糖尿病饮食指导健康宣教(糖尿病饮食指导健康宣教PPT)

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糖尿病饮食指导健康宣教

1、是给糖尿病患者食盐饮食建议：低盐饮食，养清淡口味。用低钠盐盐。菜含盐量。用辣椒、大蒜、醋、椒为食物提味，改变口味。少吃榨菜、咸菜酱制食品，多吃新蔬菜水果。阅读“营养分表”，选择“钠”含量低食品。

2、饮食总体要少盐、少糖、少脂，要求饮食清淡，吃绿色环保、食品，尽少吃油腻、辛辣、含糖，如油食品、糕点、含糖分饮料；饮食原少食多餐、定时定量，要求糖尿病患者饮食尽安排在3餐，时间固定，每一餐糖尿病糖控制情况。

3、糖尿病患者健康指导，包括部分。饮食需要注意个问题，碳水化合物纤维素含量比较，脂肪含量比较低，少加盐糖，每次进餐间隔时间。品种应该多样化，多吃纤维食物，荞麦、麦、豆类蔬菜等。患者应该在指导下，人情况制定饮食。

4、糖尿病患者在就餐前吃糖指数较低零食，肉去鸡腿、凉拌菜都选择。

糖尿病如何健康饮食

1、一：控制饮食速度 控制饮食速度，细嚼慢咽，适当延长吃饭时间。能吸收主食碳水化合物，减少对糖影响。二：选择主食种类 粗杂粮升糖指数较低，富含膳食纤维，延缓糖吸收。建议主食选择粗杂粮，粗粮细做。把粗粮打糊、粉等。三：记饮食顺序 →蔬菜→肉类→主食。

2、对糖尿病患者有好处饮食方有，就来详细。糖尿病吃健康南瓜粥类糖尿病原料：南瓜250克，100克。制：把南瓜切片，煮粥，每日早晚1次，l日l剂，30天为程。

3、糖尿病健康饮食不宜饮酒酒所含酒不含有营养素，只提热量，每克酒生热量7千卡，为2，长期饮用对肝脏不利，清油三脂升。服磺脲类药病人，饮酒后易心慌、气短、面颊燥等。

糖尿病患者的三餐应该怎么吃糖尿病患者的饮食有哪些原则遵循

1、糖尿病饮食原注意事 定时定量化整为零 定时定量是指餐。人一日三餐，规律进食，每顿饭进食量稳。做目是与药更匹配，不糖忽忽低状况。化整为零是指零食。在糖控制情况下，病人吃水果，补充维生素。

2、糖尿病患者控制饮食是被糖尿病患者关注问题，糖尿病有三大原患者饮食控制原，包括低糖、低盐、肪。一日三餐，饮食控制应该次先喝、先吃蔬菜，再吃肉食类，吃主食饭等，三大原低糖、、低盐饮食原。

3、糖尿病确饮食三宜：(1)五杂粮，如莜麦面、荞麦面、麦片、玉面、紫药等富含维生素B、多种量元素食物纤维，低糖，低淀粉食物粗粮蔬菜等做主食；(2)豆类豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐维生素，且豆油含不饱脂肪。

4、建议主食选择粗杂粮，粗粮细做。把粗粮打糊、粉等。三：记饮食顺序 →蔬菜→肉类→主食。进食顺序能糖尿病患者不自觉地控制进食量，调整饮食结构。四：注意饭粘硬 主食注意太黏，。在煮饭时，要注意水过多，煮太久。

5、糖尿病患者一日三餐要搭配。，要控制总能量摄入，应该患者、体重核算出所需总能量，搭配膳食，主食类食物，需摄入250g，患者情况略有。主食需适当选择粗粮类食物，玉、荞麦面，粗细搭配。

6、，绿叶蔬菜、带渣水果、粗粮、豆类菌藻类食物膳食纤维含量，建议糖尿病患者多食用，注意吃饭顺序，吃饭建议先吃蔬菜，是绿叶菜，再吃肉，吃主食。糖友一日三餐吃？早餐 不吃早餐。糖尿病病人应该少食多餐，糖，很大一部分原因是餐后糖。

糖尿病的健康指导

1、压糖尿病患者健康指导包括个：控制饮食：饮食应保证健康与，低盐、、低糖，烟、限酒。注意食用加工腌制食品，应该食用含糖量较低食品，应控制糕点、主食摄入。

2、内容包括：指导病人定期测糖、尿糖重要性测定技术，糖尿病控制标准，如腹糖应＜0ml/L，餐后2h糖＜10ml/L。口服药应用方不良，注胰岛素方低糖判断应对。

3、糖尿病患者健康指导，包括部分。饮食需要注意个问题，碳水化合物纤维素含量比较，脂肪含量比较低，少加盐糖，每次进餐间隔时间。品种应该多样化，多吃纤维食物，荞麦、麦、豆类蔬菜等。患者应该在指导下，人情况制定饮食。

4、2型糖尿病饮食控制、预三种调理方，在饮食控制上低盐、、低糖饮食，定时定量，食用膳食纤维食物，如青菜、、麦等，如进食土豆、淮、玉、芋头、番薯等淀粉含量较食物，应减少主食摄入。

5、糖尿病健康饮食不宜饮酒酒所含酒不含有营养素，只提热量，每克酒生热量7千卡，为2，长期饮用对肝脏不利，清油三脂升。服磺脲类药病人，饮酒后易心慌、气短、面颊燥等。

糖尿病患者饮食的几点注意

1、科学饮食是糖尿病基础，糖尿病患者饮食要注意：控制饮食量，少吃多餐。宜粗不宜细，多吃粗粮杂粮。控制糖、脂肪类食物摄入。均饮食，营养，多吃新蔬菜。多吃食物，如苦瓜、香葱、药、薏、木耳、洋葱等。

2、糖尿病饮食注意 忌钠低纤维素饮食 钠饮食增加容量，诱发压，增加心脏负担，动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。，糖尿病人应低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克内。而溶纤维素改善脂肪、胆固醇糖代，并能减轻体重，适量多吃这类食物。

3、糖尿病患者饮食需知控制饮食，饮食。在控制总热量前提下，搭配多种食物，使食物种类多样化。饮食少油少盐且清淡。切大鱼，夹菜时尽沥汁。油食物去后再吃，鸭、鸡、肥肉等油脂食物吃。

4、饮食要注意个问题：患者要尽控制好饮食摄入总热量，饮食总热量摄入情况控制不好，会让患者糖进一升，早期糖尿病患者是不利。患者要多选择新蔬菜、水果食品，过多吃油腻食品油、油煎食品，患者糖控制没有。

5、是给糖尿病患者食盐饮食建议：低盐饮食，养清淡口味。用低钠盐盐。菜含盐量。用辣椒、大蒜、醋、椒为食物提味，改变口味。少吃榨菜、咸菜酱制食品，多吃新蔬菜水果。阅读“营养分表”，选择“钠”含量低食品。