怎么做海带好吃(怎么做海带好吃又简单)

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怎么做海带好吃

1、海带做好吃简单： 海带炒肉片：把海带泡发后切丝，瘦肉切片，葱蒜切末，热锅凉油香葱蒜，肉片煸炒至变色，海带丝炒，盐、鸡、料酒、生抽调味。

2、 清炖海带：把海带浸泡在清水，泡发后鸡或清，用小火炖煮1小时，口味适量蔬菜调料，炖至海带入味。 海带沙拉：把泡发海带切丝或切块，适量蔬菜丝（、紫等），调味料如酱油、醋、芝油、蒜泥等，拌匀。

3、海带片种方式做好吃： 清炖海带片：把海带片洗净泡发，用清水煮开后捞出备用。锅放入适量清水，适量盐糖，放入海带片炖煮20-30分，至海带片糯，浓。 炒海带片：把海带片洗净泡发后，用开水焯水，捞出备用。

4、凉拌海带 凉拌海带是一道清爽开胃菜品。把海带洗净切丝，焯水后过凉水，再蒜末、末、醋、酱油、白糖等调料拌匀。此做简单易行，既保留海带营养分，呈现出美味口感。海带炖排骨 海带炖排骨是见家菜品，营养价值。

海带怎么做好吃又简单

1、 凉拌海带 凉拌海带是一道清爽开胃小菜。把海带洗净切丝，焯水后放入冷水冷却，沥水分。蒜末、末、醋、酱油、白糖等调料拌匀，食用。这种做简单，保留海带营养，提美味口感。 海带炖排骨 海带炖排骨是一道家品。

2、清炒海带 水发海带200克辣椒40克，把切细丝。在锅内适量油、盐、、葱辣椒，烹调后海带，用猛火快速炒制。适量味、酱油、醋、糖香油，快速炒，出锅享用。此菜口感脆口。焖海带 选用水发海带200克排骨或猪肉300克。

3、简单做 海带：把海带切小，清水、片葱，煮沸后转小火煮30分。 海带沙拉：把海带切丝，蒜泥、酱油、醋、糖香油拌匀。 海带粥：把海带切小，大水煮粥，煮至饭烂熟。

4、海带做好吃简单： 海带炒肉片：把海带泡发后切丝，瘦肉切片，葱蒜切末，热锅凉油香葱蒜，肉片煸炒至变色，海带丝炒，盐、鸡、料酒、生抽调味。

5、海带莲藕烧排骨，材料：猪肋排、泡发海带、莲藕、十三香、洋葱、酱油、豆酱、白沙糖、啤酒。食材切块备用。排骨凉水下锅，适量啤酒焯水。焯好水排骨入压锅，放入洋葱，放适量酱油调味。放入适量豆酱；放入适量十三香。放入适量白沙糖提。放入适量热水。压锅焖三。

干海带怎么做好吃

1、海带做 海带做好吃 凉拌海带 海带凉拌食用，在凉拌需要把海带泡发，洗净入锅蒸制，蒸熟取出切丝状，适理生抽、味盐香油白糖再放入少量葱，调匀就能食用。

2、海带，特新。取需要海带量冷水泡发。泡发海带焯水，水烧开后放入泡发海带，烧开关火捞出。捞出后过冷水，再捞出淋水份。《建议用纯净水》把淋水份海带放入器具，切碎蒜葱，末。生抽。再滴入芝油。凉拌醋。

3、主料：海带丝适量、豆腐2块。辅料：彩椒()1个、香菜适量、小葱适量、蒜2瓣、醋适量、食盐适量、鸡适量、生抽适量、辣椒油适量、香油适量、白糖适量、水适量。把海带丝洗净控水分切。豆腐切丝，蒜切末，彩椒切丝，香菜切末。海带丝下锅开水焯。

4、蒸窍门：把团海带打开放在笼屉里隔水蒸半小时，用清水浸泡一夜。用这种方处理后海带脆嫩，用它来炖、炒、凉拌，都柔软口。淘水：在泡发海带用淘水，海带泡发、清洗，烧煮时。

5、 清炖海带：把海带浸泡在清水，泡发后鸡或清，用小火炖煮1小时，口味适量蔬菜调料，炖至海带入味。 海带沙拉：把泡发海带切丝或切块，适量蔬菜丝（、紫等），调味料如酱油、醋、芝油、蒜泥等，拌匀。

6、焖海带：水发海带200克，排骨(或猪肉)300克。海带切长条或方块，炖烂排骨下锅，并适量酱油、盐、味糖。油海丸：水发海带250克，瘦猪肉250克。把海带制细末，猪肉制泥，与味、食盐、葱末、末等调料混匀，做丸子，放入油熟。

海带片怎么做好吃

1、把海带片用清水浸泡，去除表面盐分杂质，浸泡时间30分。浸泡后海带用清水洗净，去除沙粒等异物。把洗净海带片沥水分，用厨房吸去多水分。切割海带：把海带切适当大小片状或条状，喜好来定。

2、海带做好吃简单： 海带炒肉片：把海带泡发后切丝，瘦肉切片，葱蒜切末，热锅凉油香葱蒜，肉片煸炒至变色，海带丝炒，盐、鸡、料酒、生抽调味。

3、种：海带拌着吃，海带凉拌口感很好，脆脆爽爽，料汁腌制后，很棒，甜辣爽，好吃。凉拌海带做：食材：海带，生，大蒜，海酱油，青辣椒，辣椒，醋，盐，白糖等。

4、海带烧肉五肉二斤，洗净。(用开水焯)切大块，入压锅，放入大料、椒、香叶，定时十八分，把肉煮熟。把海带用水泡发，洗净，切菱形块。葱，、蒜切片待用。肉压好后，取出切方块。炒锅内放少量植物油，白糖熬糖色，把肉块入糖炒，不用加老抽调色。

海带怎么做好吃

1、凉拌海带 凉拌海带是一道清爽开胃菜品。把海带洗净切丝，焯水后过凉水，再蒜末、末、醋、酱油、白糖等调料拌匀。此做简单易行，既保留海带营养分，呈现出美味口感。海带炖排骨 海带炖排骨是见家菜品，营养价值。

2、凉拌海带。食材：海带，生，大蒜，海酱油，青辣椒，辣椒，醋，盐，白糖等。海带泡发切菱形片，大蒜切片，青椒切，锅烧水，冷水把海带锅焯水，放一点料酒，水开煮四分，捞出后过凉水，盛入碗。

3、海带片种方式做好吃： 清炖海带片：把海带片洗净泡发，用清水煮开后捞出备用。锅放入适量清水，适量盐糖，放入海带片炖煮20-30分，至海带片糯，浓。 炒海带片：把海带片洗净泡发后，用开水焯水，捞出备用。

4、 凉拌海带 凉拌海带是一道清爽开胃小菜。把海带洗净切丝，焯水后放入冷水冷却，沥水分。蒜末、末、醋、酱油、白糖等调料拌匀，食用。这种做简单，保留海带营养，提美味口感。 海带炖排骨 海带炖排骨是一道家品。

5、 清炖海带：把海带浸泡在清水，泡发后鸡或清，用小火炖煮1小时，口味适量蔬菜调料，炖至海带入味。 海带沙拉：把泡发海带切丝或切块，适量蔬菜丝（、紫等），调味料如酱油、醋、芝油、蒜泥等，拌匀。

6、海带做好吃简单： 海带炒肉片：把海带泡发后切丝，瘦肉切片，葱蒜切末，热锅凉油香葱蒜，肉片煸炒至变色，海带丝炒，盐、鸡、料酒、生抽调味。