面筋塞肉和青菜(面筋塞肉和青菜的区别)

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面筋塞肉和青菜

1、买油面筋 青菜洗净 锅放水，放入少量盐，两滴油，放入青菜焯水备用 猪肉末放入，料酒，生抽，盐，糖，味 搅打上劲后，放入葱 搅拌均匀 油面筋用筷子倒洞 调肉馅 做好后 1锅放水，放入葱，八角，老抽 1大火煮开。

2、下饭油面筋塞肉，饭里浇上肉，咬一口轻面筋裹着肉馅。

3、荠菜，没有，用青菜，剁碎后，与肉搅拌，放点盐，味，料酒后搅合。面筋内，放水煮熟，喜欢酱油，稍放些，适量放一点白砂糖在里，煮。

4、把肉馅油面筋下锅，加水，大火烧开，把冰糖放入，加一勺老抽，转小火焖上二 骤7 放少盐，把洗净青菜放入汁类烫熟，捞出盘摆好 骤8 收汁，摆盘，撒上葱。

5、油面筋适量。猪肉馅适量。油菜适量。食盐适量。把油面筋用筷子先扎出个小，再食指把油面筋内部轻轻压扁，。注意把油面筋弄穿。猪肉馅里放进葱末、末、盐、六月酱油、香油拌匀后，再切碎小青菜朝方拌匀，做不出水。

6、制作烧油面筋塞肉过程简单需要耐心。，把半斤猪肉馅与葱末、末、勺盐、一勺六月酱油、一滴香油混合均匀，再切碎小青菜，搅拌使不易出水。，挑选15个油面筋，用筷子在轻轻戳个，用轻轻压扁，使内部。注意作要轻柔，把面筋穿。

上海有一道菜叫油面筋塞肉这道菜怎么做有图片最好

1、所需主料：油面筋、猪肉、、盐、料酒、淀粉、白椒粉、生抽、耗油、老抽、冰糖、葱、白糖。把猪肉剁末，适量盐、料酒、淀粉、白椒粉、一勺生抽，拌匀后腌制间。用筷子在油面筋上戳。把腌肉末洞慢慢面筋。

2、猪肉、葱、榨菜洗净，剁碎。装盘，放入料酒、盐均匀搅拌。油面筋掐个洞，把馅塞进油面筋里。放入清水没过面筋煮20分出锅。

3、油面筋塞肉是一道传菜肴，由面筋猪肉为材料制作而。是油面筋塞肉做：材料：- 面筋200克 - 猪肉末克 - 葱蒜适量 - 料酒适量 - 酱油适量 - 盐适量 - 糖适量 - 椒粉适量 - 鸡适量 - 食用油适量 骤： 把面筋切大块，用热水泡软，切小块备用。

4、油面筋塞肉是一道典家菜，骤指导烧制出美味油面筋塞肉：材料：- 500克油面筋 - 300克猪肉馅 - 50克葱蒜末 - 适量盐 - 生抽、老抽 - 料酒 - 白椒粉 - 糖 - 鸡 烹饪骤： 把油面筋放入沸水煮至熟，捞出后切备用。

5、 把瘦肉洗净，切小块，适量盐、料酒、生抽、糖、鸡腌制20分； 油面筋泡发后切小，用开水焯烫5分，捞出控水分备用； 葱蒜洗净切末备用； 锅倒入适量油，放入葱蒜香； 把腌制瘦肉放入锅煸炒，煸炒至瘦肉变色； 适量水。

青菜烩油面筋塞肉怎么做好吃

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2、把肉馅油面筋下锅，加水，大火烧开，把冰糖放入，加一勺老抽，转小火焖上二 骤7 放少盐，把洗净青菜放入汁类烫熟，捞出盘摆好 骤8 收汁，摆盘，撒上葱。

3、骤1 先把上海青洗净用水焯熟（水加些盐，焯完青菜水倒掉）骤2 取一半摆盘备用，一半剁碎并挤去多水，放馅拌匀入盐、生抽、鸡象调饺子馅调好味 骤3 把调好味肉馅用筷子顶部戳个洞油面筋，塞完后，怕烧时肉馅漏出。

4、买油面筋 青菜洗净 锅放水，放入少量盐，两滴油，放入青菜焯水备用 猪肉末放入，料酒，生抽，盐，糖，味 搅打上劲后，放入葱 搅拌均匀 油面筋用筷子倒洞 调肉馅 做好后 1锅放水，放入葱，八角，老抽 1大火煮开。

5、锅热食用油，葱、片香后面筋包，放盐、老抽、糖调味，一大碗开水，大火烧开后转小火炖至收汁。撒上香葱后起锅装盘（用烫过青菜香菇摆盘，营养会更）小贴士 面筋包下锅调味时盐放多，肉馅已是调味过。

红烧油面筋塞肉做法大全

1、倒入开水至没过一半，烧汁放入葱节加勺盐，开火烧15分，等汁水剩下半时夹出葱结片，开大火收汁三分，起锅前淋入两小水淀粉汁，水后点缀上葱，吃烧油面筋塞肉就出锅。锅剩汁淋在油面积上，吃蘸香味浓，下饭菜。

2、烧油面筋塞肉是一道典家菜，是简单做：材料：- 面筋：250克 - 瘦肉末：克 - 葱蒜末：适量 - 料酒：适量 - 酱油：适量 - 盐：适量 - 糖：适量 - 生抽：适量 - 老抽：适量 - 水淀粉：适量 - 食用油：适量 骤： 把面筋在水泡软，捞出沥后切小。

3、 煎油面筋塞肉放入碗备用。 酱汁。炒锅留底油，放入葱蒜末炒出香味，再适量料酒、酱油、糖水，搅拌均匀煮开。 把煮酱汁倒入碗，浸泡油面筋塞肉，稍捞起，倒入煮沸酱汁，煮3-5分，让入味。

4、油面筋适量。猪肉馅适量。油菜适量。食盐适量。把油面筋用筷子先扎出个小，再食指把油面筋内部轻轻压扁，。注意把油面筋弄穿。猪肉馅里放进葱末、末、盐、六月酱油、香油拌匀后，再切碎小青菜朝方拌匀，做不出水。

5、肉放入1小勺料酒葱蒜粉，搅打均匀后再1/2小勺盐适量葱末，搅匀后调入少水，搅打上劲。油面筋用戳个洞，把调味肉洞面筋，直至，做，把所油面筋都肉。油锅烧热，放入片炒香。

红烧油面筋塞肉的做法怎样做红烧油面筋塞肉

1、制作烧油面筋塞肉过程简单需要耐心。，把半斤猪肉馅与葱末、末、勺盐、一勺六月酱油、一滴香油混合均匀，再切碎小青菜，搅拌使不易出水。，挑选15个油面筋，用筷子在轻轻戳个，用轻轻压扁，使内部。注意作要轻柔，把面筋穿。

2、 油面筋。把油面筋切4-5厘，放入开水焯水至。捞出沥水备用。 猪肉馅。把猪肉馅用刀背拍打下，使嫩。葱蒜末、料酒、酱油、糖、盐、鸡，搅拌均匀上劲备用。 把沥水油面筋用刀剖开一刀，把猪肉馅填入油面筋内，用手捏紧。

3、主料：油面筋适量、猪肉适量、适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、白椒粉适量 、生抽二勺、耗油一勺、老抽半勺、冰糖少、葱适量、白糖一茶勺。肉末少白糖、适量盐、料酒少、淀粉椒粉、一勺生抽，拌匀腌制片刻。筷子在面筋球弄出洞。

4、分享烧做，让。在猪肉馅打入鸡蛋，露葱末，一勺生抽，一勺芝油，一勺料酒，小朝延一条白糖，淀粉用筷子方搅拌，把油面筋戳洞，把肉切一点点比较时间。香片蒜粒放入油面筋。

5、肉放入1小勺料酒葱蒜粉，搅打均匀后再1/2小勺盐适量葱末，搅匀后调入少水，搅打上劲。油面筋用戳个洞，把调味肉洞面筋，直至，做，把所油面筋都肉。油锅烧热，放入片炒香。

6、 把面筋在水泡软，捞出沥后切小。 锅倒入适量食用油，把面筋放入锅至捞出备用。 锅再倒入少量食用油，葱蒜末炒香。 瘦肉末炒熟，料酒、酱油炒匀。 适量水，调入适量盐、糖、生抽、老抽，煮开后面筋。

红烧油面筋塞肉怎么做

1、油面筋适量。猪肉馅适量。油菜适量。食盐适量。把油面筋用筷子先扎出个小，再食指把油面筋内部轻轻压扁，。注意把油面筋弄穿。猪肉馅里放进葱末、末、盐、六月酱油、香油拌匀后，再切碎小青菜朝方拌匀，做不出水。

2、制作烧油面筋塞肉过程简单需要耐心。，把半斤猪肉馅与葱末、末、勺盐、一勺六月酱油、一滴香油混合均匀，再切碎小青菜，搅拌使不易出水。，挑选15个油面筋，用筷子在轻轻戳个，用轻轻压扁，使内部。注意作要轻柔，把面筋穿。

3、塞肉：把调肉馅油面筋，塞得太，煮破裂。油面筋：在锅适量油，油热后把塞好肉油面筋放入锅，至表面金酥脆，捞出沥油。

4、烧油面筋塞肉是一道典家菜，是简单做：材料：- 面筋：250克 - 瘦肉末：克 - 葱蒜末：适量 - 料酒：适量 - 酱油：适量 - 盐：适量 - 糖：适量 - 生抽：适量 - 老抽：适量 - 水淀粉：适量 - 食用油：适量 骤： 把面筋在水泡软，捞出沥后切小。

5、倒入开水至没过一半，烧汁放入葱节加勺盐，开火烧15分，等汁水剩下半时夹出葱结片，开大火收汁三分，起锅前淋入两小水淀粉汁，水后点缀上葱，吃烧油面筋塞肉就出锅。锅剩汁淋在油面积上，吃蘸香味浓，下饭菜。

6、主料：油面筋适量、猪肉适量、适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、白椒粉适量 、生抽二勺、耗油一勺、老抽半勺、冰糖少、葱适量、白糖一茶勺。肉末少白糖、适量盐、料酒少、淀粉椒粉、一勺生抽，拌匀腌制片刻。筷子在面筋球弄出洞。

红烧油面筋塞肉做法

1、主料：油面筋适量、猪肉适量、适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、白椒粉适量 、生抽二勺、耗油一勺、老抽半勺、冰糖少、葱适量、白糖一茶勺。肉末少白糖、适量盐、料酒少、淀粉椒粉、一勺生抽，拌匀腌制片刻。筷子在面筋球弄出洞。

2、分享烧做，让。在猪肉馅打入鸡蛋，露葱末，一勺生抽，一勺芝油，一勺料酒，小朝延一条白糖，淀粉用筷子方搅拌，把油面筋戳洞，把肉切一点点比较时间。香片蒜粒放入油面筋。

3、 油面筋。把油面筋切4-5厘，放入开水焯水至。捞出沥水备用。 猪肉馅。把猪肉馅用刀背拍打下，使嫩。葱蒜末、料酒、酱油、糖、盐、鸡，搅拌均匀上劲备用。 把沥水油面筋用刀剖开一刀，把猪肉馅填入油面筋内，用手捏紧。

4、制作烧油面筋塞肉过程简单需要耐心。，把半斤猪肉馅与葱末、末、勺盐、一勺六月酱油、一滴香油混合均匀，再切碎小青菜，搅拌使不易出水。，挑选15个油面筋，用筷子在轻轻戳个，用轻轻压扁，使内部。注意作要轻柔，把面筋穿。

5、塞肉：把调肉馅油面筋，塞得太，煮破裂。烧：锅适量油，加热至五热时，放入塞好肉油面筋，煎至两面。加调料：片、葱、八角、香叶炒出香味，再生抽、老抽、料酒足够水（水要没过油面筋），大火烧开后转小火慢炖。

6、油面筋适量。猪肉馅适量。油菜适量。食盐适量。把油面筋用筷子先扎出个小，再食指把油面筋内部轻轻压扁，。注意把油面筋弄穿。猪肉馅里放进葱末、末、盐、六月酱油、香油拌匀后，再切碎小青菜朝方拌匀，做不出水。