做凉拌青瓜用什么配料(做凉拌青瓜用什么配料好吃)

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做凉拌青瓜用什么配料

1、 青瓜洗净切细条状，适量盐拌匀腌制10分，挤出多水分。 把蒜末、椒粉、醋、酱油、糖、香油、辣椒油、味混合调味汁。 把腌制青瓜放入调味汁拌匀。 口味葱、香菜等配料。

2、是凉拌青瓜配料清单：主料：青瓜 佐料：香油、椒油、辣椒、、大蒜、生抽、保醋或醋、盐、白糖、鸡、芝、椒粉、葱 在制作过程，把青瓜去掉刺，用淡盐水浸泡两分，滤水分，用刀轻轻拍扁，切三角形砣状（不宜过小），装盘并用椒丝点缀。

3、主食材：青瓜2条，大蒜适量，适量。配料：cucu醋适量，盐适量，酱油适量，蚝油适量，白砂糖适量。

凉拌青瓜怎么做才好吃又脆又入味又健康

1、凉拌青瓜做青瓜洗净，装入保袋，用菜刀拍扁，把长折断，放入大碗。作料：切粒大蒜、酱油、盐、味、辣椒油，腌便食用。夏天吃放入冰箱冻，凉凉吃口感更好。注意：青瓜用拍吃比较脆，比刀切爽口。

2、 好所需食材：青瓜2根，蒜头适量，辣椒适量，盐适量，鸡适量，醋适量，酱油适量，辣帆雀氏口味拌。 把青瓜切适合条状。 把蒜头剁碎。 把酱油放入盆。 再把醋放入盆。 把青瓜与酱汁拌匀，上碟。

3、青瓜一条、香菜根、蒜半个、辣椒一条、香油适量、白醋适量、白糖两小勺、生抽适量、盐两小勺。方：青瓜去掉有刺，切。蒜，辣椒，香菜口味酌量。蒜切蒜蓉，辣椒切圈状，香菜切小。好备用。

4、材料：青瓜去，切长条状，葱、、蒜切末备用。把青瓜条放入盆，适量盐，搅拌均匀，腌制10分，使出水。把腌制青瓜条放入锅，适量水，煮熟后捞出，放入冰水浸泡5分，使变得脆嫩。

5、做凉拌青瓜好吃用料：青瓜1根；香菜2根；蒜头3瓣；盐适量；醋适量；酱油（生抽）适量；白糖少量；生适量；指天椒（小椒）1个。凉拌青瓜做：青瓜洗一遍，些盐搓，再洗净后放保袋，摆在砧板上。用菜刀拍打青瓜，拍碎，拍断。

6、摆盘美观：把拌青瓜摆放在盘，适当装饰，如撒上芝、香菜叶等，增加色彩层次感，使更具食欲。冷藏入味：把拌青瓜放入冰箱冷藏间，让青瓜入味。冷藏时间不宜过长，青瓜脆爽口感。，冷藏半小时。

四川凉拌青瓜的做法

1、食材：、生、火油、剁椒、醋、蚝油、生抽、盐、味、糖。

2、 把青瓜洗净，切细丝或切片，放入碗备用。 蒜头切末，香葱切备用。 小碗，适量辣椒油、酱油、白糖、醋、盐椒粉，搅拌均匀制调味汁。 把调味汁倒入切青瓜，用手轻轻搅拌均匀，使青瓜吸收调味汁。 蒜末香葱，搅拌均匀。

3、详情请看

4、四川凉拌青瓜做 青瓜洗净切细条状，适量盐拌匀腌制10分，挤出多水分。 把蒜末、椒粉、醋、酱油、糖、香油、辣椒油、味混合调味汁。 把腌制青瓜放入调味汁拌匀。 口味葱、香菜等配料。

5、凉拌青瓜，这是一道凉拌菜，主料青瓜，把青瓜拍碎，切小，加蒜末醋等调料凉拌而，特适合夏天食用，清凉爽口8 柿炒鸡蛋，看似，确实美味。拌着饭吃，吃好碗。

6、凉拌青瓜 把青瓜对半切开，斜切，太厚 把香菜切碎 在切青瓜放点得芝油，芝，醋，切香菜 拌匀 大功告，吃 想吃辣，适当加点老 油芹菜 原料： 芹菜克，食醋3克，油5克，酱油5克，蒜泥5克，食盐适量，酱10克，香油5克。

7、酱油、蒜粒等配料制作而菜肴。是把初加工焯水处理后原料，添加油、酱油、蒜粒等配料制作而菜肴。油分类分为香辣、辣、五香三大类；川味凉拌菜在，多香辣、辣，。四川凉拌菜比较有：记鸡、排骨、香丫坊。

凉拌青瓜的做法

1、凉拌青瓜做 材料 新青瓜、食盐、白糖、蒜末、生抽、醋、辣椒油或辣椒末、香菜末。处理青瓜 把青瓜洗净，去除表上刺硬。 切细长条状，入味。调味 把切青瓜放入大碗。 次食盐、白糖、蒜末、生抽醋，口味适量添加。

2、凉拌青瓜做： 青瓜洗净去，切细长条状或片状。 适量盐，拌匀腌制10分，使青瓜出水。 把腌制青瓜沥水分，蒜泥、醋、酱油、糖、香油、辣椒油等调料，拌匀。

3、手拍凉拌青瓜做 把青瓜洗净，切长5厘、宽5厘条状。 在切青瓜条上撒上适量盐，搅拌均匀，静置10分，让青瓜出水。 把青瓜条放入保袋，用擀面杖工具轻轻拍打，使青瓜条裂开，更入味。