坚果类的有哪些品种，坚果类食物有哪些呢

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坚果类的有哪些

1、坚果类的有哪些？常见的坚果，像核桃就是其中之一。核桃营养价值高，补脑益智，好多人都爱吃。

2、杏仁也是坚果类的一种。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁能直接吃，苦杏仁一般入药。

3、腰果，这也是坚果类的。腰果口感香脆，无论是直接吃，还是做菜都不错。

4、说到坚果类的有哪些，不能少了榛子。榛子味道独特，在坚果市场很受欢迎。

5、松子同样属于坚果类。松子含有丰富油脂，吃起来很香，很多人喜欢嗑松子。

6、板栗也算坚果类的一员。板栗能煮着吃、炒着吃，糖炒栗子就特别受欢迎。

7、开心果也是坚果类的常见品种。开心果颜色好看，口感好，常出现在休闲零食中。

8、夏威夷果属于坚果类。夏威夷果奶香浓郁，咬开后口感酥脆。

9、巴旦木也是坚果类的。巴旦木营养丰富，口感香脆，是很多人爱吃的坚果。

10、花生其实也算广义的坚果类。花生吃法多样，能煮能炸，还能做花生酱。

11、核桃不仅营养丰富，口感也独特，它在坚果类中占有重要地位。坚果类的有哪些？核桃是肯定要提到的。

12、杏仁有着独特的风味，甜杏仁适合日常食用，坚果类的有哪些，杏仁绝对是常见的一种。

13、腰果的食用方式多样，坚果类的有哪些品种？腰果值得一说，炒菜时加点腰果，味道更丰富。

14、榛子有着悠久的食用历史，坚果类的有哪些呢？榛子的身影常出现在坚果礼盒里。

15、松子的食用场景很多，坚果类的有哪些？松子可以当零嘴，也能在做菜时点缀。

16、板栗作为坚果类的，在秋冬季节，糖炒栗子的香味弥漫在街头巷尾。

17、开心果颜色亮丽，让人看着就有食欲，坚果类的有哪些？开心果肯定在列。

18、夏威夷果的独特口感，使它在坚果类中脱颖而出，是很多人喜爱的零食。

19、巴旦木营养好，口感香脆，坚果类的有哪些品种？巴旦木是不错的选择。

20、花生用途广泛，坚果类的有哪些？花生在生活中太常见了，无论是下酒还是做小吃都很棒。