赤小豆怎么煮粥(赤小豆怎么煮粥好吃)

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赤小豆怎么煮粥

1、食材 主料：赤小豆50克 食材：药200克，50克。做骤 把赤小豆先用水浸泡，药去洗净，切小方。大去沙洗净。在锅里放适量水，置火上，再把赤小豆放入锅煮烂，再放大煮烂，药煮至药熟烂。功效 利水消肿，健脾胃，。

2、做：赤小豆择洗净，放沙锅，加水适量，小火煮烂，淘净粳，煮为粥，粥后，放糖化匀。赤豆粥具水，消肿，通乳作用。适用水肿病，下肢湿气，不利，稀，体肥胖，产后等症。益胃、、清热、去暑、、等功用。

3、食材：赤小豆200克、淀粉适量、糖10克、糖30克。需要提前一晚把赤小豆洗净，放入水浸泡。丹把泡小豆倒入锅，水开后转小火，煮至小豆豆开裂，未开。再糖煮至糖融化。在碗放入适量淀粉，再放少凉水搅匀。

赤豆粥怎么做好吃赤豆粥的烹饪方法

1、骤：赤小豆洗净，放入清水浸泡4小时。

2、材料：赤豆15克，薏30克。把薏洗净浸泡20分；赤豆、薏放入锅，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏烂熟。赤豆含有较多膳食纤维，具润肠通便、、、、、预防结石、作用。

3、制作赤豆粥骤： 材料：，把赤豆仔细清洗去除杂质，放入锅，适量水，煮至六七分熟。，把清洗过大锅，煮制赤豆粥。欣赤豆粥过程，未在文字呈现（20赤豆粥）。

4、赤豆（豆）：200克 元宵（圆）：适量，喜好选择馅料 冰糖：适量，口味调整 水：适量 ：少（选）橙：少（选）烹饪骤： 赤豆 把赤豆提前清洗净，浸泡在清水，是浸泡一夜，缩短煮豆时间，豆子更好地熟。

5、清洗赤小豆：把浸泡赤小豆用清水洗净，去除表面杂质泡发时产生泡沫。煮制赤小豆：把清洗净赤小豆放入锅，足量清水，水量是赤小豆3-4倍。开大火煮沸后转小火慢炖，赤小豆，裂开。大：当赤小豆煮半，提前洗净大。

6、做：1）把1杯1/2杯豆倒入砂锅内洗净，注入3/4锅深清水，用大火煮开。2）沸腾后，转小火开熬煮，每隔15分搅动，粘底。3）60分后，粒化开，豆，锅内粘稠粥状，搅动，小火收。直至粥量在1/4锅深，_火。

赤小豆粥做法

1、做一：主料：赤小豆克，糯克。做：取赤小豆50克，水浸泡2～，放水50毫升，先煮赤小豆，把烂时，选用粳50克（淘净），放入赤小豆内，煮为希粥。早晚热顿服。功效：利水、渗湿。用体型肥胖，面色虚浮不实者。

2、做：赤小豆择洗净，放沙锅，加水适量，小火煮烂，淘净粳，煮为粥，粥后，放糖化匀。赤豆粥具水，消肿，通乳作用。适用水肿病，下肢湿气，不利，稀，体肥胖，产后等症。益胃、、清热、去暑、、等功用。

3、食材：赤小豆80克、薏80克、水80克。大、赤小豆、薏洗净浸泡时。烧开一锅水倒入浸泡好、豆。烧30分豆都开式关火焖20分。烧开糖。再烧10分，至豆都绵烂。

4、枣10枚；赤小豆100g；大75g；白糖适量 做：枣去核后清水洗净，备用；赤小豆清水洗净后浸20分，备用；大洗净，备用；锅洗净后注入适量清水，把大枣，赤小豆。

5、【食材】绿豆：100克 赤小豆：100克 糯：50克（口味增减）冰糖：适量（口味调整）清水：适量 额外配料（选）：薏、枸杞、圆、枣等 【骤】材料：把绿豆赤小豆提前清洗净，间提前浸泡个小时，缩短煮制时间。

赤小豆山药粥

1、赤小豆营养分，利水祛湿、健脾胃功效。药是补养药食材，就来家赤小豆药粥做。食材 主料：赤小豆50克 食材：药200克，50克。做骤 把赤小豆先用水浸泡，药去洗净，切小方。大去沙洗净。

2、所需材料，药50克，赤小豆30克，少盐。清洗并切好药，淘净赤小豆并浸泡水。在铝锅加适量水，倒入淘洗过赤小豆用文火煮至半熟。洗净药，直至煮粥，少盐搅匀，待冷却后食用。增加风味，选择50克白一煮制。

3、煲有，，清热，作用。赤小豆药粥 材料：赤小豆50克，药50克，大100克，水适量 做：把赤小豆先用水浸泡。在锅里放适量水，置火上，把赤小豆放入锅煮至烂。药去洗净，切小方。大去沙洗净，跟赤小豆一放入电饭煲，煮赤小豆水。