内酯豆腐菜谱(内酯豆腐家常菜)

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内酯豆腐菜谱

1、菜系功效：家菜谱 脆豆腐制作材料：主料：内酯豆腐1盒，淀粉2匙(30克)，子酱2匙(30ml)，油250ml。用火烧热锅油，待烧至七热时，把切豆腐放入装有淀粉盘，用手去拍豆腐，使淀粉均匀地豆腐，再把豆腐放入锅。

2、原料：内酯豆腐，水发紫菜，蛋，香菜茸，白糖，味，辣油，香油。做：水发紫菜剁细茸，加少凉开水化开，用小碗把葱茸、香菜茸沸水烫备用，蛋去壳，切绿豆大小粒，豆腐切，用沸水浇待凉用。

3、泥鳅5条 内酯豆腐一盒 丝适量 菜谱做：用小桶子买回来先用水，放入泥鳅用小量生，食用油让吐出泥沙 家里要有带手柄筛子，接才烫手，把所需泥鳅倒入筛子 重要一：水煮开后，右手掀开锅。

4、豆腐切块，柿切块，葱蒜切片，锅倒油，香葱蒜，放入柿炒，加盐，糖，鸡，倒入豆腐炒均匀。

5、卤汁豆腐脑家菜菜谱，原料是内酯豆腐；工艺是炒，制作难度简单；按此菜谱制作，功暂时失败，吃网对此菜谱发表看，分享验。

6、锅内入油烧热，加末煸香，放入原料，烧5分，加盐、鸡、椒粉调味。雪菜蟹粉烩白玉制作要诀： 内酯豆腐比较嫩，烧制时要小心，防太碎，影响菜品外观。 鱼酱豆芙蓉做详细介绍 菜系功效：家菜谱 鱼酱豆芙蓉制作材料： 主料：内酯豆腐300克。

西红柿炒豆腐的吃法

1、洗净柿切片备受。上炒菜锅，适量植物油烧热，倒入葱炒香，快速放入切柿炒片刻。提前切豆腐块炒2分。块适量食盐炒3分。少酱油耗油炒片刻。加适量鸡炒均匀出锅。

2、豆腐切小块，番茄切。锅少色拉油开火，先煸炒柿，用手勺把柿碾碎，适量清水，再食盐白糖进行调味。把嫩豆腐锅，上锅后，转小火煮5分，5分后转大火收汁，出锅装盘。

3、用料：柿2个，嫩豆腐1块，蒜瓣1个，葱适量，油适量，开水少，盐1勺，水淀粉适量，鸡1勺。好所需食材：柿2个，嫩豆腐1块，蒜瓣1个。柿顶部用刀划十字刀，放在容器，倒入开水烫一分。

脆皮豆腐的做法

1、主料：豆腐1块。辅料：盐适量、糖适量、番茄酱适量、生抽适量、香葱适量、油适量、醋适量。豆腐切块。倒入食用油，放入豆腐煎至两面金。倒掉多油，留下底油，放入煎豆腐块。放入番茄酱，盐，醋，糖，生抽，适量水收汁入味。

2、脆豆腐是一道简单美味菜肴，是制作脆豆腐见做：所需材料： 豆腐：300克 生抽：适量 料酒：适量 盐：适量 玉淀粉：适量 食用油：适量 骤： 豆腐切块：把豆腐切2厘厚块，用把豆腐表面水分。

3、用料：脆豆腐300克，柿子椒适量，椒适量，五肉适量，食盐适量，适量，蒜适量，老抽适量，白糖适量，椒粉适量。脆豆腐切菱形块焯水备用。青椒切菱形，五肉切片，蒜切片。锅里放油，油热后下五肉片煸炒至出油，下，蒜炒香，下豆瓣酱炒至出油。

4、骤1：提前调好酱汁（番茄酱，白糖，淀粉，水）骤2：脆豆腐，菜市场买，大蒜，葱，辣椒切好 骤3：热油，放入大蒜，辣椒香 骤4：倒入酱汁，烧开 骤5：豆腐，两面都要粘上酱汁，烧开，少生抽，出锅 骤6：装盘撒上葱 骤7：白芝。

内酯豆腐做什么才好吃啊

1、凉拌，内酯豆腐食用，在做凉拌菜，把内酯豆腐拌就。见凉拌菜有内酯豆腐拌蛋，内酯豆腐拌小葱都好吃，制作方很简单。

2、 内酯豆腐拌 - 把内酯豆腐切片状，洗净切丝。- 把内酯豆丝放入碗，盐、醋等调味料拌匀。1 内酯豆腐煮粥 - 把内酯豆腐切块状，大洗净。- 锅适量水大，煮开后放入内酯豆腐块煮熟。- 盐、鸡等调味料，煮3分。

3、豆腐蒸蛋：把内酯豆腐鸡蛋按比例混合均匀，适量盐、鸡调味，放入蒸锅蒸熟。做出豆腐蒸蛋口感嫩，营养。豆腐：把内酯豆腐切小块，与海带、蘑菇、虾仁等食材煮。口味调整底度咸淡。

4、 清炖内酯豆腐：把新内酯豆腐切块，少量酱油植物油，隔水炖熟，撒上葱。 内酯豆腐清：内酯豆腐切块，与青菜、盐葱煮，营养，清淡。 凉拌内酯豆腐：内酯豆腐煮熟后切块，酱油、醋、盐椒粉拌匀。

5、虾五个，内酯豆腐一盒，豌豆适量，适量，适量，水淀粉少，蚝油适量，椒粉适量，盐适量，香油适量。把内酯豆腐盒，用刀削掉四个角，很完整地把豆腐模。豆腐切方块，把水烧至开，少盐，放入豆腐焯水。

6、种做：蜜汁内酯豆腐。把豆腐切小块，少量清水煮开至。起锅放糖、蜂蜜小火熬至状，淋在豆腐，不错。二种做：辣椒炒内酯豆腐。把豆腐切小块，用淀粉把包裹上一层保护，在炒碎渣。

7、 生吃：把内酯豆腐切块状，食用，搭配酱油或调味料增加口感风味。 涮火锅：把内酯豆腐切片或块状，在火锅涮煮一会儿，使嫩，搭配食材享用。 炖：把内酯豆腐切块状，煲锅，与蔬菜、肉类等炖煮，使吸取汁，增加口味。

家常必备巧妇都需要夏季养生菜谱

1、紫菜拌豆腐 原料：内酯豆腐，水发紫菜，蛋，香菜茸，白糖，味，辣油，香油。做：水发紫菜剁细茸，加少凉开水化开，用小碗把葱茸、香菜茸沸水烫备用，蛋去壳，切绿豆大小粒，豆腐切，用沸水浇待凉用。

2、酱，家下饭菜，把夏天奇地保存。三天，下酱。，做酱豆。选小粒豆，煮入口酥烂。豆摊开，慢慢冷却。全家十口人，养大儿，抚养三代。漫长夏天有事要做，，做事下酱，心急。

3、泡菜是童，手艺。新蔬菜加煮熟爪，浸在泡菜水，只需，一道欲罢爽口小菜。带户外与朋友分享，更野餐食品。

富顺花泥鳅的烹饪方法

1、糯1000克，糖克，芝50克，豆250克。制：把糯洗净，浸泡12小时，再淘洗后，倒入蒸笼，用大火蒸熟，洒1-2次水，再蒸后出倒在木桶内，掺开水适量，用上，待水分内后，用木棒舂茸（或用绞拌机绞茸），糍粑坯料。把糖放入清水300克，熬开糖汁。

2、菜品有开水白菜、婆豆腐、保鸡、青城白果炖鸡、夫肺片、蚂蚁上树、蒜泥白肉、芙蓉鸡片、锅肉片、白油豆腐、烧白(甜烧白)、鱼香系列(肉丝、)、鲃泥鳅系列(石锅鲃泥鳅)、盐煎肉、煸鳝片、鳝粉丝、辣鸭、冷锅鱼、甜鸭、东坡肘子、东坡鱼、清蒸团、跷脚肉、坝豆腐、。

3、火边子肉，佛烘肘，富顺豆，冷吃兔，水煮肉，跳水鱼，水煮，冷吃泥鳅等。。。