洋白菜怎么做好吃不辣(洋白菜怎么做好吃不辣又好吃)

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洋白菜怎么做好吃不辣

1、食材：圆白菜500克、椒5克、辣椒23只、醋1匙、糖1/2匙、片3片、蒜2瓣（切片）、盐适量、鸡少量、油。把圆白菜撕，洗净沥（圆白菜这种卷心菜会留较多药，洗用清水浸泡20分减少留药）辣椒剪，去籽。怕辣不剪。

2、种：清炒洋白菜。这做，能保留洋白菜原汁做。把洋白菜用水洗净，去掉老叶，切小块，用沸水焯，捞出控水备用。锅倒入适量油，葱末煸炒，把焯洋白菜煸炒，加盐鸡调味。二种：鸡煮洋白菜。

3、制作辣白菜 把洋白菜切大，用盐腌制5小时后用清水洗2次并挤水分，放入切蒜末、洋葱、末、葱、片、梨片，再放入白糖、盐、辣椒粉，待腌制3天入味后就享用。 手撕菜 把洋白菜撕小，放入辣椒、盐、糖、醋、葱、生后拌匀就。

4、洋白菜洗净切条，是做泡菜，切粗犷。芹菜切菱形儿备用。用擦丝器擦丝。蒜切，要多切。切厚片儿。要切大，挑拣，它泡好大上泡，炖鱼烧鸡都用。朝天椒要口味放，喜欢辣亲多放。

5、①：五肉切片，白菜撕小块，生切片，大葱切小，辣椒切，青辣椒切丝。②：锅倒油，倒入切五肉大火炒，炒至金，放入大葱、生片、辣椒出香味。③：倒入洋白菜炒，放入生抽、老抽、鸡、白糖、炒下就出锅。

6、辣洋白菜特好吃，制作时需要新洋白菜，，白砂糖，30克醋，30克，生油，食用盐辣椒，适量，，大葱生大蒜要适量。

洋白菜的多种做法让你盘中爱不释手

1、“蔬菜区”三个醒目大字，有吃上二三个就辣得面耳赤，上火辣椒；有新还沾着露珠柿洋白菜；有气得脸都紫；有跟伴气得都拉长脸收入囊 一走进菜 4 场，蔬菜：有穿着紫纱姑娘，有彤彤番茄，带着小。

2、 手撕包菜：包菜，称卷心菜、洋白菜，在北方被称作大头菜。名称，手撕包菜始是为偏做。这道菜色泽香味俱佳，是汉族传名菜，家素菜佼佼者。简单撕裂手保留包菜原汁，搭配辣椒椒炒，风味特，深受美食好者喜。

3、包菜外观好看，外衣是绿色，一层一层样子不释手。包菜很，有人说，包菜白菜很。外观，色却有很大区。

4、种：清炒洋白菜。这做，能保留洋白菜原汁做。把洋白菜用水洗净，去掉老叶，切小块，用沸水焯，捞出控水备用。锅倒入适量油，葱末煸炒，把焯洋白菜煸炒，加盐鸡调味。二种：鸡煮洋白菜。

5、二种就出锅美食应该是馄饨。买肉就打馅。顺便买点馄饨。回家加一点葱水馅里，再一点蚝油，味达美五香粉搅拌均匀就，包馄饨。水开馄饨，煮5-8分，再加醋少酱油，再点葱蒜瓣香菜就出锅。

6、幼兔给它洗澡，是很净，它都会舔，不建议给它洗澡，在要洗澡情况下，要选在天气好，有太阳洗，应该水耳朵，不注意，它就会得耳炎，还给它用人用沐浴露、肥皂东，洗澡后要把它弄，会感。

洋白菜的做法大全

1、 把肉切片，用淀粉、料酒、生抽、黑椒粉腌制二。 洋白菜洗净切片。 锅热后放油，划入肉炒至熟，葱蒜炒出香味。 放入洋白菜、椒、十三香、酱油、盐，炒至洋白菜，出锅。洋白菜粉条豆腐煲 洋白菜、葱切好，粉丝泡软，豆腐切块。

2、圆白菜，称卷心菜、洋白菜等，是日饮食见蔬菜。它营养，还多种烹饪方式，做出多样化美味佳肴。是种见圆白菜做：清炒圆白菜：把圆白菜洗净后切细丝或小块，用大火快速炒，适量盐、蒜末少油，圆白菜爽脆口感。

3、 洋白菜饺子 把洋白菜豆腐洗净剁细末状，拌上葱、末、生抽、五香粉、盐，用饺子包上煮熟就享用。

4、 心菜，称结球或洋白菜，是营养价值蔬菜，含维生素C、维生素K、膳食纤维多种物质。 叶片厚实，口感脆嫩，适合多种烹饪方式。 分享种家做：1 清炒心菜：这是简单做，保留心菜。

5、是种见洋白菜做： 拍白菜：把洋白菜洗净切，切片备用。把洋白菜放入碗，蒜末、末、盐、糖少量醋搅拌均匀。 辣洋白菜拌豆腐丝：把洋白菜洗净切丝，豆腐切丝备用。把洋白菜豆腐放入锅焯水至断生，捞出沥水。

洋白菜的做法

1、包菜用手撕大块 叶子一分为二 放入水待用 要用再沥水分 好蒜跟辣椒 蒜不用切细 粗一点更好 碗里1勺生抽 2勺蒸鱼豉油 1勺蚝油 适量鸡搅拌均匀 起锅烧油 蒜粒辣椒香（比较喜欢丢颗椒增香）把沥水分包菜放入锅炒 。

2、种：清炒洋白菜。这做，能保留洋白菜原汁做。把洋白菜用水洗净，去掉老叶，切小块，用沸水焯，捞出控水备用。锅倒入适量油，葱末煸炒，把焯洋白菜煸炒，加盐鸡调味。二种：鸡煮洋白菜。

3、圆白菜，称卷心菜、洋白菜等，是日饮食见蔬菜。它营养，还多种烹饪方式，做出多样化美味佳肴。是种见圆白菜做：清炒圆白菜：把圆白菜洗净后切细丝或小块，用大火快速炒，适量盐、蒜末少油，圆白菜爽脆口感。

4、素酱洋白菜做 食材：洋白菜适量，蒜末适量，末适量，素蚝油适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，糖适量，水淀粉适量。 洋白菜洗净切小，蒜切末备用。 热锅凉油，放入蒜末末香。 放入洋白菜炒，适量盐、生抽、料酒糖，炒均匀。

5、洋白菜用水洗净，切小。锅热油，放入葱蒜末香。放入洋白菜，加盐、鸡、椒粉、清水炒分。洋白菜亮，装盘上桌。蒜蓉洋白菜 材料：洋白菜若、葱蒜末、盐、椒粉、蒜泥 做：洋白菜用水洗净，切小。

6、是种见洋白菜做： 拍白菜：把洋白菜洗净切，切片备用。把洋白菜放入碗，蒜末、末、盐、糖少量醋搅拌均匀。 辣洋白菜拌豆腐丝：把洋白菜洗净切丝，豆腐切丝备用。把洋白菜豆腐放入锅焯水至断生，捞出沥水。

家常洋白菜怎么做好吃

1、圆白菜泡菜：把圆白菜切小块，用盐水腌制间后，辣椒粉、蒜泥、末等调料拌匀，封发酵天食用。这种做是家版泡菜，爽口，开胃提。圆白菜：把圆白菜切细丝，与土豆、等蔬菜一煮制，适量或清水，调味后煮沸。

2、清炒心菜 这是简单做，保留心菜。把心菜洗净，切适当大小块状。热锅凉油，下入蒜末香，心菜快速炒。口味适量盐少鸡调味。炒至心菜出锅。心菜炖豆腐 这道菜营养，适合餐桌。把心菜洗净切块，豆腐切小块。

3、辣洋白菜特好吃，制作时需要新洋白菜，，白砂糖，30克醋，30克，生油，食用盐辣椒，适量，，大葱生大蒜要适量。

4、把菜叶撕一块一块，用水洗净备用。柿洗净切块备用。在铁锅油，加热，把蒜末辣椒放入锅炒香。柿炒，待柿炒汁时，把撕碎洋白菜叶子锅，少量醋炒。炒5~6分，适量鸡生抽出锅。

洋白菜怎么做泡菜最好吃

1、泡菜做色很漂亮，是荧光橘色感觉~^^ 辣椒面量边拌边尝着放，量做是辣。。。特能吃辣会不太辣。。。调整！木有醋童鞋，用白醋，量比稍多点。

2、洋白菜去掉根部，切片状；半碗清水4勺粗盐，慢慢搅拌至化开，是化开，入味更均匀；把盐水切洋白菜，稍拌匀腌制1个半小时；期间好葱，洋葱，蒜泥；腌洋白菜清水洗两遍后，用20分沥水份；沥好水份辣椒粉，鱼露，蒜泥，白糖。

3、：把圆白菜清洗净后，切片。用开水焯，捞出后冷却，蔬菜脆度。二：在锅加水烧开，把锅移火源，白糖、醋盐，轻轻搅拌，待白糖溶后，表面浮沫，倒入大碗，泡椒，让自然冷却。

洋白菜怎么炒

1、卷心菜名包心菜，椰菜，洋白菜。在炎热得夏季吃一盘爽口得卷心菜，得美味。都是切丝柿搭配来炒，这道卷心菜撕块来炒只放少量糖醋调味，吃口感很好。

2、洋白菜用水洗净，切小。锅热油，放入葱蒜末香。放入洋白菜，加盐、鸡、椒粉、清水炒分。洋白菜亮，装盘上桌。蒜蓉洋白菜 材料：洋白菜若、葱蒜末、盐、椒粉、蒜泥 做：洋白菜用水洗净，切小。

3、圆白菜，称卷心菜、洋白菜等，是日饮食见蔬菜。它营养，还多种烹饪方式，做出多样化美味佳肴。是种见圆白菜做：清炒圆白菜：把圆白菜洗净后切细丝或小块，用大火快速炒，适量盐、蒜末少油，圆白菜爽脆口感。

4、、洋白菜。2、放入淡盐水里浸泡一会儿去除药更放心。3、切细丝。4、锅内放油，五热放入小辣椒，椒粒，葱香。5、放入洋白菜大火炒。6、少盐。7、少生抽，炒均匀出锅。

5、洋白菜炒 食材：洋白菜400克、大葱10克、辣椒3个、椒1克 调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡2克。炒洋白菜做：包菜撕小块，大葱切片，辣椒切；炒锅油5热时，下入大葱片、辣椒、椒香，放入包菜，大火炒软；调入盐、生抽、鸡，炒匀。

6、卷心菜切块。锅放水，大火煮沸，倒入卷心菜，焯水三十秒。锅放油，倒入猪肉末，煸炒至变色。放入辣椒，葱，蒜片，片，大火香。甜面酱，炒1分，倒入卷心菜，炒均匀。洋白菜介绍：淡，直径2-5厘；长7-15毫；萼片直立，线状长圆形。