骨折饮食吃什么比较好(骨折饮食吃什么比较好恢复快)

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骨折饮食吃什么比较好

1、能量、蛋白膳食：恢复元气。宜在骨折2周后食用。骨折还应清淡饮食为宜。维生素D：骨折后若在室内休养，晒不太阳，缺乏致维生素D。骨折后要多吃富含维生素D食物(如鱼、肝脏、蛋等)，并尽多晒些太阳。

2、粥类饮食：早上食用粥类，蛋瘦肉粥、小粥、玉粥等，粥类比较吸收消化，营养物质吸收；营养类饮食：骨折一周内还需要营养，要吃有营养食物，瘦肉、骨头、鸡蛋、等食物，营养。

3、骨折早期：建议吃化瘀消肿，三七胶囊，部瘀消散、化瘀。在饮食建议上，易消化、清淡，吃油腻、脂肪偏食物。骨折后期：吃增骨质骨折愈合，骨折恢复，接骨七厘片仙灵骨葆胶囊。

4、骨折病人要卧床休息，不便，应清淡，易消化饮食。多吃绿色蔬菜、水果，应忌食辛辣、油腻食物，需要多吃含钙量食物，多吃制品、豆制品、海鱼、虾等。

5、多食用钙饮食，、豆腐，豆浆等，适当补充食物量元素，多吃等水果，预防。在期间应该进食脂饮食，如骨头含钙量比较低，大部分油脂，饮浓茶，注意休息。谨遵医嘱，注意骨折术后摆放。

骨折后吃什么最好

1、 骨折后，应选择恢复食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、、豆制品富含维生素新蔬菜水果。 食用辛辣刺食物，影响体恢复进程。 服用接骨续筋、消肿、舒筋活络、化瘀，如八仙接骨宝，骨细胞生长，加速骨痂，加快愈合速度。

2、骨折应该吃蛋白、维生素、钙等食物快，在骨折后需要医院骨科外科做手术，手术后要做好部护理，在饮食上做调整。蛋白：蛋白质所需营养物质，在骨折后补充充足蛋白骨折愈合，这添加肉，肉、果、瘦肉、鸡蛋等食物。

3、骨折后，食用食物骨折恢复健康食物： 蛋白食物：如鱼、鸡肉、豆类坚果，细胞修复再生。 富含维生素C食物：如柑橘类水果、、番茄椒，维生素C是合胶原蛋白重要营养物质，恢复生长。

4、多吃绿色蔬菜、水果，应忌食辛辣、油腻食物，需要多吃含钙量食物，多吃制品、豆制品、海鱼、虾等。还多吃富含优质蛋白当食物，猪瘦肉，配合吃维生素D含量较食物，鱼油动物肝脏。维生素D肠道对钙质吸收，骨折愈合。

5、能量、蛋白膳食：恢复元气。宜在骨折2周后食用。骨折还应清淡饮食为宜。维生素D：骨折后若在室内休养，晒不太阳，缺乏致维生素D。骨折后要多吃富含维生素D食物(如鱼、肝脏、蛋等)，并尽多晒些太阳。

6、在骨折期，需要骨折端恢复，饮食上多吃含钙量比较食物，喝猪蹄炖豆、鲫鱼炖豆腐等。在骨折后期，需要多吃补钙、食物，多吃壳类食物虾、豆制品、制品，饮食应该在指导下进行食用。

骨折一周吃什么好

1、早期（1-2周）：骨折部位瘀肿胀，络不通，气阻滞。化瘀、消散。饮食应清淡，辛辣，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼、瘦肉等。过早给予肥腻食物会加重瘀积滞，延缓愈合。选择化瘀作用食方，如三当归、肉鸽炖。

2、1、非甾体类药，尼美舒利、洛洛芬钠，药缓骨折所导致无菌性炎症病灶、炎性水肿情况，减轻炎性疼痛。

3、多吃绿色蔬菜、水果，应忌食辛辣、油腻食物，需要多吃含钙量食物，多吃制品、豆制品、海鱼、虾等。还多吃富含优质蛋白当食物，猪瘦肉，配合吃维生素D含量较食物，鱼油动物肝脏。维生素D肠道对钙质吸收，骨折愈合。

4、骨折后，食用食物骨折恢复健康食物： 蛋白食物：如鱼、鸡肉、豆类坚果，细胞修复再生。 富含维生素C食物：如柑橘类水果、、番茄椒，维生素C是合胶原蛋白重要营养物质，恢复生长。

骨折后吃什么好得快

1、骨折早期：建议吃化瘀消肿，三七胶囊，部瘀消散、化瘀。在饮食建议上，易消化、清淡，吃油腻、脂肪偏食物。骨折后期：吃增骨质骨折愈合，骨折恢复，接骨七厘片仙灵骨葆胶囊。

2、骨折两周至四周期间，患者体力恢复，适当增加营养摄入。骨头、鱼类、蛋类动物肝脏等食物，能提蛋白质钙质。，建议多吃含有纤维食物，如萝、柿、青椒等，肠道蠕动，预防。

3、骨折后要吃优质蛋白质，瘦肉，如肉、肉、鸡肉、深海鱼。还多补充钙食物，乳制品、钙、虾、骨头，在食物当含钙子，骨盐在骨折处沉积，加快骨痂，加快骨折愈合。

4、 骨质愈合：服用如接骨七厘片、骨肽片等，化瘀、缓疼痛连接。改善部循环，加速骨痂。 ：骨折部位会发生炎症，适量使用（如阿、头孢拉定、霉素）抑制感染减轻炎症，加快愈合。

5、骨折吃食物快？骨科角度，看哪类病人，是年轻人，建议低盐、、蛋白饮食，粗纤维食物，韭菜、蔬菜，多食用水果，在预防基础上骨折愈合。是，骨折大部分骨质疏，腰椎压缩性骨折、骨颈骨折等。

骨折后吃什么好

1、猪瘦肉，配合吃维生素D含量较食物，鱼油动物肝脏。维生素D肠道对钙质吸收，骨折愈合。口服钙剂，钙尔奇D、葡萄糖钙，还口服化瘀，消肿，骨折愈合，伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊等。

2、骨折应该吃蛋白、维生素、钙等食物快，在骨折后需要医院骨科外科做手术，手术后要做好部护理，在饮食上做调整。蛋白：蛋白质所需营养物质，在骨折后补充充足蛋白骨折愈合，这添加肉，肉、果、瘦肉、鸡蛋等食物。

3、能量、蛋白膳食：恢复元气。宜在骨折2周后食用。骨折还应清淡饮食为宜。维生素D：骨折后若在室内休养，晒不太阳，缺乏致维生素D。骨折后要多吃富含维生素D食物(如鱼、肝脏、蛋等)，并尽多晒些太阳。

骨折吃什么食物好的快

1、骨折吃食物快？骨科角度，看哪类病人，是年轻人，建议低盐、、蛋白饮食，粗纤维食物，韭菜、蔬菜，多食用水果，在预防基础上骨折愈合。是，骨折大部分骨质疏，腰椎压缩性骨折、骨颈骨折等。

2、骨折吃钙片，葡萄糖钙、钙尔奇D等，在骨折早期，是在1-2周，多喝水，多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼等，骨折早期部处淤水肿期，吃辣、油腻、、肥腻东；在骨折期，是在2-4周，适当食用营养价值食物补钙。

3、建议骨折患者应该多吃富含钙、维生素D、维生素C食物。富含钙食物恢复元气，豆制品、蛋类、肉、鱼、虾等，口服接骨补钙，配合籽粉、复合维生素与蛋白质粉，骨折后部组织损伤恢复。富含维生素D食物骨折恢复，如鱼、肝脏、蛋等。

4、骨折晚期宜多食用食物多食用富含钙质食物，包括、小鱼、虾、木耳、海带、坚果、芝等，富含钙质食物钙吸收，对骨折愈合有很作用。食用食物外，补钙，包括钙尔奇、氨糖软骨素等。