菠菜豆腐怎么做(菠菜豆腐怎么做好吃又简单)

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菠菜豆腐怎么做

1、1) 把菠菜切碎，豆腐切小块，把鸡肉煮熟后切末备用。2) 锅清适量盐，煮开后菠菜碎煮至菠菜。3) 再豆腐块煮熟鸡肉末，煮片刻。4) 适量辣椒粉醋，口味调整辣度度，煮至汁沸腾。

2、把菠菜洗好，切条状；把豆腐切好。用热水烫菠菜，注意烫太熟。接油，把豆腐放入锅炒三五分，撒点盐，再菠菜水煮五分。把菜倒在碗里，菠菜豆腐就做。

3、材料：豆腐1块、菠菜半斤、香油1匙、盐适量、2片、白椒粉1茶匙。好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。豆腐先切片，再切大匀块。锅加水烧开，少盐，下入菠菜焯水，把菠菜焯水至深绿，把菠菜捞出。菠菜很熟，焯过火。

4、菠菜400克，豆腐300克，盐3克，酱油5克。把摘净菠菜洗净，要多洗遍，洗菜水变得青绿才，注意根部，菠菜都是带着根额，更得多搓洗下。菠菜会带着水分，控控，切不弄处是水，在洗菜里甩甩。菠菜切。注意根部切得细小一点。

菠菜豆腐汤的3种做法

1、把菠菜洗净，去掉根部，切；豆腐切小块。锅适量清水，放入片，大火烧开。水开后，豆腐块，用火煮5分。待豆腐煮熟后，菠菜，煮至菠菜。打入鸡蛋，用筷子轻轻搅拌，使蛋均匀分散。调味，盐鸡（使用）。滴入滴香油，煮沸后关火。

2、主料：豆腐，菠菜。调料：盐、芝油。豆腐洗净切，放入沸水。3、1分后，洗净菠菜投入锅，关火，点少量盐、味、芝油。菠菜豆腐，菠菜豆腐为材料煲制。

3、洗净菠菜，切备用，豆腐切块，小葱切葱。把水烧开，倒入适量食用油。：//o/ge/ 3、把切海带倒入锅，煮10-15分。放进豆腐，小火煮5分，加盐。

4、1) 把菠菜切碎，豆腐切小块，把粉丝泡软备用。2) 锅清片，煮开后菠菜碎煮至菠菜。3) 再豆腐块泡软粉丝，煮至粉丝熟软。4) 打入鸡蛋搅拌均匀，适量盐调味。

5、【菜品】：菠菜豆腐 【烹饪食材】：豆腐，菠菜，盐，，鸡汁，水。【烹饪骤】：好食材把豆腐洗，切厚片，放入淡盐水浸泡10分，去掉豆腐性，浸泡过后豆腐吃软嫩。菠菜清洗净，去掉根部，放入冷水浸泡10分。

6、菠菜豆腐做：材料：- 菠菜适量 - 豆腐适量 - 或清水适量 - 盐适量 骤： 好菠菜豆腐。菠菜要先洗净，去掉粗茎，切适当大小；豆腐切块状备用。 锅倒入或清水，加热。 当煮沸时，豆腐块，煮2-3分，豆腐熟。

7、做：菠菜切，豆腐切条，锅上火放入水烧开放盐10g色拉油20g把菠菜烫、豆腐煮过。锅里放入油把葱煸香放（家里没有用水。）、盐10g白糖5g枸杞20粒豆腐条煮1分在放入菠菜、椒粉、香油起锅装入盆。喜欢吃香菜撒些香菜末。

菠菜豆腐怎么做好吃

1、骤： ，把菠菜洗净，切小备用。豆腐切小块备用。 ，锅适量水，烧开后菠菜，焯水1分，捞出备用。去除菠菜，使菠菜美。 ，锅适量油，打入鸡蛋，用筷子搅拌均匀，炒至鸡蛋凝固小块，盛出备用。

2、材料：把菠菜清洗净，去掉根部，留下嫩叶茎。豆腐切小块，用开水焯一除豆腥味，捞出沥水分。大蒜剁蒜末备用。烧一锅水，少盐（让菠菜绿色），把菠菜放入锅焯水，1分，菠菜捞出，过冷水，菠菜翠绿色脆嫩口感。

3、 菠菜洗净，切碎备用； 豆腐切小块备用； 锅适量水少盐，把菠菜烫熟后捞出，沥备用； 锅适量食用油，放入蒜瓣片煸炒； 豆腐，用铲子轻轻炒，使豆腐均匀受热； 少量料酒，上锅焖煮5分，使豆腐入味； 菠菜。

4、 材料：新菠菜、豆腐（选择软豆腐嫩豆腐）、大蒜、盐、鸡、生抽、食用油。 清洗食材：把菠菜洗净，切去根部，把豆腐切块状，大蒜切蒜末备用。 煮菠菜：把适量水放入锅烧开，少盐食用油，把菠菜放入煮2-3分菠菜熟。

5、材料：豆腐1块、菠菜半斤、香油1匙、盐适量、2片、白椒粉1茶匙。好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。豆腐先切片，再切大匀块。锅加水烧开，少盐，下入菠菜焯水，把菠菜焯水至深绿，把菠菜捞出。菠菜很熟，焯过火。

6、新菠菜（200克）嫩豆腐一块（300克）蒜末适量 末适量 盐适量 鸡或味少（选）白椒粉少 生抽酱油勺 香油滴（选）水淀粉适量（用勾芡）食用油适量 骤：材料：把菠菜洗净，去掉老根，留下嫩叶茎，切。

7、惯，长条状方块状都，建议把豆腐在热水加盐煮，豆腐会Q弹，好吃美味。锅适量热水，放入调味品盐、香油，少生抽，把豆腐先煮一会再放入菠菜，出锅放点香菜，香营养菠菜豆腐就做好。

菠菜豆腐的做法怎样做菠菜豆腐

1、菠菜豆腐做：材料：- 菠菜适量 - 豆腐适量 - 或清水适量 - 盐适量 骤： 好菠菜豆腐。菠菜要先洗净，去掉粗茎，切适当大小；豆腐切块状备用。 锅倒入或清水，加热。 当煮沸时，豆腐块，煮2-3分，豆腐熟。

2、是豆腐菠菜做： 好食材：豆腐切块，菠菜洗净切，葱切末备用。 烧水开锅，把豆腐块放入水焯水一分，捞出沥水备用。 热锅倒入适量油，放入葱末煸炒出香味。 菠菜炒均匀，菠菜会出水分，炒至菠菜熟。

3、材料：豆腐1块、菠菜半斤、香油1匙、盐适量、2片、白椒粉1茶匙。好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。豆腐先切片，再切大匀块。锅加水烧开，少盐，下入菠菜焯水，把菠菜焯水至深绿，把菠菜捞出。菠菜很熟，焯过火。

4、菠菜400克，豆腐300克，盐3克，酱油5克。把摘净菠菜洗净，要多洗遍，洗菜水变得青绿才，注意根部，菠菜都是带着根额，更得多搓洗下。菠菜会带着水分，控控，切不弄处是水，在洗菜里甩甩。菠菜切。注意根部切得细小一点。

5、菠菜拌豆腐做 主料：菠菜、豆腐 调料：芝、盐、鸡、香油 做 好新菠菜，北豆腐。菠菜清洗净，挑嫩叶。烧开热水，烫菠菜。（放入滚水需捞出）喜好把菠菜切碎。北豆腐好，适当切块。菠菜装碗，与豆腐混合。少量食盐。鸡少。

6、做：菠菜择洗净，用沸水焯过，沥水备用；豆腐用水净切片；锅烧热加油，豆放入油锅两面煎，配料，烧1～2分，再加菠菜。

7、菠菜：把切菠菜末锅，与豆腐炒，使混合。勾芡：需要，少量水淀粉，轻轻炒，使菜肴汁变得。出锅：炒至菠菜豆腐熟，汁后，滴香油增加风味，关闭火源。装盘：把炒菠菜豆腐小心地盛入盘，豆腐形状。

菠菜豆腐怎么做

1、1) 把菠菜切碎，豆腐切小块，把鸡肉煮熟后切末备用。2) 锅清适量盐，煮开后菠菜碎煮至菠菜。3) 再豆腐块煮熟鸡肉末，煮片刻。4) 适量辣椒粉醋，口味调整辣度度，煮至汁沸腾。

2、 菠菜洗净切，豆腐切块，蒜生切片。 锅加水，烧开后少盐食用油，放入菠菜焯水，焯好后捞出沥备用。 锅加油，烧热后放入豆腐块，小火慢煎至两面金，煎好后取出备用。 锅留底油，放入蒜片片香，适量清水，烧开后放入煎豆腐块，煮至入味。

3、把菠菜洗好，切条状；把豆腐切好。用热水烫菠菜，注意烫太熟。接油，把豆腐放入锅炒三五分，撒点盐，再菠菜水煮五分。把菜倒在碗里，菠菜豆腐就做。

4、菠菜豆腐是一道营养素菜，是制作菠菜豆腐简单做：材料：菠菜 200克 豆腐 200克 蒜瓣 2-3颗 片 5-6片 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 蚝油 适量 白椒粉 适量 水淀粉 适量 食用油 适量 做： 菠菜洗净，切碎备用； 豆腐切小块备用； 锅适量水少盐。