雪莲子桃胶煮多久(雪莲子桃胶煮多久可以吃)

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雪莲子桃胶煮多久

1、银耳雪莲子桃胶糖水 1 雪莲子，桃胶提前泡发 2 银耳用清水洗，用开水浸泡4小时。3 枣洗净，用厨房剪刀剪开去核，杞子洗好备用。4 把材料放进锅子加适量清水，上锅按快煮键。5 2小时过后，老冰糖过一。

2、浸泡8-十个小时 待桃胶发开 手摸软软不硬捞 部分软部分硬8小时后把软捞 硬再泡 骤2：骤浸泡桃胶^^ 骤3：冷水把桃胶雪莲子放煮 水分量用浸泡桃胶发水量2倍 按喜好增减 大火煮沸10分 骤4：在煮沸水。

3、主食材：桃胶35克，冰糖180克，雪莲子25克，枣片25克。配料：枸杞15克，玫瑰3朵。

4、胶羹：桃胶用水泡十个小时，泡发桃胶洗净，杂质，放入锅加清水炖1个小时，，小火煮20分，糖调味。雪莲子桃胶银耳羹：雪莲子桃胶泡发12个小时，洗净，银耳泡半个小时。雪莲子桃胶炖1个小时，银耳、枣、枸杞煮沸，冰糖调味。

5、把桃胶、窝、雪莲子浸泡至软化备用。把浸泡桃胶、窝、雪莲子放入炖盅，适量水。适量冰糖，口味调整甜度。用大火炖煮至水开后，转小火炖煮 1-2 小时。口味适量水，炖煮至汁。

6、食材好后，再需要隔水炖炖盅，把桃胶放，放雪莲子在放枣，放上冰糖。上子耐心炖上十小时去看下适当搅拌，要用无水无油工具搅拌。

桃胶膏的做法

1、桃胶闪着琥珀色光，半，碰一碰，有弹性，还黏糊糊感觉，放在炖甜品。有、清热止渴，缓压力，润肠道等功效，生应该喝。桃胶是蔷薇科植物桃或桃等树分来树脂，它好听，：桃泪。

2、桃胶含有较多植物胶原蛋白，适量食用桃胶能补充机体胶原蛋白，对肤弹性下降果。桃胶吃有，煮着吃，熬膏状。煮着吃，小木瓜煮桃胶木瓜，先把桃胶泡一夜后，挑出杂质，在锅放入桃胶、冰糖适量水煮20分。

3、冰糖桃胶膏做：桃胶雪莲子用清水提前浸泡12小时；桃胶去掉杂质洗净，枣去核，剪小块；碗，放入桃胶、枣冰糖，用保膜封，放入蒸锅蒸，期间适当搅拌；食材熬煮至融化后，取出放凉，装瓶。

养颜桃胶膏怎么做好吃

1、 把桃胶浸泡：把桃胶放入容器，足够清水，浸6-8小时。使桃胶吸收水分，减少熬制过程时间。 炖煮桃胶：把浸泡桃胶浸泡水倒入炖锅。大火煮沸后，转小火炖煮2-。期间需时搅拌桃胶，桃胶粘底糊锅。

2、发挥桃胶效果，把与银耳、木瓜、皂角、窝等食材炖煮。食材搭配能提升口感，还能增美容功效。桃胶食用，只需把清洗净，放入水浸泡至软化，去除表面黑色杂质。

3、骤1：桃胶泡发24小时 骤2：清洗净，控水份放炖盅，加冰糖，枣片，封放压锅压小半小时（按蹄筋档）骤3：加泡十个小时雪莲子搅匀再封放压锅里蒸水炖半小时，没时间桃胶，雪莲子。

4、桃胶炖：把泡发桃胶与豆浆炖煮，适量糖，炖至桃胶软糯，浓，是一道营养甜品。桃胶银耳羹：把桃胶与银耳、枣、枸杞等炖煮，煮羹状，口感嫩，营养，有美容效果。

5、需要把桃胶提前用冷水泡发12小时，，清洗净。银耳需要提前泡发并撕小朵。把泡发桃胶银耳放入炖盅，适量水，放入冰糖、枣、枸杞等配料，用电炖锅或隔水炖煮2-，桃胶银耳都变得软糯。这道甜品、美容功效。

6、1 好材料。2 桃胶进行泡发，泡发时间为10小时。都是隔天泡2天就。3 泡发结桃胶，用手柔洗净，摘去粘杂质，漂去漂浮物。4 把桃胶放锅，加适量清水，大火烧开后小火炖40分。5 ，水滚后炖小火15~20分。

桃胶的做法大全

1、1 桃胶银耳羹 材料：桃胶，皂角，银耳，枣。做：把桃胶、皂角、银耳提前泡发好。把枣洗净待用。食材放入炖盅，蒸炖2个小时冰糖调味；用砂锅来熬，大火煮滚转小火熬1个小时；用电饭锅，摁煮粥档糖水甜品档。

2、桃胶炖：把桃胶浸泡12小时后，洗净，切小块，放入锅里，，炖2个小时。

3、一：桃胶银耳玫瑰羹。原料：桃胶、银耳、玫瑰、冰糖、枣。做：桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质。银耳泡发时，玫瑰洗净；锅内桃胶、银耳、枣，添水，再放入玫瑰；炖煮，出锅前加冰糖芒果。二：桃胶冰棍。原料：桃胶、芒果、椰汁、白糖。

4、煮桃胶做有：桃胶皂角糖水：桃胶、皂角洗净泡发；薏莲子泡发，银耳泡发时；上锅清水，食材入锅大火烧开后，文火慢炖小时；冰糖蜂蜜！桃胶炖银耳：桃胶清水洗净泡12个小时，没有硬芯。

5、做： 桃胶炖雪梨：2克桃胶、1个雪梨、适量冰糖。把雪梨去去核，切小块。先把桃胶用水浸泡至软化。把桃胶泡水放入炖盅，再把雪梨块放入炖盅，适量冰糖。用大火炖煮40分至雪梨变烂。 桃胶糯团：30克桃胶、100克糯粉、适量水、适量糖。

6、桃胶炖雪梨 材料：桃胶、雪梨、冰糖、枣、枸杞 做：a 把桃胶提前浸泡发胀，去除杂质，洗净备用；b 雪梨去去核，切小块；c 把桃胶、雪梨、枣、枸杞放入炖盅，适量水；d 用文火慢炖2小时，直至桃胶、雪梨熟；e 适量冰糖，搅拌均匀食用。

7、做：桃胶泡水至软化备用。枣洗净，开水煮至发软备用。把桃胶适量热水搅拌，直至桃胶融化，煮熟枣适量冰糖，煮开。 桃胶木瓜：材料：桃胶20克，木瓜1个，冰糖适量，水适量。做：桃胶泡水至软化备用。木瓜去切块。

冰糖桃胶雪莲子糖水怎么做好吃

1、雪莲子炖桃胶做骤 取适量雪莲子泡发（12-24小时） 桃胶泡发泡软，洗净杂质。 把泡发雪莲子桃胶放入炖盅，加适量水冰糖，冰糖量口味，喜欢甜多加些。

2、提前备好桃胶、雪莲子；桃胶、雪莲子提前浸泡一晚，桃胶注意泡发后会，放太多去浸泡；把浸泡完桃胶、雪莲子洗净挑去杂质；好材料：洗净桃胶、雪莲子，，冰糖；洗净桃胶后雪莲子放进炖盅；适量水、冰糖。

3、材料：雪莲子、桃胶5粒、蔓莓、冰糖适量、无心莲子适量。泡发桃胶15小时，洗净。泡发无芯莲子，泡发糯耳2小时，泡发雪莲子10小时，备用。一锅水先小火放入冰糖煮开，放入莲子、桃胶， 熬小时后放入蔓莓，小火熬制。待汁较粘稠时。

4、骤1：浸泡8-十个小时 待桃胶发开 手摸软软不硬捞 部分软部分硬8小时后把软捞 硬再泡 骤2：骤浸泡桃胶^^ 骤3：冷水把桃胶雪莲子放煮 水分量用浸泡桃胶发水量2倍 按喜好增减 大火煮沸10分 骤4：。

5、雪莲子 50 克桃胶 50 克冰糖 适量水 适量骤：把雪莲子桃胶浸泡在清水 2 小时，。把浸泡雪莲子桃胶放入炖盅。适量水冰糖。把炖盅放入蒸锅，用火蒸 2 小时。取出炖盅，搅拌均匀食用。

6、把泡雪莲子桃胶放入锅，适量清水，大火烧开后转小火慢炖。炖煮过程，口味适量颗枸杞，为羹增添一丝清新色彩风味。炖煮40分后，雪莲子桃胶会变得柔软，冰糖，炖煮10分，直至冰糖溶。，用勺子轻轻搅拌，使羹顺。

7、用料 桃胶 雪莲子 雪耳 枸杞 枣 桃胶雪莲子糖水做 桃胶提前一日浸 雪胶子提前小时浸 把食材好，放进煲。

银耳雪莲子桃胶糖水的家常做法

1、做 雪莲子桃胶用清水泡发十二小时 银耳用清水泡发，撕小块 锅放清水，加把材料糖放入锅里，水沸后转小火2小时至食材软糯。

2、雪莲做雪莲子桃胶银耳羹，做：材料：桃胶10克、银耳10克、雪莲子5克、糖50克 把食材好。把桃胶提前用清水浸泡12小时，泡5小时，用过滤网兜着，用手轻轻划动把杂质去掉；雪莲子用清水浸泡；把食材放入电炖锅，炖5小时。

3、银耳雪莲子桃胶糖水 1 雪莲子，桃胶提前泡发 2 银耳用清水洗，用开水浸泡4小时。3 枣洗净，用厨房剪刀剪开去核，杞子洗好备用。4 把材料放进锅子加适量清水，上锅按快煮键。5 2小时过后，老冰糖过一。

4、银耳雪莲子甜制作骤：材料：雪莲子（皂角）、桃胶、银耳、糖。做： 材料：雪莲子、桃胶用清水泡发12小时；银耳用清水泡发后撕小块。 烹饪骤：锅放清水，材料糖。水沸后转小火煮2小时，直至食材软糯。

桃胶雪燕雪莲子的做法

1、炖雪桃胶做 先提前把桃胶跟泡好，白色是，是桃胶，一只能吃20克就四五颗桃胶。泡24小时，五小时换水。五个小，左边是雪，右边是桃胶。换水后泡 把桃胶小黑点挑，再泡。这是挑。家里有雪放，没不放。

2、 材料：适量雪莲子（皂角）、桃胶、两人份雪（5克）、适量（选）、适量冰糖、适量水。 材料处理：喜好，选择泡多少材料。雪10克为包装，两人份为5克。

3、就介绍雪莲子做。【雪莲子炖蛋】桃胶雪莲子提前一晚泡发，拣去桃胶杂质沥水备用。打5个鸡蛋盆里，用打蛋器搅拌。倒500g50g白砂糖蛋，搅拌均匀。用滤网或筛子把蛋过一遍筛，子蒸蛋会很。

4、做：把桃胶雪莲子放入清水浸泡一晚。银耳放入清水浸泡一晚。把泡桃胶银耳控水分，去掉杂质。银耳去掉根部撕小朵。把桃胶银耳雪莲子倒入电炖盅。适量清水隔水炖煮。待桃胶银耳煮至软糯粘稠时适量糖，糖融化后食用。