洋葱木耳凉拌怎么做(洋葱木耳凉拌怎么做好吃)

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洋葱木耳凉拌怎么做

1、材料：紫洋葱、20小朵、椒半个、青椒半个、香油少、生抽两匙、白醋两匙、盐少 做：把洋葱切丝备用，椒青椒切丝备用，把木耳用热水泡开备用。把泡木耳洗净，往锅里添水开火，水开后放入木耳煮两分。捞备用。

2、凉拌木耳洋葱做 1 材料集合 2 木耳泡发，洗净，是个洗，根部，不洗净，会影响口感 3 锅里烧水，焯木耳，水开，放入木耳焯3-5分，焯水时间太久 4 木耳在焯水半盆凉水，把焯木耳捞，放进冷水里冷却。

3、木耳适量、洋葱适量、生抽适量、白糖适量、醋适量、盐适量、香油适量、水适量、椒圈适量、蒜末适量、白芝适量、香菜末适量。做：木耳浸泡两个小时，洗净洋葱切丝。洋葱放入碗生抽，白糖，醋，盐，香油，发木耳煮两分，再用冰水过凉。

4、些，洋葱1/2颗，蒜头三颗，白醋两大匙，香油一大匙，盐些，味些。洋葱与木耳洗净切丝，蒜切末。把洋葱与木耳用滚水川烫五分后取出放凉，放上蒜末，拌进 调料 拌匀，放冰箱冷藏十五分。

5、食材：洋葱、木耳，青椒。做骤：洋葱洗净切丝，青椒洗净切丝。木耳加水泡开，锅烧开水放入泡开木耳焯烫过凉。把把洋葱焯烫过凉备用。把食材放入碗加少盐糖腌拌片刻。

怎么做凉拌洋葱木耳呢

1、些，洋葱1/2颗，蒜头三颗，白醋两大匙，香油一大匙，盐些，味些。洋葱与木耳洗净切丝，蒜切末。把洋葱与木耳用滚水川烫五分后取出放凉，放上蒜末，拌进 调料 拌匀，放冰箱冷藏十五分。

2、提前用水把木耳放盆里泡发，再把洋葱清洗净，去掉头尾，切洋葱丝，再把青椒去蒂，去籽后切丝，装盘备用！再把大蒜拍扁，剁碎备用。

3、洋葱木耳凉拌方：工具/材料：木耳80克、洋葱1个、香菜20克、蒜3瓣、椒2颗、醋3勺、白糖1勺、酱油、盐、食用油、味少。用水快速泡发木耳（）。把泡发木耳收拾清洗净。攥水分（比较大朵，用手撕开），备用。

4、木耳在焯水半盆凉水，把焯木耳捞，放进冷水里冷却，木耳口感才好。过冷水河木耳捞控水。木耳控水，把洋葱洗净，切丝，蒜拍碎，辣椒切碎。

5、食材。木耳、洋葱、老、大蒜、小辣；把食材清洗净，木耳需提前泡发，清洗时去掉比较较硬部位；把木耳撕小块。洋葱切丝，老、大蒜、小辣切碎。煮锅里倒入清水烧开，放入木耳焯熟。煮熟木耳捞出，放入冰水浸泡片刻，捞出控水分。

6、木耳适量、洋葱适量、生抽适量、白糖适量、醋适量、盐适量、香油适量、水适量、椒圈适量、蒜末适量、白芝适量、香菜末适量。做：木耳浸泡两个小时，洗净洋葱切丝。洋葱放入碗生抽，白糖，醋，盐，香油，发木耳煮两分，再用冰水过凉。

洋葱木耳凉拌菜做法

1、洋葱拌木耳饭店做：60克先用清水浸泡1个小时，泡发好后用手轻轻地把表面上灰尘杂质搓洗净，把木耳老根要去掉，把更大朵用手撕小，用清水洗一遍后控水分，把水分控些才更好入味。香菜2颗切小，蒜子4个改刀切蒜末，能捣蒜蓉。

2、木耳(水发)1把 洋葱1个 小椒5个 蒜头4瓣 油一茶匙 醋一茶匙 生抽2茶匙 熟芝一茶匙 盐稍 油一茶匙 凉拌木耳洋葱做 1 材料集合 2 木耳泡发，洗净，是个洗，根部，不洗净，会影响口感 3 锅里烧水，焯木耳，水开，放入木耳焯3-5分。

3、凉拌洋葱木耳做 食材 主料：木耳适量、洋葱。 调料：大蒜、香菜、生抽、醋、白糖、辣椒油。烹饪骤 木耳泡发：把木耳提前用水泡发，泡发时间木耳质地而定，需要2-。

木耳洋葱怎么凉拌

1、50克 洋葱1个 辅料 香菜 1小把 调料 食盐 适量 生抽 适量 香油 少 醋 适量 白糖 适量 洋葱拌木耳做 用凉水泡发半天，清洗净，撕小朵，入开水锅焯，捞出过凉开水，沥水分备用 洋葱切片 香菜切备用 原料混合。

2、些，洋葱1/2颗，蒜头三颗，白醋两大匙，香油一大匙，盐些，味些。洋葱与木耳洗净切丝，蒜切末。把洋葱与木耳用滚水川烫五分后取出放凉，放上蒜末，拌进 调料 拌匀，放冰箱冷藏十五分。

3、骤1 食材：水发木耳100克、洋葱100克、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙、蒜3瓣、白芝5克、小椒5克 骤2 木耳洗净撕小朵。骤3 洋葱切条。骤4 蒜切末。骤5 小椒切圈。骤6 起锅倒水，水开下入木耳煮2分捞出沥水分备用。

4、 把木耳洗净泡发，洗净切片； 洋葱去洗净切丝，青椒、椒洗净去蒂去籽切丝； 把蒜切末，盐、醋、生抽、白糖、香油、辣椒酱调酱汁备用； 热水焯木耳，捞出过冷水，控水分； 把木耳、洋葱、青椒椒放入大碗，淋上调酱汁，拌匀。

5、材料：紫洋葱、20小朵、椒半个、青椒半个、香油少、生抽两匙、白醋两匙、盐少 做：把洋葱切丝备用，椒青椒切丝备用，把木耳用热水泡开备用。把泡木耳洗净，往锅里添水开火，水开后放入木耳煮两分。捞备用。

6、洋葱拌木耳：食材：洋葱、木耳，青椒。做骤：洋葱洗净切丝，青椒洗净切丝。木耳加水泡开，锅烧开水放入泡开木耳焯烫过凉。把把洋葱焯烫过凉备用。把食材放入碗加少盐糖腌拌片刻。

7、木耳(水发)1把 洋葱1个 小椒5个 蒜头4瓣 油一茶匙 醋一茶匙 生抽2茶匙 熟芝一茶匙 盐稍 油一茶匙 凉拌木耳洋葱做 1 材料集合 2 木耳泡发，洗净，是个洗，根部，不洗净，会影响口感 3 锅里烧水，焯木耳，水开，放入木耳焯3-5分。

凉拌木耳洋葱的做法凉拌木耳洋葱正宗做法

1、材料：紫洋葱、20小朵、椒半个、青椒半个、香油少、生抽两匙、白醋两匙、盐少 做：把洋葱切丝备用，椒青椒切丝备用，把木耳用热水泡开备用。把泡木耳洗净，往锅里添水开火，水开后放入木耳煮两分。捞备用。

2、做 水发择洗净，撕小朵，用沸水焯烫，捞出，过凉，沥水分；洋葱择洗净，切小片。取小碗，加盐、醋、香油搅拌均匀，制调味汁。取盘，放入洋葱焯，淋入调味汁拌匀。

3、骤1 食材：水发木耳100克、洋葱100克、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙、蒜3瓣、白芝5克、小椒5克 骤2 木耳洗净撕小朵。骤3 洋葱切条。骤4 蒜切末。骤5 小椒切圈。骤6 起锅倒水，水开下入木耳煮2分捞出沥水分备用。

洋葱木耳如何凉拌好吃洋葱木耳凉拌方法

1、洋葱木耳凉拌方：工具/材料：木耳80克、洋葱1个、香菜20克、蒜3瓣、椒2颗、醋3勺、白糖1勺、酱油、盐、食用油、味少。用水快速泡发木耳（）。把泡发木耳收拾清洗净。攥水分（比较大朵，用手撕开），备用。

2、骤1 食材：水发木耳100克、洋葱100克、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙、蒜3瓣、白芝5克、小椒5克 骤2 木耳洗净撕小朵。骤3 洋葱切条。骤4 蒜切末。骤5 小椒切圈。骤6 起锅倒水，水开下入木耳煮2分捞出沥水分备用。

3、木耳适量、洋葱适量、生抽适量、白糖适量、醋适量、盐适量、香油适量、水适量、椒圈适量、蒜末适量、白芝适量、香菜末适量。做：木耳浸泡两个小时，洗净洋葱切丝。洋葱放入碗生抽，白糖，醋，盐，香油，发木耳煮两分，再用冰水过凉。

4、提前用水把木耳放盆里泡发，再把洋葱清洗净，去掉头尾，切洋葱丝，再把青椒去蒂，去籽后切丝，装盘备用！再把大蒜拍扁，剁碎备用。

5、材料：紫洋葱、20小朵、椒半个、青椒半个、香油少、生抽两匙、白醋两匙、盐少 做：把洋葱切丝备用，椒青椒切丝备用，把木耳用热水泡开备用。把泡木耳洗净，往锅里添水开火，水开后放入木耳煮两分。捞备用。