2025年最新指南：台灯怎么选对眼睛好？，台灯怎么选？先看这5个硬指标，台灯怎么选
2025年最新指南：台灯怎么选对眼睛好？
台灯怎么选？先看这5个硬指标
1、台灯怎么选？认准国家AA级照度标准。2025年新规要求，学习办公台灯必须达到AA级，照度均匀不刺眼。
2、台灯怎么选？色温选4000K暖白光最护眼。太黄易困，太蓝伤眼，4000K接近自然晨光，实测最舒适。
3、台灯怎么选？显色指数必须＞90。CRI90以上才能还原书本真实色彩，孩子画画不偏色。
4、台灯怎么选？无频闪是底线。用手机摄像头对准灯源，有波纹闪动的直接淘汰。
5、台灯怎么选？灯臂要能自由调节。建议选扭转角度＞180度的机械臂，大人小孩都能用。
台灯怎么选择比较好？3种场景方案
1、学生党台灯怎么选？优先智能护眼款。2025年新款普遍带坐姿提醒功能，离书本＜30cm自动报警。
2、办公族台灯怎么选？选USB-C多功能款。最新磁吸充电设计，还能当手机支架用。
3、床头阅读台灯怎么选？必须可调明暗。建议选带记忆功能的触控款，起夜不晃眼。
台灯怎么选不被坑？2025年避雷指南
1、台灯怎么选？警惕"护眼"噱头。实测30%标榜护眼的台灯，实际蓝光超标2倍以上。
2、台灯怎么选？别信"充电续航"款。锂电池衰减后，照度连A级都达不到。
3、台灯怎么选？灯罩材质很重要。劣质塑料用半年就发黄，选金属+磨砂玻璃组合最耐用。
4、台灯怎么选？售后很关键。主流品牌现在都提供5年质保，杂牌多半撑不过2年。
台灯怎么选终极建议
1、台灯怎么选？预算300-800元最优。这个区间能买到真AA级+智能调光+十年寿命的机型。
2、台灯怎么选？实体店试灯很重要。带本书现场看20分钟，眼不酸才是好灯。
3、台灯怎么选？2025年新趋势是生态灯。能根据昼夜节律自动调节，但价格＞1500元。
记住：台灯怎么选？核心就三点——光要柔，臂要活，证要全。新房晾晾，一两月时间就行；好台灯选错，伤眼就是一辈子。
