一只鸡爪的热量(一只鸡爪的热量是多少大卡)

范文仓信息网~

一只鸡爪的热量

1、，1个鸡爪重量为50克，食用部分占60，热量为76千卡。，4个鸡爪总热量为305千卡。换算，食用4个鸡爪热量摄入260克饭。，吃下4个鸡爪，就吃掉半斤饭，是3碗。

2、鸡爪热量。每100克鸡爪含热量为254大卡，一只鸡爪食用部分为30克，76大卡，需要散52分消耗完。

3、每100克鸡爪含热量为254大卡，一只鸡爪食用部分为30克，76大卡，需要散52分消耗完。种类鸡，鸡爪重量。如鸡爪25克，童子鸡鸡爪在20克。鸡爪在美食家菜谱上不爪，而称做爪。在南方，爪一道上档次名菜，烹饪方较。

4、鸡爪热量是254大卡/100g。鸡爪，名鸡掌、爪、足，是鸡脚爪，食用。鸡爪在美食家菜谱上不爪，而称做爪。多、筋，胶质大。用煮，宜卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚还煮熟后骨拌食，如：椒鸡掌、拆骨掌翅，皆脆嫩口。

一个鸡爪多少热量

1、鸡爪多少克鸡爪子30g。每100克鸡爪含热量为254大卡，一只鸡爪食用部分为30克，76大卡，需要散52分消耗完。种类鸡，鸡爪重量。如鸡爪25克，童子鸡鸡爪在20克。鸡爪在美食家菜谱上不爪，而称做爪。

2、，1个鸡爪重量为50克，食用部分占60，热量为76千卡。，4个鸡爪总热量为305千卡。换算，食用4个鸡爪热量摄入260克饭。，吃下4个鸡爪，就吃掉半斤饭，是3碗。

3、鸡爪热量是215大卡/100g。每100克鸡爪含碳水化合物2克，脂肪16克，蛋白质14克，纤维0克，钠67毫克，钾31毫克。、1个鸡爪重50g，食用部分为60，热量76kcal，4个鸡爪热量305kcal，换算吃4个鸡爪就吃260g饭。

4、鸡爪65克饭。鸡爪重量在50克，食用部分为60，热量76kcal，而100克大热量在120kcal。换算吃1个鸡爪就吃掉65克饭。鸡爪：名鸡掌、爪、足，是鸡脚爪，4个指头，食用。鸡爪在美食家菜谱上不爪，而称做爪。

5、1个鸡爪重50g，食用部分为60％，热量76kcal，4个鸡爪热量305kcal，换算吃4个鸡爪就吃260g饭，鸡爪65g饭。碳水化合物蛋白质是比脂肪更健康卡路里来源。

鸡爪的热量高吗鸡爪的热量

1、鸡爪热量为215大卡/100克。每100克鸡肉食用部分热量为167大卡，而鸡脯肉每100克食用部分热量为133大卡。，相比鸡肉鸡肉，鸡爪热量是比较，吃100克鸡爪，需要散半小时，跑25分，做开合跳30分才消耗掉。

2、鸡爪热量较。鸡爪是营养食物，含蛋白质胶原蛋白，适量食用为体提能量营养物质。，鸡爪热量较，是含脂肪蛋白质所提能量较。每100克鸡爪热量在250300千卡间，这食物热量是比较。

3、 无骨鸡爪热量较，每100克含有254千卡路里。 情况下，适量食用无骨鸡爪会导致体重增加，人新代体质。

一个鸡爪相当于多少米饭

1、1个鸡爪重50g，食用部分为60，热量76kcal，4个鸡爪热量305kcal，换算吃4个鸡爪就吃260g饭。，吃4个鸡爪，吃掉半斤饭，等3碗。

2、0鸡爪 1个鸡爪重50g，食用部分为60，热量76kcal。吃上4个鸡爪（热量是2千卡），就吃两小碗饭（253千卡）。

3、，1个鸡爪重量为50克，食用部分占60，热量为76千卡。，4个鸡爪热量总计为305千卡，260克（半斤）饭热量。100克鸡翅含有1千卡能量13克脂肪。相比下，重量鸡脯肉能量散发量为133千卡，鸡腿肉为181千卡。

4、，1个鸡爪重量为50克，食用部分占60，热量为76千卡。，4个鸡爪总热量为305千卡。换算，食用4个鸡爪热量摄入260克饭。，吃下4个鸡爪，就吃掉半斤饭，是3碗。

一个鸡爪多少克一个鸡爪是多少克

1、1、每100克鸡爪(食用部分)热量为254 大卡，鸡爪重量为50克，食用部分重量为30克，鸡爪热量在76大卡。是卤鸡爪是泡椒鸡爪热量会更。鸡爪在白肉热量较食物，营养学会热健康所需摄入热量十。

2、卤鸡爪50克。大小鸡爪，重量是50g，而剔除掉骨头等部位，食用部位是30g。

3、鸡爪子50g，食用部分30g。大小鸡爪，重量是50g，而剔除掉骨头等部位，食用部位是30g。