香菇青菜肉沫粥(香菇青菜肉沫粥做法)

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香菇青菜肉沫粥

1、一，香菇青菜瘦肉粥。 大洗净，用冷水浸泡半小时，熬省时间锅烧开水，把倒煮，粥去食材。 香菇洗净，去蒂，切碎沫，青菜洗净切碎，瘦肉剁碎，用少盐腌一会儿。 待粥粒裂开时衣放沫，香菇，搅拌均匀煮。

2、蔬菜瘦肉粥 材料 东，，玉粒，芹，，香菇，绿色蔬菜叶，瘦肉，，油，料酒，盐。做 材料沫：，芹，，瘦肉（剁），香菇蒂。瘦肉拌上一点油，料酒，片片腌渍待用。香菇本切片。

3、一周半宝宝瘦肉粥做骤：青菜瘦肉粥 食材：瘦肉，香菇，，芹菜等青菜 ，用电饭锅煮好白粥备用，肉末用白椒粉盐抓匀腌一会儿。香菇，，芹菜切小，青菜等绿叶蔬菜，用手撕碎。

4、好食材 香菇、莴笋叶切小粒 瘦肉剥碎加进水淀粉、盐、生油、白糖、生抽调味 把调味料抓拌均匀后放进香菇粒，一腌制1小时 大洗净，放进适量清水，选择电饭锅里菜单按键。

5、食材，青菜香菇切小块，肉切末 把大放入电饭煲砂锅加水煮（生用水泡发半小时后再煮，吃剩饭加水煮）等粥煮水浓边搅拌边肉末香菇 粥粒已煮再放入青菜煮一会。

粥类-香菇青菜瘦肉粥

1、园粥类食谱：香菇青菜瘦肉粥。大洗净，用冷水浸泡半小时，熬省时间。锅烧开水，把倒煮，粥去食材。香菇洗净，去蒂，切碎沫，青菜洗净切碎，瘦肉剁碎，用少盐腌一会儿。待粥粒裂开时衣放沫，香菇，搅拌均匀煮。

2、  香菇青菜瘦肉粥大、瘦肉、香菇、青菜等为食材做一道美食，是很清淡很一款粥，营养美味！  香菇是蛋白、肪、多糖、多种氨基多种维生素菌类食物。功效有提机体功能，延缓老，作用。

3、食材：、少瘦肉、青菜、香菇、生。做：把洗净，浸泡30分；把瘦肉香菇切，生切丝备用；炒锅加热，放少色拉油，放入丝炒瘦肉香菇备用；下锅煮，煮粥，粥熟后炒瘦肉香菇，切青菜，口味加盐，煮5分。

4、。

香菇肉末青菜粥的家常做法怎么做好吃

1、把香菇，青菜，肉都切末备用；把洗净倒入锅，清水，大火烧开转小火，期间用铲子搅拌1-2次，粘底；烧开后转小火，肉末搅拌均匀，烧开香菇末搅拌均匀，改小火煮10-15分，青菜末搅拌均匀，撒入盐调整，出锅。

2、，用电饭锅煮好白粥备用，肉末用白椒粉盐抓匀腌一会儿。香菇，，芹菜切小，青菜等绿叶蔬菜，用手撕碎。二，锅内放少量油，油烧至六七时，放上葱，片煎，放肉末炒至变色，放入蔬菜炒出香味儿，把葱片捡扔掉。

3、 先把白洗净，青菜切末，香菇洗净后切小，肉切备用。 锅白，倒入适量清水，用大火煮沸，这是煮稀饭。 当水煮开后，调小火，切肉，搅拌均匀，让肉末融入水，煮沸。

4、香菇青菜肉末稀饭做 把香菇，青菜，肉都切末备用 把洗净倒入锅，清水，大火烧开转小火，期间用铲子搅拌1-2次，粘底 烧开后转小火，肉末搅拌均匀，烧开香菇末搅拌均匀，改小火煮10-15分，青菜末搅拌均匀，撒入盐调整。

5、一周半宝宝瘦肉粥做骤：青菜瘦肉粥 食材：瘦肉，香菇，，芹菜等青菜 ，用电饭锅煮好白粥备用，肉末用白椒粉盐抓匀腌一会儿。香菇，，芹菜切小，青菜等绿叶蔬菜，用手撕碎。

6、香菇肉末蔬菜粥做 好食材 香菇、莴笋叶切小粒 瘦肉剥碎加进水淀粉、盐、生油、白糖、生抽调味 把调味料抓拌均匀后放进香菇粒，一腌制1小时 大洗净，放进适量清水，选择电饭锅里菜单按键。

7、蔬菜瘦肉粥做 香提前泡1小时 砂煲水开后连泡水倒入锅，大火煮开 瘦肉切，凉水下锅焯 焯肉捞出备用 锅粥煮开后改小火，淋少食用油 放，小火煮30分 香菇、切碎 煮至粒软烂。

一周半宝宝的瘦肉粥咋做

1、一岁半宝宝瘦肉粥，做给吃，放瘦肉在，，少量放调味料，不放调味料，做个宝宝吃。

2、一周半宝宝瘦肉粥做骤：青菜瘦肉粥 食材：瘦肉，香菇，，芹菜等青菜 ，用电饭锅煮好白粥备用，肉末用白椒粉盐抓匀腌一会儿。香菇，，芹菜切小，青菜等绿叶蔬菜，用手撕碎。

3、1 材料：瘦肉、大、水。 把大淘洗净，适量水，放入电饭煲煮熟。 瘦肉切小块，放入锅焯水，去除水杂质。 把焯水后瘦肉放入电饭煲，与煮大煮，直至瘦肉煮熟。 煮瘦肉粥适量盐调料，宝宝口味来调整。

4、制作方简单，选材，、青菜叶，适量，少食盐。把瘦肉剁末，青菜叶切碎，切得小好，消化，炖锅，把洗净，再次放末、菜叶，适当水，开火需要两个小时时间。

5、1 大瘦肉粥 材料：大适量，猪瘦肉适量，香油，盐少。做：，把大淘洗净，在水浸泡三个小时，大煮稠烂，更易宝宝消化吸收。猪瘦肉洗净，剁沫，备用。，起锅，放入适量水，煮沸，大，改小火慢熬，直至汁粘稠，粒开。

6、1、食材：瘦肉20克，大克。把瘦肉清洗好，底锅热水烧开，在热水里过一遍，呈白色，瘦肉表面杂质清理净，盛待处理。把瘦肉放在绞肉机里打碎，细好，3分足够，能更快煮、煮烂，宝宝咀嚼肠胃吸收。

蔬菜肉粥的家常做法

1、做：把白饭用清水洗净，入锅加清水，用火煮至饭粥状，搅拌均匀。把瘦肉切状，油炒熟，放入盐、鸡、椒粉搅拌均匀备用。把洗净切碎，洋葱、柿切碎备用。把小白菜洗净后切状，锅，煮至熟。

2、蔬菜瘦肉粥是一道健康营养粥品，是制作蔬菜瘦肉粥骤：材料：- 大 1/4 杯 - 瘦肉丝 1/2 杯 - 蔬菜（、豆腐、菠菜等）适量 - 块 2-3 片 - 食盐、椒粉 酱油 适量 骤： 把大洗净后浸 1 小时，沥备用。

3、蔬菜肉粥做 用料 大 适量 猪瘦肉 块 小白菜（绿色菜） 把 盐 少 椒粉、玉油、玉淀粉 少 柠檬汁 三四滴 葱 丝 菜肉粥做 把大淘洗好放冰箱冷冻室冻一夜，大内部结构，就煮香粥底。

幼儿营养粥的做法有哪些

1、 杂粮粥：把大、小、糯等杂粮混合洗净后，适量水煮熟，熬至粥度合儿童口感，适量糖蜂蜜提味。这种粥富含碳水化合物、蛋白质、维生素物质，提营养。 紫薯粥：把紫薯切小块，与大一放入锅，适量水煮熟。

2、：紫薯药粥。好紫薯，药，大，冰糖。把药去切小块，紫薯去切小块。大清洗净，放入锅再把药紫薯放熬煮就，出锅前加一点冰糖。二：蛋瘦肉粥。蛋瘦肉粥是生活见一款粥，人都有喝过。

3、肉50克、大50克、柿1个、青菜20克、香菇20克、盐10克。把肉洗净，切小块，用水浸泡半个小时，凉水下锅焯水，片、葱、料酒去腥，大火烧开，把浮沫撇净，焯好水捞洗净。

4、做：把大淘洗净，用水泡1小时，放入锅熬粥。为宝宝盛出一碗粥，3调羹粉，搅拌均匀。 蛋粥 原料：鸡蛋1个，大50克，水4杯。 做：把大淘洗净，用水泡1小时，放入锅慢熬粥。把鸡蛋煮熟，取鸡蛋研粉末，粥混合均匀。煮鸡蛋白给宝宝吃。

5、香菇多糖作用，而鸡肉口，营养。把香菇鸡肉切碎，与大熬煮，宝宝吃健体。 丝药粥 药富含淀粉酶，有健脾益胃功效。把药去切块，与大熬煮丝细腻粥，宝宝吃暖心饱腹。