海蜇怎么拌着吃好吃(海蜇怎么拌着吃好吃呢)

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海蜇怎么拌着吃好吃

1、材料：海蜇头500克，生抽、醋、香油、蒜末、盐、白糖、葱末辣椒圈适量。把海蜇头浸泡在清水，洗净后切片。把切海蜇头放入开水快速焯烫至卷起，捞出。把焯烫海蜇头放入冷水浸泡，脆嫩爽口。捞出海蜇头，沥水分备用。

2、凉拌海蜇做：工具材料：盆、菜刀、菜板、碗、锅、盘子、漏勺、勺子、筷子、海蜇、清水、紫、、蒜、白糖、醋、盐、酱油、香油、熟白芝。海蜇凉水浸泡，多换次水去咸味。紫，切丝。蒜蓉备好。碗放入白糖，醋，酱油，盐，香油调匀。

3、好食材，选用节比较好吃点。购买回来海蜇清洗净挤压去水分。切开挖去含水分比较多籽组织，保证口感清脆。把切细丝嫩、丝放入一匙辣椒酱。调味料搅拌均匀放置15分。食用放入香菜碎搅拌搅拌装盘。

4、：泡 市面上出售海蜇，有海蜇头，海蜇，海蜇丝这三种，哪海蜇，都是腌制，含有盐分一点白矾分。要想海蜇吃美味，吃健康，把海蜇泡。

5、把海蜇头、白萝丝丶丝放入盘铺好，香菜末、蒜蓉、小辣铺在表层。加一匙生抽、二匙醋、一匙糖、一茶匙芝香油、半茶匙盐、少鸡调汁，盘。锅加油烧至烟，浇在香菜蒜蓉上出香味。

凉拌海蜇怎么拌好吃

1、菜市场买回来海蜇，放在清水里放点盐泡一泡，吃会更脆口。泡半个小时就，捞控净水，放在碗里备用。接凉拌用佐料，把事先两颗辣椒，洗净切碎，放小碗里，剥蒜籽拍碎切末，放在碗里。倒入适量盐，生抽，耗油搅拌均匀。

2、骤1 食材：海蜇丝200克 小椒3个 香菜2颗 蒜2瓣 生抽1勺 醋1勺 芝油半勺、盐半勺、鸡半勺、白糖1勺。骤2 海蜇丝洗净，放入开水汆烫10秒。骤3 小椒切丝，蒜切末，香菜切备用。

3、，就来学做清爽口，营养，家备凉拌海蜇丝。做一：食材：海蜇，香菜、、、葱、辣椒、香油、醋、糖、芝、辣椒油、盐 做：浓度盐水海蜇取出后，用水仔细清洗，小沙粒。清洗后用清水浸泡1-2小时，间就勤换点水。

4、要想海蜇丝凉拌好吃，尝试种做： 清爽凉拌：把海蜇丝用清水泡软，切适当大小丝状。适量蒜末、末、香菜等调料，撒上少盐白椒粉，醋少量糖调味，搅拌均匀。 辣凉拌：把海蜇丝用淡盐水煮熟，放凉后切丝状。

海蜇怎么吃法

1、海蜇四种吃凉拌海蜇：取海蜇，放入清水浸泡4-8小时，再洗除，切细丝，用冷开水洗涤1-2次，放在盆内，适量酱油、醋、白糖、油少味调味，拌匀，食用。是：佐餐酒肴，清凉口。

2、 凉拌海蜇：把海蜇切丝状或条状后，用开水烫熟，捞出后过冷水洗，挤水分。葱蒜末、醋、糖、盐、酱油等调味料拌匀。 海蜇沙拉：把海蜇泡发后切丝状，青椒、椒、丝、丝等蔬菜，适量酱油、醋、油、盐等调味料拌匀。

3、功效：此吃、降胆固醇功效。木耳拌海蜇 原料：海蜇250克，木耳50克，大葱、大蒜适量，酱油、醋、味、香油少。

凉拌海蜇怎么做

1、食材：水发海蜇头400克，酱油40克，醋25克，末5克，香油5克。制作骤取海蜇，放入清水浸泡4-8小时，再洗除切细丝，用冷开水洗涤1-2次，把海蜇丝水挤净，放在盆内适量酱油、醋、白糖、油少味调味，拌匀，食用。

2、 把海蜇切细丝，放入开水焯水至，捞起沥水分。 把切细丝，蒜末切碎备用。 在碗，把酱油、醋、白糖适量食盐混合均匀，制酱汁。 把焯水后海蜇、丝蒜末放入碗，倒入调酱汁，搅拌均匀。 撒上切碎香菜装饰。

3、骤1 食材：海蜇丝200克、小椒3个、香菜2颗、蒜2瓣、小葱1根。调味料：生抽1勺、醋1勺、芝油半勺、盐半勺、鸡半勺、白糖1勺。骤2 海蜇丝洗净，放入开水汆烫10秒。小椒切丝，蒜切末，香菜切。

4、凉拌海蜇是一道简单易做凉菜，是制作凉拌海蜇骤：材料：- 海蜇：适量 - ：适量 - ：适量 - 辣椒：适量 - 蒜末：适量 - 酱油：适量 - 醋：适量 - 食盐：适量 - 糖：适量 - 香菜：适量 骤： 把海蜇泡发至软化。把泡发海蜇洗净，切细丝。

5、材料：海蜇、。把海蜇放入开水焯烫10秒后捞出沥，要快，，口感会变得很硬。一半切丝，一半切片点缀摆盘用。把丝放入海蜇丝，加醋，生抽，白糖，盐，辣椒油，香油搅拌均匀。

6、海蜇凉水浸泡，多换次水去咸味。紫，切丝。蒜蓉备好。碗放入白糖，醋，酱油，盐，香油调匀。水烧开，海蜇焯水5秒捞出。海蜇，紫，放入大碗里，料汁倒。熟白芝拌匀。

海蜇怎么凉拌好吃

1、海蜇凉拌材料：- 海蜇：适量 - ：半根 - 青椒：半个 - ：半根 - 香菜：适量 - 大蒜：2瓣 - 生：适量 - 生抽：适量 - 食盐：适量 - 白椒粉：适量 - 醋：适量 海蜇凉拌做骤： 把海蜇用清水泡软，切细丝，烫后捞出备用。

2、好食材，选用节比较好吃点。购买回来海蜇清洗净挤压去水分。切开挖去含水分比较多籽组织，保证口感清脆。把切细丝嫩、丝放入一匙辣椒酱。调味料搅拌均匀放置15分。食用放入香菜碎搅拌搅拌装盘。

3、材料：海蜇头500克，生抽、醋、香油、蒜末、盐、白糖、葱末辣椒圈适量。把海蜇头浸泡在清水，洗净后切片。把切海蜇头放入开水快速焯烫至卷起，捞出。把焯烫海蜇头放入冷水浸泡，脆嫩爽口。捞出海蜇头，沥水分备用。

4、凉拌海蜇，不开调料：醋，醋，老醋，白醋都行，喜好添加。食盐，白糖，味酱油，蒜泥，香菜，芝油，熟生，辣椒油（不吃辣就不用加）。把调料加一点凉白开，兑汁儿，浇在海蜇配菜上，搅拌均匀就上桌。

5、食材：水发海蜇头400克，酱油40克，醋25克，末5克，香油5克。取海蜇，放入清水浸泡4-8小时，再洗除。切细丝，用冷开水洗涤1-2次，把海蜇丝水挤净，放在盆内。适量酱油、醋、白糖、油少味调味，拌匀，食用。

6、菜市场买回来海蜇，放在清水里放点盐泡一泡，吃会更脆口。泡半个小时就，捞控净水，放在碗里备用。接凉拌用佐料，把事先两颗辣椒，洗净切碎，放小碗里，剥蒜籽拍碎切末，放在碗里。倒入适量盐，生抽，耗油搅拌均匀。

海蜇的做法(凉拌海蜇的做法)

1、，处理海蜇：用适量盐反复搓洗，把海蜇表面杂质清洗净。，洗至清澈，再把海蜇切厚度为3毫片状，既口感，爽脆特性。

2、 把海蜇切细丝，放入开水焯水至，捞起沥水分。 把切细丝，蒜末切碎备用。 在碗，把酱油、醋、白糖适量食盐混合均匀，制酱汁。 把焯水后海蜇、丝蒜末放入碗，倒入调酱汁，搅拌均匀。 撒上切碎香菜装饰。

3、骤1 食材：海蜇丝200克 小椒3个 香菜2颗 蒜2瓣 生抽1勺 醋1勺 芝油半勺、盐半勺、鸡半勺、白糖1勺。骤2 海蜇丝洗净，放入开水汆烫10秒。骤3 小椒切丝，蒜切末，香菜切备用。

4、凉拌海蜇做：主料：海蜇 辅料：蒜、香菜、芝香油、白糖、醋 海蜇较厚，先用刀片，切丝。切海蜇用清水洗次，去掉部分腥味儿，控水分待用。把蒜香菜切碎粒，控水分后海蜇，放入蒜泥香菜碎。两勺白糖，倒入白醋，记白醋要倒在白糖上。

5、凉拌海蜇做：工具/材料：海蜇头、蒜末、小辣、香菜、生抽、醋、白糖、香油、清水。浸泡海蜇头给它清洗净，多洗遍。清洗净海蜇给它斜着切片，切海蜇需要给它焯水。海蜇放在冷水浸泡好捞沥水分，放在备用。

6、：泡 市面上出售海蜇，有海蜇头，海蜇，海蜇丝这三种，哪海蜇，都是腌制，含有盐分一点白矾分。要想海蜇吃美味，吃健康，把海蜇泡。

7、凉拌海蜇做：海蜇提前用清水浸泡后洗净，切丝备用。把海蜇切丝，放入锅焯水片刻，捞出浸冷水备用。海蜇丝丝加蒜蓉、末、大浙醋、酱油香油拌匀。凉拌海蜇是生活美食，浙菜，原料是海蜇，佐餐酒肴，清凉口。