适合的菜谱(适合的菜谱家常菜有哪些)

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适合的菜谱

1、糖醋带鱼 带鱼处理净，切后均匀裹上淀粉。香葱切，生切丝备用。 热锅加油，至七热时下入带鱼，煎至两面金后捞出。 锅留底油，香葱、丝八角，放入煎带鱼。

2、香菜肉 香菜肉是由肉等材料做一道菜品，湘菜菜式，原料有肉、香菜、辣椒等，色香味俱全，香辣口。部分资料亦把此菜式列入川菜菜谱。辣土豆丝 辣土豆丝，是用土豆、辣椒、白醋，葱，等制作而川菜菜肴，色泽光亮，辣口。

3、来菜谱 鱼香千叶豆腐丝 食材：千叶豆腐克、木耳50克、尖椒30克、50克、蒜适量、椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2克、椒粉少、水淀粉少、生抽老抽1小勺、淀粉1小勺。做： 千叶豆腐切细丝，撒上少淀粉拌匀。 木耳泡发洗净切细丝备用。

4、猪肉类 - 烧肉 - 腐 - 蒸肉 - 酱汁肉 - 粉肉 - 回锅肉 - 木肉 - 葱肉 - 折骨肉 - 软肉 - 盐煎肉 - 烧排骨 - 清炖排骨 - 粉蒸排骨 - 鼓汁排骨 - 糖醋排骨 - 莲藕排骨 - 土豆排骨 - 芋头排骨 - 鸡蛋炖肉 - 荤素扣肉 - 菜扣肉 - 芽菜扣肉 - 栗子烧肉。

5、 清蒸鱼：选用鲈鱼、鲫鱼或三文鱼等新鱼类，葱盐腌制，蒸熟后淋上热油酱油，健康，适合晚餐。 番茄炒蛋：把鸡蛋打散加盐，炒至半熟后切番茄块，炒至熟，简单营养，适合日晚餐。 兰炒虾：兰富含维生素C，与虾仁搭配，色彩艳，营养价值。

适合在家招待客人的菜谱

1、炒菜是简单而家烹饪方式，朋友制作美味家菜肴？炒出令人赞叹家菜？，为分享10道致家小炒菜谱，过年期间在家款待，能给您带来面子！ 韭菜炒香 - 原料：韭菜，香6块，椒，适量油，少盐，滴生抽。

2、糖醋带鱼 带鱼处理净，切后均匀裹上淀粉。香葱切，生切丝备用。 热锅加油，至七热时下入带鱼，煎至两面金后捞出。 锅留底油，香葱、丝八角，放入煎带鱼。

3、烧肉提前食物：五肉、芝、大葱、片、良、生抽酱油、酒、老抽、老冰糖烧肉做：五肉清洗切片，大葱去，清洗切圈，生去清洗切片预留。

4、招待菜谱 糖醋带鱼 把带鱼去头、去尾、去除内脏鱼鳍，洗净，用厨房擦鱼表面水分自然风。把鱼切6cm长，在表面均匀地蘸上一层淀粉。香葱切，生切细丝备用。

适合食堂吃的菜谱大全

1、大学食堂日生活重要部分，提营养均餐食，还承载美好回忆情感寄托。大学食堂菜谱，菜品既美味健康，适合口味： 保鸡 原料：鸡肉、生、辣椒、葱蒜、盐、料酒、淀粉、酱油、醋、糖等。

2、职工食堂一周菜谱：星期一员工餐菜谱，早餐：八宝粥、油条、菜肉包子；餐：油虾、辣子鸡块、韭炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡菜；晚餐：烧大排、熏鱼块、香菇肉片、芹鱿鱼卷、清炒上海青。

3、 豆角炒鸡胗 豆芽菠菜 意大利蔬菜 大排菠菜面 电饭锅煲菜 砂锅白菜 大菜粥 香辣肥 白菜豆腐肉 1 萝细粉肉 1 菜乱炖 1 开水白菜 1 鸡大 大锅菜，一道集色、香、味一体传美食，是北方地区见佳肴。

4、大食堂主菜： 烧猪脚 烧刀鱼 鸡腿菇炒三层肉 蒜苔炒鱿鱼（新） 炒南瓜 炒青菜 丸子白萝 卤鸡腿 卤芋头 1 土豆炒肉 1 萝炒蛋 1 烧排骨 1 紫菜炒海蛎 1 木耳炒瘦肉 1 芹炒手衫肉片 1 豆芽炒肉丝 1 三层肉炖豆 。

适合在家招待客人的菜谱及做法

1、菜 - 招脆烤鸭 点心（2道）- 绿茶蛋挞 - 枝露 品（1道）- 参翅肚炖胶 酒水 - 白酒（3斤）- 啤酒（2箱）- 士每位配一瓶葡萄酒 注：菜谱已菜品多样性与营养均，适合宴请重要。饭需求适量提，浪费。

2、鱼香千叶豆腐丝 食材：千叶豆腐克、木耳50克、尖椒30克、50克、蒜适量、椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2克、椒粉少、水淀粉少、生抽老抽1小勺、淀粉1小勺。做： 千叶豆腐切细丝，撒上少淀粉拌匀。 木耳泡发洗净切细丝备用。 切丝。

3、鲫鱼豆腐，烧肉，锅鸭头，过油肉土豆片，食物招待好；过油肉土豆片要选择猪里脊肉，把里脊肉腌制10分，油锅内反复两次，土豆片，锅烧油，把配菜放在，少倒酱油。

4、- 做： 洗净，粉丝用开水泡软。 把粉丝盘在，蒜末煸炒后放在粉丝上。 调料调汁淋在粉丝上，入锅蒸8分。 热油淋在食用，加香葱椒末增加美观。

家庭聚餐的12道菜菜单

1、 烧肉：色泽亮，肥瘦相间，口感美。 鱼香肉丝：甜口，色香味俱全。 保鸡：鸡肉，口感酥脆，浓。 婆豆腐：辣香，豆腐嫩，回味。 糖醋排骨：甜口，肉质，外里嫩。 蒜蓉粉丝蒸虾：虾肉美，蒜香浓，粉丝软糯。

2、村宴菜单包含24道佳肴。

3、适合聚餐12道菜有：香菜肉、辣土豆丝、婆豆腐、糖醋排骨、四喜丸子、茄汁大虾、清蒸鱼、醋溜白菜、大拌菜、凉拌葵、烧肉、小酥肉。香菜肉 香菜肉是由肉等材料做一道菜品，湘菜菜式，原料有肉、香菜、辣椒等，色香味俱全，香辣口。

4、一周菜谱 周一：早餐： 麦粥，煎蛋，新水果。午餐： 烧鱼，清炒时蔬，饭。晚餐： 番茄炖肉，蒸蛋羹，炒青菜。周二：早餐： 豆浆油条，水果沙拉。午餐： 辣土豆丝，清蒸鲈鱼，饭。晚餐： 烧，肉末豆腐，饭。周三：早餐： 杂粮粥，全麦面包，水果。

适合晚餐吃的菜谱有哪些推荐

1、 鸡蛋饭卷 材料：洋葱、、柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、饭。做：- 把洋葱、、香菇、瘦肉切小，生蒜末炒后，加少量水烧熟。- 柿去切，后烧熟。- 盛出一碗，宝宝下饭菜，剩炒饭给宝宝食用或家人分享。

2、晚餐菜谱：婆豆腐、清蒸鱼、蒜蓉兰番茄鸡蛋。 婆豆腐：这是一道深受辣佳肴，豆腐嫩与肉末香。与白饭搭配，辣味，增加饱足感。所需材料包括豆腐、猪肉末、豆瓣酱、椒、蒜末、葱饭。制作方炒制炖煮，撒上葱。

3、 热锅凉油，放入蒜末炒香，倒入焯好水兰炒均匀。 少盐生抽调味，炒至兰熟出锅。是三个简单易做晚饭菜谱，菜谱都包含详细做所需材料。口味喜好进行调整创新，做出美味晚餐。

4、晚餐菜谱 辣土豆丝 原料：土豆、辣椒、醋、蒜末等。做：土豆切丝，热锅热油下蒜末辣椒炒香，土豆丝炒，加醋适量盐调味。烧肉面 原料：肉、面条、青菜、葱蒜、酱油、料酒等。做：肉切块炖煮，调料烧入味。

5、阿根廷烧烤配奇里酱 八天：泰绿咖喱虾配茉莉香 天：式洋葱配烤面包片瑞士酪 菜单风味烹饪方法，都有新口味体验。口味食材进行调整。，在晚餐时营养均，包括足够蛋白质、蔬菜、全物健康脂肪。