吃什么能快速排便(吃什么能快速排便30秒见效)

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吃什么能快速排便

1、快速排便食物见：果蔬类，水果类见苹果、梨、、葡萄菠萝；蔬菜类是绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、油麦、油菜白菜等，该类食物含粗纤维，肠道蠕动、通便作用。

2、如排便困难，用药如番泻叶、车前子，用药如乳果糖、果导片、硫镁溶、聚乙二醇等。时用开塞露、油灌肠剂来纳。手头上都没有，喝香油、豆油、蓖油50-60ml。服用烂，快速患者排便。

3、对患者想快速排出，应用开塞露办，用肥皂条来灌肠，这两种办均快速地排出，在饮食建议使用火果、大油炒菠菜，均快速地排出，想服快速缓，服用乳果糖，快速地排出。

幼儿便秘吃什么最快排便

1、点，食物多吃水果、蔬菜，含有粗纤维蔬菜，韭菜、芹菜，这一类蔬菜肠道蠕动。二点，有乳果糖，效果。，都是功能性。

2、小孩吃食物来快速通便： 水果蔬菜：火果、等富含水分水果，青菜、萝等蔬菜，都含膳食纤维，肠道蠕动，排便。 蜂蜜：蜂蜜含有、活性物质等，润肠道，缓症状。

3、小孩先要看原因，导致，多吃些粗纤维蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、韭菜、萝，通便水果，梨、火果等，少量植物油润肠通便，养排便惯，定时排便。

4、，建议吃膳食纤维食物，快排便，食物膳食纤维让粪便更快肠道排出体外食物，食物含有膳食纤维，用芹菜、韭菜，白薯类。

5、小孩时，适量食用食物： 纤维食物：如蔬菜、水果、全麦食品等。 水分充足食物：葡萄等水果，开水。 含益生菌食品：如等。详细释：纤维食物 孩子需要增加膳食纤维摄入。膳食纤维增加体积，肠道蠕动。

6、 纤维素食物 小孩时，多吃含纤维素蔬菜水果，如菠菜、芹菜、、火果等。食物增加体积，肠道蠕动，排便。 润肠通便食物 蜂蜜、芝、核桃等食物润肠通便作用。适当食用食物，缓小孩情况。

7、是粉养，稍调稀一点粉，需要注意观饮食结构情况，持续，排便困难情况，应用开塞露等润，辅助排便，调理，孩子情况有会好转。

吃什么可以快速排便

1、如排便困难，用药如番泻叶、车前子，用药如乳果糖、果导片、硫镁溶、聚乙二醇等。时用开塞露、油灌肠剂来纳。手头上都没有，喝香油、豆油、蓖油50-60ml。服用烂，快速患者排便。

2、时，吃食物快速排便： 纤维食物：芹菜、菠菜等蔬菜全类食物富含纤维，增加粪便体积，肠道蠕动，加便。 水果：火果、猕猴桃、等水果含水分果胶，软化粪便，肠道粪便，缓。

3、饮食不均，多吃富含膳食纤维食物排便，菠菜、芹菜、竹笋等，多吃粗粮，如玉、荞麦、麦、粱等，食物增加肠道内粪渣，使肠道蠕动增快，快速排出。

吃什么能快速排便

1、时，吃食物快速排便： 纤维食物 芹菜、菠菜等蔬菜，富含纤维，能肠道蠕动，排便。水果如火果、猕猴桃等，含纤维素，缓。 水分充足食物 水分是、顺畅排出重要元素。

2、吃食物快速排便： 水果蔬菜：火果、猕猴桃等，都富含膳食纤维，能肠道蠕动，排便。菠菜、芹菜等蔬菜通便效果。粗粮：如麦、玉等粗粮，富含膳食纤维B族维生素，消化通便。

3、如排便困难，用药如番泻叶、车前子，用药如乳果糖、果导片、硫镁溶、聚乙二醇等。时用开塞露、油灌肠剂来纳。手头上都没有，喝香油、豆油、蓖油50-60ml。服用烂，快速患者排便。

4、吃食物快速通便： 水果蔬菜：火果、苹果等，都富含膳食纤维，能肠道蠕动，排便。菠菜、芹菜等蔬菜润肠通便作用。纤维食物：如麦、全麦面包等，能增加容量，肠道排便。食物还能产生饱腹感，。

5、快速排便食物见：果蔬类，水果类见苹果、梨、、葡萄菠萝；蔬菜类是绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、油麦、油菜白菜等，该类食物含粗纤维，肠道蠕动、通便作用。

6、时，吃食物快速排便： 纤维食物：芹菜、菠菜等蔬菜全类食物富含纤维，增加粪便体积，肠道蠕动，加便。 水果：火果、猕猴桃、等水果含水分果胶，软化粪便，肠道粪便，缓。