月经快来时的症状全解析，身体变化类症状

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月经快来时的症状全解析

月经快来时的症状，对于很多女性来说，了解它们十分重要。能提前知晓月经要来，也好提前做准备。下面就来详细说说月经快来时的症状。

1. 身体变化类症状

1、乳房胀痛是常见月经快来时的症状。雌激素水平变化，让乳腺组织增生，乳房就开始胀痛。有些女性胀痛感轻，有些会比较明显。

2、下腹部坠胀也是月经快来时的症状之一。盆腔充血，会有坠胀感，就像肚子被重物压着，隐隐不舒服。

3、腰酸背痛在月经快来时也常出现。盆腔充血连带腰部肌肉紧张，就导致腰酸背痛，站久或坐久更明显。这同样是月经快来时的症状表现。

2. 情绪波动类症状

1、情绪烦躁是月经快来时常见症状。激素变化影响神经递质，就容易烦躁，看什么都不顺眼，容易发脾气。

2、焦虑不安也是月经快来时的症状。没来由地感到焦虑，担心这担心那，自己都不知道为啥。

3、抑郁低落同样是月经快来时会出现的症状。激素波动影响心情，变得低落，对啥都提不起兴趣。

3. 皮肤变化类症状

1、长痘是月经快来时的症状之一。激素变化使皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔就长痘，尤其在额头、下巴部位。

2、皮肤油腻也是月经快来时的症状表现。皮脂腺受激素影响，分泌更多油脂，脸和头发都变得油乎乎。

4. 其他症状

1、疲劳嗜睡是月经快来时可能出现的症状。激素变化，身体代谢改变，就觉得特别累，老想睡觉。

2、食欲改变也是月经快来时的症状。有些女性食欲大增，特别想吃甜食或重口味食物；有些则食欲减退。

3、白带变化是月经快来时的症状。白带增多，质地变得粘稠，这也是月经快来的一个信号。

总之，月经快来时的症状多样，每个女性表现可能不同。熟悉自己月经快来时的症状，就能更好应对生理期，提前准备，让经期更舒适。如果月经快来时的症状过于严重，影响生活，记得及时就医。