月经是怎么回事？女性必知的生理常识，月经是怎么回事？简单来说就是子宫内膜脱落
月经是怎么回事？女性必知的生理常识
月经是怎么回事？简单来说就是子宫内膜脱落
1、月经是怎么回事？用最简单的话说，就是女性子宫内膜周期性脱落的过程。每个月，女性身体都会为怀孕做准备。
2、月经是怎么回事？其实就是子宫在"打扫卫生"。如果没有怀孕，子宫内膜就会脱落，形成月经血排出体外。
3、月经是怎么回事？这是女性生殖系统健康的晴雨表。正常月经周期21-35天，持续3-7天。
月经是怎么回事？从青春期到更年期的生理现象
1、月经是怎么回事？女孩一般在12-15岁初潮，标志着生殖系统发育成熟。更年期通常在45-55岁。
2、月经是怎么回事？每个月卵巢会排出一个卵子，同时子宫内膜增厚。如果卵子没受精，内膜就会脱落。
3、月经是怎么回事？这是女性特有的生理周期。经血中75%是动脉血，25%是静脉血，还包含子宫内膜碎片。
月经是怎么回事？常见问题解答
1、月经是怎么回事？为什么会有痛经？这是因为前列腺素分泌过多，导致子宫收缩过强。
2、月经是怎么回事？经期可以运动吗？可以适度运动，但要避免剧烈运动和游泳。
3、月经是怎么回事？为什么经期情绪波动大？这与激素水平变化有关，特别是雌激素和孕激素的波动。
月经是怎么回事？如何判断是否正常
1、月经是怎么回事？正常月经量20-80ml，超过80ml算月经过多。可以用卫生巾用量判断。
2、月经是怎么回事？颜色深红或鲜红都正常，但如果出现黑色血块或异常气味要警惕。
3、月经是怎么回事？周期偶尔提前或推迟几天是正常的，长期不规律需要就医。
月经是怎么回事？经期护理小贴士
1、月经是怎么回事？经期要特别注意卫生，卫生巾2-4小时更换一次，避免感染。
2、月经是怎么回事？可以适当热敷腹部缓解痛经，喝些姜茶也有帮助。
3、月经是怎么回事？经期免疫力较低，要避免受凉和过度劳累。
4、月经是怎么回事？饮食上要避免生冷辛辣，多吃含铁食物补充流失的铁质。
月经是怎么回事？异常情况要警惕
1、月经是怎么回事？如果突然停经超过3个月，可能是闭经，要及时就医检查。
2、月经是怎么回事？经期过长或经量过多，可能是子宫肌瘤或其他妇科疾病。
3、月经是怎么回事？剧烈腹痛伴随发热，可能是盆腔炎，需要立即治疗。
4、月经是怎么回事？青春期前或绝经后出血都是异常现象，必须就医检查。
