倒入豌豆尖炒。豌豆尖炒就关火，放适量食用盐出锅。

5、豌豆尖250克、味5克、盐2克、熟菜油40克、蒜蓉适量，豌豆尖洗净，摘去老部分，嫩，蒜拍碎。锅烧热，放油，小火烧至油泛起小油珠放进蒜香。转大火，把豌豆尖放炒，豌豆一关火，放进糖盐调味。

6、做豌豆尖蛋。材料：新豌豆尖50克，鸡蛋2个，盐味3克，椒1克，猪油5克，蔬菜油10毫升，青葱1棵。新豌豆尖掐去老硬豆荚；鸡蛋加盐打散；葱切。在炒锅里热油，快烟时边搅边下蛋浆，急着动，要等大部分凝固才，蛋味不浓，在里太散。

7、蒜香豌豆尖做：蒜切末，切末，豌豆尖洗净沥；锅适量油，油烧至5热时，下入、蒜、盐炒香，放豌豆尖、鸡、炒匀；炒至断生后盛出。小贴士：豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙磷等营养分。